Шерри Диллард - Ты экстрасенс - развивайте природную интуицию через свой психотип [litres]

Глубоко дыша, представьте, что вокруг вас кружатся цвета радуги. В течение некоторого времени визуализируйте различные цвета и энергию, полностью охватывающую вас. Позвольте себе чувствовать эту энергию и стать ее частью.

Представьте красный луч света, исходящий от основания позвоночника и кружащийся вокруг вас. Затем вообразите, что из-под вашего пупка выходит луч вибрирующего оранжевого света и начинает кружиться в унисон с красным лучом. Потом представьте, как из солнечного сплетения струится луч желтой вибрирующей энергии, которая присоединяется к красной и оранжевой. Перемещая внимание выше по телу, представьте луч зеленой энергии, пульсирующий и проходящий через ваше сердце, позвольте ему примкнуть к другим цветам энергии. Теперь визуализируйте исходящую из области горла вибрирующую голубую энергию, которая тоже присоединяется к вышеперечисленным цветам, а из головы исходит кружащаяся энергия цвета индиго и охватывает вас. Теперь представьте над головой фиолетовый и белый свет, кружащиеся вокруг вашего тела в унисон с другими цветами.

Визуализируйте все эти цвета: красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, индиго, фиолетовый и белый, – они текут единой энергией и полностью охватывают вас. Это ваша радужная энергия. В течение некоторого времени представляйте и чувствуйте высоковибрационную энергию этой радуги. Вы можете слышать слабый звук, исходящий от радуги, или чувствовать его как или вибрацию.

Продолжайте глубоко дышать и вообразите, что энергия радуги усиливает вашу вибрацию, увеличивает ее частоту. Дышите и фокусируйтесь на своем вопросе или интересующей вас области. Если начинают заявлять о себе мысли, вернитесь к дыханию и сосредоточьтесь на своем вопросе.

Пока энергия радуги продолжает вас окружать, представьте пустой экран. Использование воображения стимулирует ясновидение. Помните, что вы можете не видеть трехмерный пустой экран. Вместо этого вы будете ощущать, знать или чувствовать его. Он может казаться «мультяшным» или выдуманным. И это превосходно.

Визуализируйте на экране золотой горшок. Помните, что вы можете не видеть четкого трехмерного изображения. Но вы способны осознавать горшок, чувствовать его или ощущать как знание, или услышать сообщение о нем.

Удерживайте образ золотого горшка и подмечайте все его детали. Какой он: старый, новый, потертый или разбитый? Замечайте все, что можете.

Представьте, что радужная энергия, охватывающая вас, входит и выходит из горшка, а потом возвращается к вам. Когда радуга соединяется с горшком, она впитывает изобилие и финансовую энергию. Продолжайте глубоко дышать и расслабляться.

Как только почувствуете, что горшок впитал в себя энергию радуги, хорошенько разглядите его и осознайте произошедшие в нем изменения. Помните, что интуитивная информация может прийти к вам в виде образа либо интуитивного знания, ощущения или чувства того, что находится внутри горшка. Например:

• В горшке есть какой-то предмет: деньги, золото или что-то еще?

• Горшок пустой, перевернутый или едва полный? Он наполняется или опустошается?

• Меняется ли цвет золотого горшка или он превращается в другой образ?

Осознавайте любую интуитивную энергетическую информацию, которую получаете через ощущение знания или мысли. Что вам говорит ваш внутренний голос и сердце? Какие проявляются эмоции и чувства? Настройтесь на любые ощущения в теле и слушайте их.

Воспринимаете ли вы еще какие-то образы и символы? Осознавайте интуитивную энергетическую информацию по мере ее получения. Не пытайтесь понимать или интерпретировать ее. Просто оставайтесь в режиме восприятия.

Когда почувствуете, что получили все, что смогли за это время, представьте луч света, растворяющий в вашем энергетическом поле угасающие образы и цвета радуги. Медленно вернитесь в обычное состояние сознания и запишите все, что интуитивно восприняли.

Если у вас не получилось интуитивно воспринять во время медитации какие-либо мысли, чувства, образы или ощущения, расслабьтесь и не торопитесь. Это не означает, что вы не интуитивны.

Попробуйте еще раз, изменив упражнение, – используйте воображение для создания образа горшка. Обращайте внимание на все, что с ним связано, и воспринимайте любую интуитивную информацию. Как только образ начнет исчезать, завершите упражнение. Повторите этот прием в другое время. Просто представляйте образ горшка, активизируйте восприятие и повторяйте эти шаги, пока картинка не оживет, и вы сумеете интуитивно воспринять больше энергетической информации. Когда вы сможете получать больший объем интуитивной информации, проделайте упражнение с самого начала, представляя цвета радуги и проходя через все этапы медитации.