Стивен Риппл - Жить без боли в спине - как вылечить позвоночник и улучшить общее самочувствие

Правильный выбор продуктов питания – это дополнительный козырь, позволяющий оптимизировать результаты ваших целенаправленных усилий. Работа целителя сопровождается активизацией метаболических процессов на клеточном уровне, поэтому его организму требуются дополнительные поставки витаминов и жизненно важных минеральных веществ. Кроме того, в рационе должно быть более высокое (по сравнению с обычной нормой) содержание белков. Белки играют важную роль не только при формировании и обновлении мышечной ткани, они также необходимы для производства всех нейромедиаторов. Эти вещества принимают участие в различных процессах, протекающих в головном мозге и непосредственно связанных с работой целителя, практикующего метод наложения рук. Кроме того, они увеличивают способность мозга воспринимать полевое воздействие жизненной энергии. Проблема в том, что человеку очень трудно получить необходимое количество белка из пищи растительного происхождения, да и качество растительных белков не всегда соответствует нашим потребностям. В то же время многие люди не могут позволить себе употреблять в пищу мясо, объясняя это строгими нравственными убеждениями. Правда и то, что мясо животных, выращенных в условиях современного сельскохозяйственного производства, не отличается высоким качеством. Однако аналогичная проблема затрагивает производство овощей, фруктов и зерновых культур. Поэтому отдавать предпочтение следует так называемым органическим продуктам, то есть тем, что были выращены в естественных условиях, – это в равной степени касается и растительной, и животной пищи. Мы должны постоянно помнить о том, что черпаем из тарелки не только питательные вещества, необходимые физическому телу, но также и электромагнитные волновые структуры, снабжающие информацией световое тело.

Область таза и бедра – это тот этаж в храме тела, где наиболее ярко представлена физическая сторона человеческой натуры, в то время как область живота – это «придел», посвященный эмоциональной стороне нашей жизни. Если целитель хорошо потрудился над тем, чтобы развить сильные мышцы ног, он будет постоянно поддерживать тесный контакт с Землей. Крепкий брюшной пресс обеспечит ему эмоциональную устойчивость и хороший иммунитет, а заодно убережет его от возникновения проблем, затрагивающих нижнюю часть спины. Все описанные в предыдущих главах упражнения прекрасно подходят для того, кто намеревается стать профессиональным целителем и потому нуждается в тренировках, повышающих выносливость и физическую силу.

Если область таза и бедра для целителя – это центр связи с Землей, то его плечи и руки – это инструменты, с помощью которых он непосредственно взаимодействует с энергетическим полем пациента. Однако руки – это не только «передатчик» жизненной энергии, но и один из важнейших чувствительных органов человека.

Для целителя важно иметь подвижную, гибкую шею, поскольку именно от нее зависит то, насколько мобильными будут его «принимающие антенны» – глаза, уши и нос. Во второй части этой книги вашему вниманию представлены прекрасные, в высшей степени эффективные упражнения для шеи и плечевого пояса.

Хорошая физическая форма – одно из непременных условий для того, чтобы вы смогли управлять потоками жизненной энергии. Но для начала нужно научиться осознанно и целенаправленно перемещать их внутри собственного тела – только после этого можно попробовать манипулировать энергетическими потоками других людей. Чтобы развить в себе этот навык, регулярно выполняйте упражнения «Растущее дерево» и «Ползущая змея», а также описанное в главе 5 упражнение, помогающее равномерно распределить жизненную энергию вдоль позвоночника. Кроме того, вам помогут медитации.

Как следует освоив перечисленные выше упражнения, вы сможете приступить к следующему этапу работы над собой, что позволит вам выполнить еще одно важное условие, стоящее на пути того, кто стремится стать по-настоящему сильным целителем. Однако это не означает, что вы должны форсировать события. Стремясь к своей заветной цели, совсем ни к чему тренироваться до полного изнеможения. Напротив, упражнения должны доставлять вам удовольствие. Выполняя их, вы имеете прекрасную возможность осознать, что окружающий вас мир прекрасен и жить в нем – настоящее счастье. Дисциплина и радость – вот два ключевых слова, которые определяют суть правильного подхода к тренировкам и являются залогом успеха будущего или уже состоявшегося целителя. В конце концов вы разовьете в себе способность воспринимать жизненную энергию через кинестетические и визуальные каналы, а это означает, что вы сможете осознавать ее присутствие не только умозрительно – при помощи визуализации образов, созданных вашим воображением, но и благодаря вполне реальному физическому контакту.