Валентин Штерн - Руководство по выращиванию капитала от Джозефа Мэрфи, Дейла Карнеги, Экхарта Толле, Дипака Чопры, Барбары Шер, Нила Уолша

3. Посмотрите на квадрат «Жизненно необходимо». Эти занятия и есть ваша мечта, сердцевина вашей будущей жизни.

4. Посмотрите на квадрат «Желательно». Это то, что придаст вкус вашей жизни, сделает ее более яркой и насыщенной.

5. Подумайте, как включить занятия из двух верхних квадратов в вашу каждодневную жизнь.

Теперь нужно заняться очень важным вопросом: как в своей жизни, и так заполненной делами и событиями, расчистить время и пространство еще и для любимых дел?

Сразу нужно сказать: избавляться ни от чего не придется. Попробуем «переформатировать» свой стиль жизни без резких движений.

Расчистить и переформатировать физическое пространство совсем не сложно.

Вы уже знаете, что по-настоящему вас трогает, занимает и волнует. Вы вернули себе способность мечтать и, скорее всего, вот-вот приступите к воплощению заветных желаний. Чтобы пространство работало на вас, помогите вначале вы ему: отведите центральное место в доме всему тому, что поможет мечте сбыться!

Допустим, вы мечтаете рисовать пастелью и тушью. Разложите на видном месте листы бумаги, пастельные мелки, кисточки для туши, книги по рисованию, репродукции любимых работ… Разложите их повсюду, включая кухню и ванную. Так, чтобы занимаясь даже посторонними делами, вы помнили о главном – о своей мечте, так отчаянно нуждающейся в воплощении.

Подумайте о том, каким будет ваш дом, когда вы станете художником. Каким будет рабочее место художника, гостиная, кровать? Какого цвета будут стены и мебель? Какие безделушки и аксессуары будут освежать квартиру?

Не бросайтесь сразу перекрашивать стены и класть новые полы. Начните с малого: общий цвет интерьера можно обновить новым покрывалом или пледом; световое решение – новой настольной лампой; настроение дома – подушками, кофейными чашками или музыкой.

Кем бы вы ни решили стать (художник – лишь один пример из тысяч возможных), пусть все в доме напоминает вам о ваших мечтах и стремлениях.

Стиль жизни – это еще и люди, которые вас окружают. Вы уверены, что общаетесь именно с теми людьми, которые близки вам?

Вам повезло, если ваше окружение уже сейчас идеально или близко к тому. Если окружающие вас люди отвечают чаяниям вашей души – это, пожалуй, самый мощный ресурс, который только можно вообразить.

Но даже если такого окружения пока нет – вообразите его! Представьте, каких людей вы хотели бы видеть рядом с собой.

Какие люди вам интереснее и ближе? Кого вы, воплощая свои мечты в реальность, хотели бы видеть рядом: помощников, советчиков, слушателей, учеников, наставников?

Вы предпочитаете уединение или жить не можете без общения?

Что для вас важнее – быть просто выслушанным или признанным профессионально, принятым в группу единомышленников или любимым одним-единственным человеком?

Возможно, вы будете счастливы иметь друзей по всему свету, с которыми поддерживаете связь по скайпу и на праздники получаете от них открытки, и именно это чувство близости, не зависящее от географии, подпитывает вас.

Возможно, ваша настоящая жизнь – это полгода лихих путешествий в компании с самым близким человеком и полгода кропотливой работы в уединении.

Возможно, на вас бодряще действует обстановка фондовой биржи: суета, гвалт, риск, аромат дорогого парфюма!

Пофантазируйте! Именно фантазии создают реальность.

Начав мечтать об идеальном окружении, вы таким образом начинаете его создавать. Разумеется, затем придется побороться: с нехваткой времени и денег, с собственной ленью и чужим упрямством, с привычками и страхами… Но если «задел» в виде мечты есть, то все остальное преодолимо.

Следующее упражнение поможет вам лучше осознать, что именно в вашем стиле и образе жизни мешает вам двигаться к мечте. Имейте в виду: это могут быть препятствия как внешние, так и внутренние. Но если вы на самом деле чего-то хотите достичь – то непременно преодолеете все преграды.

Это упражнение требует некоторой подготовки и опыта, а также готовности встретиться с сокровенными частями своего «Я».

Если вы почувствуете слишком сильное сопротивление – остановитесь, не ломайте себя. Возможно, время еще не пришло, и вам надо отложить упражнение до момента, когда вы будете готовы.

Найдите место, где никто не будет вас отвлекать. Устройтесь поудобнее. Сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов. Расслабьтесь и закройте глаза.