Т. Осборн: Трагедия, Травма, Триумф. Почему?

Находя новые ресурсы

ЯПРИНЯЛ РЕ1ЙЕНИЕ поделиться некоторыми из наиболее значительных переживаний, через которые я прошел после кончины моей любимой жены, Дейзи. Эти чувства могут показаться слишком личными для того, чтобы публично рассказывать о них, если бы не тот факт, что подобные трагедии и потери являются частью жизни каждого. Значительный период нашей жизни мы учимся расти, преодолевая боль.

Самая большая травма, которую только может пережить человек, - потерять веру и надежду. Если угасает внутренний огонь, человек умирает, даже если сердце его еще бьется.

Беда всегда приходит внезапно, тогда, когда мы меньше всего ее ожидаем. Мы можем пережить болезненные потери в результате смерти, потопа, пожара, стихийного бедствия, развода, а также многих других травмирующих событий. Порой страдания и скорбь бывают непереносимыми.

ПОЧЕМУ?

Я боролся со своими эмоциями, стремясь понять, кто же сейчас этот человек, Т. Л. Осборн. Я знаю, кем были Т.Л. и Дейзи. Но кем является ТЛ. - один , сам по себе ? Мне еще предстоит познакомиться с ним.

Как обрести власть над мыслями

Когда мы переживаем скорбь и агонию потери, многое зависит от нашей памяти. Всякий раз, когда одиночество атакует меня, я беру власть над своими эмоциями, анализирую, где находится и в чем заключается источник боли, при этом продолжая здраво рассуждать. Я задаю себе вопрос: «Доставляет ли мне удовольствие самооплакивание? Есть ли настоящая боль в моем теле? И если да, то где она? Что ее вызывает?»

Затем я всегда вспоминаю о важной истине: скорбь всегда является результатом наших мыслей. Нам дана власть изменить наше мышление.

Я не хочу перестать думать о Дейзи. Воспоминания о нашей совместной жизни, о нашей любви - это мое сокровище. Но я должен правильно относиться к памяти о ней. Мне необходимо вспоминать ее с благодарностью , а не с сожалением. Я призван принять факты жизни и найти прекрасное в том, что в ней есть сейчас.

Примиряясь с переменами

До недавних пор я никогда не жил один. Поэтому мне необходимо научиться ценить жизнь и продолжать идти дальше - без Дейзи, принимая тот факт, что ее земная жизнь окончилась. Я больше не могу физически ощущать ее присутствие. Мне больше недоступен ее блестящий ум, ее советы и ее мудрость. Мне необходимо примириться с жизнью - такой, какой она стала для меня сейчас. Моя жизнь женатого человека закончилась. Мне необходимо взглянуть в лицо этому факту.

Радость, а не скорбь

Мне необходимо перестроить мое мышление и начать вспоминать о Дейзи с радостью, а не со скорбью. Годы, проведенные вместе с ней, полны бесценных воспоминаний, которые постоянно служат для меня источником мужества и вдохновения.