Ольга Капилова - Свобода и долголетие. Пробуждение высшего «Я»

В отношениях можно легко понять только себя, но не своего партнера. Если он ведет себя не так, как хочется, это наглядная реализация твоих ожиданий. В своих отношениях с мужчинами я наступаю на одни и те же грабли: остаюсь виновной, а потом долго посыпаю голову пеплом. Я не помню никаких обид, но зато очень хорошо помню, что кругом и во всем виновата. О чем это говорит? Мое ложное «Я» – это неуверенность в себе, постоянное чувство вины и недостоинства из-за тяжелых психологических травм в детстве. Поэтому я притягиваю таких же неуверенных, «раненых, обиженных и оскорбленных» мужчин, ожидающих от женщины плохого. Бессознательно считываю их ожидания и начинаю «молотить» их ложное «Я». Например, запретить брать помидоры из холодильника. При этом удивляюсь: а что это было? Ведь мне совсем не жалко этих помидоров, я щедрый и добрый человек, мухи не обижу. А тут такое!!!

Как можно изменить привычку обижать и больше не притягивать мужчин, которым позарез нужна женщина, способная в который раз подтвердить их опасения? Для начала эту привычку осознать. А что бы я посоветовала своим бывшим? Тоже осознать глубину своей обиды на весь противоположный пол. Только так можно изменить свою жизнь к лучшему и перейти на следующий уровень бытия. Истинное «Я» безмятежно, но оно хочет освободиться. Притягиваются двое друг к другу, и именно любовная зависимость способна удерживать их вместе на какое-то время, до тех пор, пока это необходимо для очередной трещины «панциря». Не советую решительно и бесповоротно хлопать дверью навсегда. В любой непонятной ситуации убегай в свой «блиндаж», чтобы разобраться в себе.

Одновременно может происходить обратный процесс. После неудачных стрессовых отношений человек «закрывается», «панцирь» уплотняется, и появляется боязнь сближений с противоположным полом. Получается следующая картина: в одном месте ложное «Я» получило прореху, а в другом – уплотнение. Из такого «броуновского» движения состоит вся наша жизнь, и оно отнюдь не беспорядочно. Все имеет глубокий смысл. Не сопротивляйтесь – плывите по течению. Оно ведет к свободе.

Еще пример из жизни моей читательницы: «Мы с другом около двух лет общаемся в основном на расстоянии, живя в разных городах. И каждый раз, встречаясь, я уже знаю, что возникнет ситуация, в которой начнут вылезать все эти проявления ложного “Я”, и мы начнем “молотить” друг друга. А сейчас период обострения. Очень сильно плачу и даже рыдаю. Стараюсь в эти мгновения максимально окунуться в чувства с общим направлением в центр груди. Могу где угодно разреветься… И после состояние спокойствия и тишины приходит ко мне».

Ложное «Я» всегда создает проблемы. Например: мужчина – многолетний сыроед, жизнерадостный, энергичный. Считает, что проблем у него нет, но я знаю его восемь лет, и все это время он ищет свою «половинку», пытаясь создать семью. Каждый раз, когда на горизонте появляется подходящая девушка, он делает шаг вперед и два шага назад. Улепетывает в свою «раковину». Проблема? Конечно. Он считает, что любит женщин, но на самом деле он их боится. Его «панцирь» ложного «Я» содержит страхи, связанные с противоположным полом. Как они образовались, я не знаю, могу только догадываться: неудачные отношения, чувство вины, обиды, в том числе, возможно, и на свою мать.

Такой «панцирь» создает ситуации, в которых близкое общение всегда сопровождается страданиями, из которых мы обычно находим только один выход – одиночество. Например, почему твоя девушка неадекватно реагирует на твое вполне адекватное поведение? Все просто: ты ожидаешь от нее проблем, и ее ложное «Я» поддается на твои незаметные провокации, о которых ты даже сам не подозреваешь. Например, когда тебе кто-то звонит, ты сразу уходишь подальше, чтобы она не слышала, о чем ты разговариваешь. Никогда не делишься, с кем разговаривал и о чем. Или перед сном долго и очень охотно общаешься в интернете со своей знакомой, в то время как твоя девушка ждет любви и внимания, а ты даже «забываешь» поцеловать ее перед сном, и так далее.

Если ее ложное «Я» утрамбовано в «панцирь», она и виду не покажет, что ей обидно. Будет вести себя сдержанно, копить обиды, тихо ревновать и в конце концов возненавидит тебя. Но если ее ложное «Я» не слишком плотное, оно очень быстро реагирует на любые нюансы, например, высказывает претензии в истеричной форме. Твои «крючочки» вытаскивают из нее то, что тебе не нравится, но… как ни странно, ты этого ждешь, ведь тебе необходимо подтверждение своих негативных ложных убеждений о женщинах. Ты чувствуешь себя обиженным, оскорбленным, ни в чем не виноватым и с облегчением делаешь два шага назад. Ты сделал все, что смог, «терпел до конца», и вот… твое терпение «лопнуло», ведь ты «сильный» мужчина и не собираешься «унижаться». На самом деле ты трус и слабак. Вернее, не ты, а твое ложное «Я». Оно всегда и всего боится, потому что наполнено «опасениями».