Елена Царева - Судьбалогия. Книга 3. Психосоматика

Когда человек говорит, что это он сказал или сделал не осознанно, подсознательно, в большинстве случаев это способ уйти от ответственности за свои действия, так как все, что происходит в нашей жизни, мы сделали для себя сами.

На первый взгляд это может показаться странным, зачем человеку делать себе проблемы и болезни, но покопавшись глубже, можно всегда найти смысл.

Если вы хотите постичь тайны своего сознания и подсознания, познакомится с собственным Я, какие бы способы вы не искали, вы придете в току, которая называется ответственность.

Именно ответственность за собственную жизнь, за то, как вы ее проживаете или живете, говорит о вашей осознанности. А осознанность ведет вас по коридору в конце, которого есть дверь в ваше подсознание.

Много лет я ходила по этому коридору, открывая разные двери, подбирая ключи, пока не осознала, свою роль в собственной жизни. Что мое завтра это результат моих мыслей, чувств и действий сегодня и именно сейчас. Многие живут прошлым и будущим, я и сама попадала в такие периоды. И у меня не сразу получилась осознавать себя в точке здесь и сейчас.

Я не сразу поняла, что все, что есть в моей жизни, я нарисовала сама. Я перекладывала ответственность, то на родителей, виня их в своих неудачах, то на Бога, то на судьбу. Но признать, что все вокруг это результат моего мозга мне удалось только спустя несколько лет осознаний.

Наш мозг всегда защищает нас от боли, он так устроен. И даже если вы считаете, что в вашей жизни было много физической или эмоциональной, душевной боли, это лучшее, что могло с вами произойти из всех вариантов событий которые могли бы быть.

Человек мыслит линейно и логически, опираясь только на то, что видит перед собой, на свои чувства и страхи, опираясь на прошлый опыт, так делает выводы наша сознательная часть, к которой мы привыкли обращаться каждый день за решением задач.

Но есть в нас и та часть, с которой мы не привыкли общаться, которая не опирается на чувства и эмоции, которая знает все, что было и будет, все возможные варианты событий и она выбирает, для нас, самый лучший вариант.

Парой нам кажется, что с нами происходит, что-то ужасное и плохое, много боли и страданий. Но из всех возможных вариантов это лучшее, что могло с нами произойти, именно сейчас именно в эту секунду.

Все события, все люди вокруг это всего лишь результат нашей работы мозга. Как актеры в театре. У них, у каждого тоже множество вариантов будущего, и в данную секунду так совпало, что вы прекрасно можете сыграть роли в театрах друг друга. Потому что именно в этом варианте вашего будущего, для вас важно осознать то, что именно этот человек донесет до вас, а вы до него.

Это может быть приятное общение, а может наоборот яркий конфликт, все зависит от роли, которые вы написали своим актерам.

Наше будущее зависит только от нас, и это не только мысли, я бы сказала, что это больше чувства. Мысли это результат наших эмоций и чувств. Например, вас, что-то напугало, сперва была эмоциональная реакция и реакция тела, а уже за тем мысленный анализ.

Многие книги пишут о том, что нужно научиться контролировать свои мысли, я убеждена в том, что нужно понимать какие чувства и эмоции за ними стоят.

Что толку убегать от мыслей, если они вновь и вновь возникают, а провоцируют их наши чувства, которые мы испытываем, при взаимодействии с внешнем миром.

Один человек может вызывать у вас приятные ощущения, а другой жуткую неприязнь, следовательно, и реакция на них у вас будет разная. На самом ли деле эту реакцию, которую вызывают у вас эти люди, вызывают не именно они, это ваша ассоциация на поведение, фразу и т. д. Ведь также человек, который вызывает у вас положительные эмоции, может парой вас раздражать.

Тоесть вы реагируете, не на него, а на то, что он говорит или делает. И думаете, вы в данный момент, не конкретно, что он такой или сякой, а делаете оценку его действиям. Это нужно научиться различать.

В первую очередь для того, что бы научится не делить людей на плохих и хороших, а видеть вашу реакцию на поступки людей. Тогда вы поймете, что то, что вас раздражает в людях, это либо ваше отражение и у вас тоже есть такое поведение, либо в этом моменте вы не выстроили свои границы. А чаще и то и другое. Потому что если у вас случился резонанс на поведение человека, ваше подсознание вам говорит о том, что вы не понимаете этих границ, вы не только не выстроили их у себя, но и нарушаете их у других.

Про важность сохранения своих и чужих границ я писала подробно в своих книгах «Судьбалогия 1 и Судьбалогия 2».