Владимир Лермонтов - Худеем, молодеем, богатеем

Если такое случается, то следует тут же создать образ боли, дискомфорта, а то и вовсе представить образ больного органа или части тела, которые болят и задать все тот же волшебный вопрос: «Чему позитивному ты меня хочешь научить?» – и получить ответ в виде чувств, энергии, информации. Иначе говоря, сделать процесс внутри процесса – освободиться от неприятных ощущений (без закрепления в уме и теле) и продолжить основное упражнение.

Боль – это великий учитель, это путь, иди не от нее, а на нее, через нее до конца, и там тебе откроется свет новой свободы и любви.

Если мы входим в образ негативного переживания, а негативные чувства усиливаются

Как ты уже знаешь, мой добрый друг, из курса «Возрождение», погружаясь в образ негативного переживания, мы должны испытывать, переживать позитивные чувства, положительное состояние.

А если в образе чувство негатива усилилось?

Это означает, что создавали мы образ негативного переживания, а вышел другой образ: та часть нас, которая содержит негатив. Поэтому негативные чувства усиливаются, когда мы входим в образ. Иными словами, негатив настолько впитался в нашу плоть и кровь, что уже не может отделиться от нашего существа.

Что делать?

Выходим из образа, возвращаемся на рабочий стул и задаем вопрос: «Что мне сделать, чтобы негативное переживание вышло из меня?» Вновь входим в образ и проверяем чувства. Так делаем до тех пор, пока негативное переживание не отделится от нашего существа, не освободит его и не станет давать позитивные, преображающие состояния. И тогда дорабатываем процесс до полного исчезновения образа.

Слезы – во благо

По большому счету процесс освобождения от негативных переживаний должен сопровождаться слезами. Сколько их накоплено внутри нас! Ровно столько, сколько мы получили в этой жизни обид, испытали чувств вины, страха, раздражения, гнева, отчаяния, одиночества. У нас в глубине не то что озёра, а целые океаны невыплаканных слез. И потому плакать нужно, необходимо! Иные участники процессов пытаются их сдержать, дабы не выглядеть непривлекательно, не показать свою слабость. И это очень глупо, потому что именно в процессах следует забыть свою силу, забыть свою роль, которую ты играешь в обычной жизни. Процессы – экстремальное путешествие, и здесь следует быть искренним перед собой до конца, иначе нет смысла даже соваться в мир счастья, богатства, здоровья, любви.

Иногда мы плачем в обычной жизни от отчаяния, боли, обиды, досады, но тогда эти следы не во благо, потому что они не осознаются, они спонтанны. В работы с душой все, что ни делается – все во благо, и слезы дают нам освобождение. Вместе со слезами выходят негативные переживания, накопленные за всю жизнь.

Порой человеку в процессах достаточно хорошо выплакаться, чтобы негативное переживание оставило его душу. Так и бывает на тренингах. Человек плачет, слезы текут градом, он даже не понимает, не осознает, отчего и почему. А потом вдруг чувствует, что нечто тяжелое покинуло его сердце. Обиды, страхи, иные неосознанные негативные чувства ушли, освободили его душу.

Быть живым

В процессах следует оставить свою демонстрацию «благополучия и счастья», которую мы являем миру, и стать такими, какие мы есть на самом деле.

Даосская мудрость гласит, что сила в слабости. Имеется в виду, что тот подлинно силен, кто может позволить себе быть слабым. Кто не накапливает негатив, не прячет его внутри себя, чтобы никто не увидел и не подумал о нас, что он слаб.

Но быть слабым – значит, быть живым! Значит, чувствовать и не бояться самому себе говорить правду, а не прятать истину от самого себя, со словами: «Как же так?! Я не должен плакать, я должен быть сильным, как скала, иначе что обо мне подумают?»

Все мы в прежней жизни, жизни ума, были мастерами игры, мастерами изображать хорошую мину при плохой игре. Отныне, мой добрый друг, мы становимся мастерами быть искренними и прежде всего с самим собой.

Почему начинает «колбасить»?

Отчего когда человек начинает работать, входит в процессы, его начинает трясти, внутри все вибрирует, дрожит, бросает то в жар, то в холод? Или что еще более удивительно, только человек собирается посетить семинар, так его уже за месяц начинает «колбасить».

Что происходит? Дело в том, что над нашей душой возведено умом здание правил, установок, законов. Иногда это здание бывает настоящим небоскребом. Тогда можно представить, как оно давит на душу, как ей тяжело, солнышку нашему, выдерживать тяжесть такой многотонной конструкции.