• Пожаловаться

Елена Новиченкова: Омоложение без подтяжек за 30 дней

Здесь есть возможность читать онлайн «Елена Новиченкова: Омоложение без подтяжек за 30 дней» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях присутствует краткое содержание. Город: Москва, год выпуска: 2014, ISBN: 978-5-386-07765-5, издательство: Array Литагент «РИПОЛ», категория: Самосовершенствование / Здоровье / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Елена Новиченкова Омоложение без подтяжек за 30 дней

Омоложение без подтяжек за 30 дней: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Омоложение без подтяжек за 30 дней»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Молодость, красота и здоровье – главные секреты успеха и привлекательности для каждой женщины. Забота о себе поможет сделать стройной и подтянутой фигуру, омолодить лицо и организм, улучшить состояние кожи и волос. Регулярный уход за лицом и телом, физическая активность, релаксация, целебные травы и полезные продукты помогут за месяц сбросить лишние килограммы и помолодеть.

Елена Новиченкова: другие книги автора


Кто написал Омоложение без подтяжек за 30 дней? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Омоложение без подтяжек за 30 дней — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Омоложение без подтяжек за 30 дней», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Комбинированная кожа

Комбинированный тип чаще всего встречается в молодом возрасте, когда на лбу, носу и подбородке кожа нормальная или жирная, вокруг глаз, на щеках и шее – нормальная или сухая, а на крыльях носа – сухая или жирная. При комбинированной коже очень важен правильный подбор косметических средств, особенно очищающих и корректирующих масок.

Жирная кожа

Жирная кожа более толстая и плотная, подвержена высыпаниям. На ней хорошо видны расширенные поры, она отличается жирным блеском, что обусловлено усиленной работой сальных желез. За счет выделяемого сала (смазки) кожа защищена от неблагоприятного воздействия окружающей среды, что позволяет ей оставаться молодой и здоровой вне зависимости от возраста. В период менопаузы выделение сала заметно уменьшается, поэтому жирная кожа постепенно становится нормальной без явных признаков старения.

Жирная кожа требует особенно тщательного и постоянного ухода, поскольку кожное сало является прекрасной питательной средой для размножения болезнетворной микрофлоры, что неминуемо ведет к воспалению на коже.

Проблемная кожа

Проблемная кожа зачастую присуща подростковому возрасту, но также встречается и в зрелости. В этом случае требуются наблюдение у дерматолога и коррекция ее состояния косметическими средствами. Основные признаки проблемной кожи – ее пористость, чрезмерное салоотделение, черные точки и пустулезные высыпания.

Проблемная кожа часто говорит о дисфункции внутренних органов, гормональном дисбалансе в организме и др.

Жирная пористая кожа очень часто бывает у людей, страдающих хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, поэтому для ее оздоровления необходимы консультации терапевта, гинеколога и эндокринолога.

Определение типа кожи

Неправильно подобранные средства по уходу за кожей не только не помогут сохранить или вернуть молодость, но, скорее, только навредят. Средства, предназначенные для сухой кожи лица, не подходят для ухода за жирной или смешанного типа, тогда как кремы и лосьоны, сужающие поры и обладающие подсушивающим свойством, напротив, способны защитить жирную кожу лица от раздражения или угрей, но противопоказаны при сухой коже, так как усилят ее старение и вызовут другие нежелательные последствия. Поэтому прежде всего необходимо определить свой тип кожи.

Умойте и промокните лицо полотенцем. После этого возьмите бумажную салфетку и приложите ее к лицу:

✓ если на сухой салфетке остались темные пятна, то у вас жирная кожа с активно работающими сальными железами, требующая специального ухода;

✓ если после умывания кожа лица сильно стянута и шелушится, а на салфетке не осталось следов, это является признаком сухости ;

✓ если вы не испытываете дискомфорта от стянутости кожи после умывания или ее избыточной сальности, у вас нормальная кожа ;

✓ чаще всего встречается кожа комбинированного (смешанного) типа , более сухая вокруг глаз и на щеках и жирная на лбу, носу и подбородке.

Общие советы по уходу за кожей

Каждое средство по уходу за кожей лица имеет свое назначение. Так, дневной крем должен быть нежирным вне зависимости от того, для какого типа кожи он предназначен.

Кроме того, дневной крем часто используют как основу под макияж, поэтому он должен хорошо и быстро впитываться и защищать кожу от вредного воздействия солнечных лучей и других неблагоприятных факторов.

При использовании ночного крема важны его питательные свойства, а его текстура должна быть такой, чтобы кожа могла свободно дышать. В 25—30-летнем возрасте уже становятся заметны мелкие морщинки и следы усталости. Поэтому рекомендуется использовать средства, которые защитят кожу от раннего старения.

Наносить крем следует не позже чем за 2 ч до сна, а его излишки удалять непосредственно перед сном мягкой бумажной салфеткой.

Крем распределяют тонким равномерным слоем по всей поверхности лица, за исключением области вокруг глаз. На эту зону наносят специальное средство, предназначенное для ухода за особо чувствительной кожей.

К средствам, замедляющим процессы старения кожи (с омолаживающим эффектом), относятся кремы с липосомами – невидимыми шариками, содержащими активные и полезные вещества, которые защищают кожу от возрастных изменений. К этой же группе относятся лифтинг и антистрессовые кремы, в состав которых входят витамины A, E и C, стимулирующие и укрепляющие кожу лица и предупреждающие процессы старения.

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Омоложение без подтяжек за 30 дней»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Омоложение без подтяжек за 30 дней» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.


Анастасия Колпакова: 40+. Уход за лицом
40+. Уход за лицом
Анастасия Колпакова
Лена Миро: Я тебя похудею
Я тебя похудею
Лена Миро
Анастасия Колпакова: 20+. Уход за телом
20+. Уход за телом
Анастасия Колпакова
Анастасия Колпакова: 30+. Уход за телом
30+. Уход за телом
Анастасия Колпакова
Отзывы о книге «Омоложение без подтяжек за 30 дней»

Обсуждение, отзывы о книге «Омоложение без подтяжек за 30 дней» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.