Кристофер Килхэм - Внутренняя сила - Секретные практики Тибета и Востока

Хотите ли вы достичь полноценного развития своего тела-ума?

Прежде чем дать определенный ответ, вы должны понять, чего этот путь потребует о вас. Чем лучше вы осведомлены, тем больше понимаете. Другими словами, приобретенные сведения либо укрепят ваше намерение, либо заставят отказаться от него.

Воля — это сила, способствующая осуществлению намерения . Это абсолютная уверенность в своем устремлении. Воля способна преодолеть любые препятствия. В мире таких препятствий тысячи, и каждое из них может помешать процессу обретения внутренней силы. Но если вы, несмотря ни на что, движетесь к своей цели, сила вашей воли становится своеобразным топливом для механизма преодоления препятствий. Воля является краеугольным камнем для шлифовки совершенного ума. Когда вы предпринимаете те или иные действия для достижения цели, только воля помогает вам выстоять и преодолеть любые трудности и испытания.

Единственным способом развить в себе волю является планомерное следование избранной цели . Например, если вы всерьез решили заняться духовной практикой, то разбейте ее на определенные ступени или этапы. Сначала определитесь, что в течение месяца вы будете выделять хотя бы час в день на чтение духовных книг и изучение предмета. Неукоснительно следуйте своему плану. Затем включите в него нечто, требующее большей ответственности. Например, определитесь, что будете уделять медитации по сорок пять минут в день в течение полугода. Непоколебимо следуйте и этому плану. Назначьте себе время и придерживайтесь его. Постепенно ваша воля окрепнет настолько, что вам будет под силу заняться еще более серьезной и требовательной практикой.

Но чем бы вы ни занимались, делайте это для себя . Не идите на поводу у чужого мнения и не занимайтесь духовной практикой только потому, что кто-то считает — «так надо». Совершенствуйтесь по собственной воле, поскольку в этом ваше благо.

Гармония означает последовательность. Гармоничный человек всегда живет в ладу с самим собой, своими мыслями, чувствами и намерениями. Все его намерения и поступки согласуются между собой, не вызывая неразрешимых противоречий. Например, если вы стремитесь вести здоровый образ жизни, то не станете злоупотреблять алкоголем. И дело вовсе не в моральном аспекте, а в том, что любые излишества противоречат желанию быть здоровым. Более того, вы можете заняться физическими упражнениями, поскольку это согласуется со здоровым образом жизни.

Гармонию можно сравнить с путешествием по скоростной магистрали. Когда дорога гладкая, движение свободное, погода благоприятствует, а машина находится в превосходном состоянии, то и поездка пройдет без приключений. Однако если дорога неровная, идет дождь, а машина неисправна, то поездка принесет лишь одну головную боль. Поэтому внутренняя гармония способствует гладкой, размеренной жизни, а дисгармония ведет к конфликту с самим собой.

Однако это вовсе не означает, что гармоничный человек может избегнуть жизненных трудностей. С ним также могут случаться непредвиденные проблемы, странные совпадения, а также несчастные случаи и трагедии. Но внутренняя гармония помогает предотвратить многие личностные проблемы. Однако есть еще кое-что. Когда человек гармоничен, он обладает неограниченной духовной силой. У него не бывает «утечек» энергии, поскольку он не вовлечен в противоречивую деятельность. Поэтому сила гармоничного человека прибывает, а его энергия устойчива и динамична.

Еще мне хотелось бы добавить несколько слов об отношении . Если занятия не доставляют вам удовольствия, то зачем они нужны? Я знал многих людей, чье отношение к занятиям духовной практикой было настолько серьезным, что доходило до фанатизма. На мой взгляд, это чистейшее безумие. Чрезмерная серьезность — самый верный способ отравить себе жизнь. Зачем мы живем, если не можем наслаждаться жизнью? Да, мир жесток и опасен. Да, пробудить в себе духовную силу — дело не из легких. Поэтому занимайтесь духовной практикой искренне, с полной отдачей, но не относитесь к ней слишком серьезно.

Духовный рост никогда не прекращается. Не существует абсолютной цели, у пути нет конца, не существует полного просветления. Совершенство — бесконечный процесс, постоянное стремление подняться над собой. У вас не выйдет просто отказаться от него, умыть руки или отойти в сторону, потому что внутренняя тяга к развитию непреодолима.