Оксана Олейниченко - Питание – это искусство

7. Уменьшить принятия соли в своём рационе питания.

Соль задерживает влагу в организме и ведет к отекам тканей, в этом случае вода содержится не в клетках, а около клеток. Около клеточная жидкость превышает нормы, что ведет к отечности тела.

8. Вода как очищающие и слабительное средство.

При запорах, рекомендуемое количество воды по утрам натощак увеличить до 2 стаканов, это средство заменит самое лучшее слабительное, так как вода очищает организм от токсинов и шлаков.

9. Вода – стимулятор и поддержка для мозга.

От усталости, недомоганиях, при умственной деятельности, вода лучший помощник. Так как мозг состоит из 80% воды, ему необходимо достаточное количество жидкости для поддержания влаги, для активации мыслительных процессов.

10. Вода и другие жидкости.

Чай, кофе, алкоголь, молоко являются мочегонными жидкостями, поэтому при их употреблении, необходимо пить больше воды. Соки – это еда, воду они не заменяют.

Пейте воду, смывайте болезни и усталость. Ничто не сможет помочь, пока человек не начнет пить воду в достаточном количестве. Вода – это эликсир жизни, молодости, здоровья и долголетия!

Далее рассмотрим тему по очистке воды способом заморозки.

На сегодняшний день существует многочисленные способы по очищению и структурированию воды как минеральной так и из под крана.

Вода из под крана, качество которой зависит от страны, города, региона, в котором вы живёте. Есть города, где эта вода более чистая и имеет хорошие вкусовые качества, а есть города, где такую воду не рекомендуют употреблять, в таком случае, лучше покупать минеральную воду, где содержится менее содиума.

В независимости от того, какую воду вы употребляете, её необходимо заряжать и очищать не только от ненужных веществ, но и энергетическая очистка также очень важна.

Вода – это материя, которая очень быстро впитывает энергетику как позитивную так и отрицательную. Например, горная минеральная вода, чем лучше и чище местность, где находится источник минеральной воды, тем более позитивная и оздоровительная энергия у такой воды, так как вода берёт энергию земли, гор, деревьев и передает ее человеку. Для гурманов воды, в хороших ресторанах предлагают карту минеральных вод.

Также вода впитывает и негативную энергию: негативные мысли, отрицательный заряд людей, поэтому, чтобы вода очистилась от разрушительной энергии, нужно производить очистку способом заморозки.

Суть метода: в бутылку наливаем воду, но до верха не доливаем 5 см, так как вода при заморозки увеличивается в объёме и ставим в морозилку. Когда центр воды в бутылке замерзнет, а вокруг по бокам останется пока не замороженная вода, то эту боковую часть нужно слить. Поставить бутылку с водой для разморозки при комнатной температуре до тех пор, пока в центре останется тонкая замороженная часть – она нам не нужна, её выбрасываем, после того как сольем очищенную воду. Таким образом, используем только средний слой воды, а первый и последний слои сливаем.

В такой воде не будет вредных веществ и она будет энергетически чистой, а затем можно будет зарядить её по своему усмотрению и необходимости.

Воду нужно хранить в стеклянной таре, чтобы вода наполнялась живой энергией, обогащалась кислородом и дышала.

Для придания воде определенных энергетических качеств, можно использовать цветотерапию.

Терапия цветом практиковалась веками. Энергия, которую излучает цвет, используемая со знанием дела, имеет балансирующий, активирующий и лечебный эффекты. Каждый отдельный цвет имеет свой диапазон длин волн, частот, энергии, таким образом, конкретный цвет со своими физическими и энергетическими характеристиками, определенным образом влияет на человека. Эти знания по работе с цветом, помогут вам добиться эмоционального, физического, ментального и душевного исцеления.

В данной главе мы рассмотрим один из методов цветотерапии – употребление цветной воды.

Понимание цвета для уровней тела.

1.Для физического исцеления:

Зеленый, светло-голубой – успокаивающие.

Оранжевый – восстанавливающий.

Красный – стимулирующий.

2.Для эмоционального исцеления:

Бирюзовый – успокаивающий.

Персиковый – восстанавливающий.

Оранжевый – стимулирующий.

3.Для ментального исцеления:

«Индиго» – успокаивающий.

Изумрудно-зеленый – восстанавливающий.

Жёлтый – стимулирующий.

4.Для духовного исцеления: