Карл Голдсан - Стань волшебником! Исполни все свои желания. Тренинг по системе Дипака Чопры

Еще немного спокойно подышите. Затем потянитесь и открывайте глаза.

Омолодить можно и нужно не только мысли, можно вернуть свежесть чувств и реакций.Первый шаг вы уже сделали, работая над возвращением состояния невинности в предыдущих главах. Следующее упражнение также поможет вам в этом.

Выделите на выполнение упражнения около 2 минут несколько раз в день в течение недели.

Останьтесь в одиночестве, попросите не беспокоить вас, расслабьтесь, заняв любую комфортную для вас позу (лучше всего сидя по-турецки).

Представьте, как энергия света циркулирует в вашем организме, течет подобно крови по каналам. Она омывает каждую клетку, каждый орган, вычищая все негативное и наполняя тело мягкой и чистой энергией. Вам хорошо и спокойно!

Теперь представьте, что перед вами сидит ваш двойник. Смотрите на него, замечая, как он на глазах молодеет. И вот перед вами сидит ребенок. Весь мир для него – поле для открытий и приключений, все его чувства свежи, он не боится чувствовать и не боится показывать своих чувств.

Мысленно протяните ему руки, соедините пальцы. Этот ребенок – вы. Вы – это он.

Почувствуйте, как энергия вашего двойника наполняет вас.

Скажите ему спасибо и попрощайтесь до следующей встречи.

Сделайте глубокий вдох и выдох, открывайте глаза.

После выполнения упражнения вы должны ощутить прилив сил.

Если вы регулярно будете выполнять упражнения этой главы, то со временем утверждение, что смерти – нет, прорастет в подсознание и станет вашим личным убеждением. Освобождение от страха смерти позволяет забыть о старости и жить счастливой, насыщенной жизнью, радуясь каждому новому дню.

Наверное, каждый из людей хоть раз мечтал бы получить доступ к фантастичному компьютеру, который знает ответ на все вопросы, и быть уверенным, что ответы этой машины – правильные. Всемирная сеть дает иллюзию существования такого «Всемирного разума», созданного руками человека, но он – лишь слабое подобие той «базы» знаний, которая действительно существует во Вселенной и доступ к которой есть у каждого из нас. Отвергая существование универсального, общего знания, мы сами сужаем наше восприятие. Вместо того чтобы видеть мир во всем его многообразии, мы смотрим на него словно через маленький дверной глазок.

Заметьте – речь идет не только о знаниях, не только об информации, но и о эмоциях и переживаниях! Но почему мы тогда не чувствуем, что подключены к этому «универсальному сознанию»? Почему не черпаем из него мудрость? Почему не используем?

Дело в том, что каждый из нас живет в своем, обособленном мире!

Помимо ярлыков, которые мы навешиваем на события, явления и вещи, мы находимся в плену собственных воспоминаний и опыта. Мы чаще всего ожидаем увидеть то, что мы себе уже представили. Это не плохо и не хорошо: основываясь на своем опыте, мы имеем возможность избежать неприятностей, мы знаем, чего ожидать, но одновременно мы проводим жесткие границы, за которые сами не можем выглянуть.

Мы держимся за свои воспоминания еще и потому, что они, как мы считаем, являются чем-то уникальным, чем-то особенным, что характеризует нас и придает нам индивидуальность. Но воспоминания – это такой же ярлык, который мы приклеиваем к определенным событиям, окрашивая их в те или иные цвета. Это свойство нашей памяти: если мы что-то помним, то в нашем восприятии это событие или понятие становится незыблемым: вспомните, как всегда удивляет встреча с ровесниками, которых вы давно не видели? Нам кажется, что человек не мог и не должен был измениться, хотя мы понимаем, что время изменяет всех и вся.

Если мы будем помнить об этом, то сможем отказаться от оценок и увидеть за придуманными – «мертвыми» – образами настоящих живых людей!

Чтобы убедиться в этом – проделайте простое упражнение.

Останьтесь в одиночестве, так, чтобы вас никто не беспокоил и не отвлекал.