Елена Новиченкова - Омоложение без подтяжек за 30 дней

В случае появления угревой сыпи (акне) необходимо обратиться к эндокринологу. Главное требование в этот период – поддержание кожи лица в чистоте. Для этого необходимо очищать ее влажными салфетками для жирной и проблемной кожи, лосьонами и тониками, которые, удаляя излишки кожного сала, препятствуют развитию угревой сыпи.

Кожа лица – это показатель здоровья всего организма, особенно в молодом возрасте, поэтому залогом ее красоты являются правильное и полноценное питание, отказ от вредных привычек, активный и здоровый образ жизни. Лучше отказаться от таких продуктов, как чипсы, сухарики и фаст-фуд, в процессе приготовления которых выделяются канцерогены. Рацион должен включать весь комплекс витаминов и минералов.

Правильный уход за кожей в молодом возрасте послужит гарантией того, что возрастные изменения начнутся позже и будут проявляться менее заметно. Забота о молодой коже поможет хорошо выглядеть в зрелом и пожилом возрасте.

В этом возрасте кожа требует специального комплексного ухода, поскольку начинается процесс ее старения. Главной задачей становится предотвращение появления первых мимических и мелких морщин. Для этого применяют питательные кремы, насыщающие кожу витаминами и полезными веществами, которые способствуют образованию белков коллагена и эластина. Кроме того, кожа лица в этом возрасте нуждается в защите от свободных радикалов, вызывающих ее преждевременное старение.

Питательные кремы должны содержать минералы, активизирующие клеточный обмен веществ. Помимо использования кремов, также полезно принимать витаминно-минеральные комплексы и умываться минеральной водой.

Старение кожи в 30—40-летнем возрасте проявляется видимыми поверхностными морщинками, с которыми необходимо начинать бороться как можно раньше, чтобы предотвратить процесс их углубления. Благодаря современным научным разработкам в области косметологии, появились средства, по своему составу родственные коже человека. Их применение позволяет дольше сохранять ее упругость за счет при остановки появления мелких и глубоких морщин. К таким средствам относится гиалуроновая кислота, которая в меньшей степени вырабатывается в организме после 25–30 лет и поэтому должна поступать в виде косметических средств. Процедура введения в кожу лица питательных составов с гиалуроновой кислотой называется мезотерапией и проводится в салонах красоты. Несмотря на то, что эта косметическая процедура довольно болезненна, она является одной из самых эффективных по омоложению в настоящее время.

Зрелый возраст выдвигает свои требования к уходу за кожей лица. В первую очередь необходимо использовать средства, содержащие компоненты, поддерживающие упругость и эластичность кожи, напрямую воздействующие на ее глубокие слои, укрепляющие ее, что позволяет замедлить процесс старения. Также в этом возрасте незаменим легкий массаж, способствующий расслаблению кожи, поддержанию ее тонуса. Массаж помогает восстановить клеточный обмен веществ. Маски производят разглаживающий эффект, освежают цвет лица и активизируют работу клеток.

Этот возраст в жизни каждой женщины связан с наступлением менопаузы. В такой непростой период кожа теряет жизненные силы, поэтому наиболее уязвима и должна получать косметические средства, которые разработаны специально с учетом гормональных изменений в организме.

Нормальная кожа, гладкая и эластичная, мягкая на ощупь, – явление довольно редкое в наше время. Как правило, она бывает у людей молодых и здоровых, ведущих правильный образ жизни.

Нормальная кожа хорошо защищена от мороза и ветра, жары и сухости, но это не значит, что она не нуждается в дополнительном, а с возрастом и омолаживающем уходе. После умывания с мылом ее стягивает так же, как и сухую, поэтому старайтесь не пользоваться для ежедневного ухода высушивающими средствами и умывайтесь с мылом не чаще одного раза в неделю. Для очищения кожи делайте паровые ванночки с травами. Летом можно добавлять в воду для ванночки лепестки розы или жасмина, а зимой – мяту, ромашку, календулу или липовый цвет. Со временем нормальная кожа истончается и становится сухой, поэтому она нуждается в увлажнении до появления признаков увядания.