Оксана Солодовникова - Сила рода во мне. Как понять и познать свою связь с родом. Руководство для новичков

Алла: Я большая, и это правда, что пространства не хватает, причем, видимо, и мне, и ему. Да, на своем месте мне хорошо, появилась надежда на лучшее, вера в себя. На месте мужа – еще больше вырос, как будто новое что-то впереди, увидел планы новые и удивляется. Конфликт сдулся, и все внимание направлено на себя.

Оксана: Заканчивай на своем месте. Тут мы увидели несколько шагов к решению.

Сын Марины не хотел учиться, старался увильнуть от выполнения домашних заданий, все время старался переложить ответственность за плохие оценки на учителей. Марину пугало то, что ее сын растет лентяем, бездельником и ни к чему не стремится.

Марина: На позиции ПН фигура «Я» смотрит на ребенка доброжелательно, а ребенок смотрит в сторону конфликта и не смотрит на «Я». Конфликт чуть в стороне, ближе к ребенку. Со своей позиции (на листе «Я») смотрю на ребенка. Он не смотрит ни на меня, ни на конфликт, а в сторону. У меня ощущение, что ребенок как будто большой. А я не слабая и не сильная.

Оксана: Чего ты желаешь себе на этом месте? К чему хорошему стремишься? Эти вопросы не пропускаем!

Марина: Я желаю себе, чтобы конфликт исчез!

Оксана: Хорошо! Переходи на пол, а потом на лист ребенка. Дай себе время вчувствоваться минуту-две и ответь: как реагирует твое тело? Ты чувствуешь себя сильной или слабой? Куда ты смотришь? Чего желаешь себе на этом месте?

Марина: Ребенок не смотрит на меня, смотрит в сторону конфликта. У него полное безразличие, никаких желаний.

Оксана: Хорошо, Марина! Переходи на пол, а потом на лист конфликта. Что происходит там?

Марина: Конфликт смотрит на ребенка, словно хочет привлечь его внимание: посмотри и на меня!

Оксана: Есть ли у него послание для тебя, для ребенка или для вас двоих? Если да, то почувствуй его, и пусть конфликт его озвучит. Если послания нет, переходи на пол, а потом на лист ПН. И смотри, что изменилось и как все выглядит. Если листам нужны новые места, то для начала переложи их. Далее вернись на позицию ПН и смотри, надо ли что-то подправить.

Марина: Лист «Я» и лист ребенка передвинула из положения напротив друг друга в положение рядом. Конфликт отодвинула подальше.

Оксана: Хорошо, Марина! Для проверки встань на лист ПН и посмотри, надо ли подправить листы. И переходи на позицию «Я».

Марина: Я в своей позиции. Мы с ребенком стоим плечом к плечу, на конфликт смотреть не хочется.

Оксана: Марина, куда ты смотришь? Что у тебя изменилось, когда ты встала на лист «Я»? Что изменилось у ребенка при новом расположении фигур? Что ты чувствуешь на листе «Я»? Что чувствует ребенок? Что поменялось в вашем состоянии?

Марина: Хочется повернуться к ребенку лицом и обнять его, а конфликт отодвинуть подальше. Ребенок настроен доброжелательно.

Оксана: Отодвигать конфликт со своей позиции не надо. Ответь на вопрос про свои чувства.

Марина: Мне страшно, меня охватывает отчаяние, боль внутри какая-то непонятная. На месте ребенка спокойствие, он смотрит вперед, конфликт его защищает, он под защитой и спокоен. Конфликт стоит уверенно и готов помочь ребенку, уберечь его от мамы (Марина плачет).

Оксана: Встань на лист ПН. Как он все видит со стороны?

Марина: На ПН мама не здесь, где-то далеко. (На ПН Марина конфликт ставит напротив мамы. Ребенка чуть в сторону.) На позиции «Я» слезы, словно выходит изнутри боль, хочется просить прощения или донести, что я сожалею. Сейчас словно рухнула стена и что-то открылось. Потом идет успокоение, нарастает спокойствие. На позиции конфликта: мудрость, терпение, понимание и сила, словно хочет обнять и успокоить, как бы говорит: «Ну ничего-ничего, все позади». Ребенок со стороны как бы заглядывает на то, что происходит, так, украдкой, и ему радостно, что маме лучше.

Оксана: Дальше на ПН.

Марина: Лист конфликта сзади, за мамой, ребенка чуть впереди от мамы и в стороне от нее. Да, так правильнее. На «Я» спокойствие и новое что-то, как уважение, что-то мудрое. На листе конфликта тоже спокойствие, и я как бы помогаю им издалека какой-то силой, которая ушла от меня к маме. Сын смотрит вперед, успокоение, и иногда хочется взглянуть на маму, проверить, как она, но внутри глубокое облегчение.