Алексей Корнев - Рождение Мага

Так что же такое осознанное сновидение? Это, по сути, тот же сон в котором вы в котором вы ощущаете себя так же живым и полноценным, но лишь с одной поправкой, вы точно знаете, что это виртуальный мир вашего мозга. Когда вы находитесь в этом состоянии вы легко и не принужденно можете менять сон и его составляющие, управлять чем либо, принимать любой образ, даже абсолютно не ваш и перевоплощаться в кого угодно, летать, находиться под водой, в общем полный полет фантазии в котором вы капитан. В этом состоянии как в реальности есть эмоции, переживания, все чувства натуральны, так как мозг не понимает и не видит разницы между сном и реальностью.

В течении дня человек обычно прокручивает сотни тысяч мыслей, он думает, размышляет, пытается переварить и решить какие-то ситуации или проблемы. Это работа сознания и подсознания и на эти процессы затрачиваются огромные ресурсы. Обычно сон – это проекция подсознания и его попытки решения тех или иных задач и если грамотно научиться работать с подсознанием, то для нас откроются внушительные ресурсы и новые возможности. Например, в осознанном сновидении можно моделировать определенные ситуации из жизни и даже не один раз, пока вас не устроит конечный результат, здесь подсознание как можно теснее и лучше сможет вам помочь что-либо преодолеть.

Так же во сне можно проводить разные духовные практики и общения, например с нашими учителями или духовными проводниками, так же через подсознание мы можем выйти на контакт с Создателем и понять наше предназначение и задачи в этой конкретной жизни. Сон пусть и не длинный, но осознанный поможет вам жить более полной жизнью и не терять времени в пустых неконтролируемых снах.

Для людей творческих это кладезь новых идей и вдохновения, осознанный сон дает небывалый творческий подьем, поэтому если вы музыкант или художник, поэт или писатель, вы всегда найдете в своем подсознании множество идей и мыслей, которые вас поднимут на новую ступень в творческом развитии. Гарантирую, что вы не останетесь разочарованными.

Так же реальная польза от осознанных снов придется тем людям, которые претерпевают ночные кошмары, для них это будет отличным полем боя, на котором они уже не будут жертвой, а станут хозяином своего внутреннего пространства. Здесь можно придушить того, кто так давно вас мучает, испепелить его, или наоборот сковать и принудить рассказать что он от вас хочет и какой смысл нес в этом сне для вас, что хотел вам этими действиями сказать или на что указать вам. Так же большая польза для вас в этих снах, если, например вы забыли что либо, какую-то важную для вас информацию, а может просто воспоминания из детства, вам не придется напрягаться, ваш мозг с легкостью предоставит это для вас, минуя блоки памяти и зажимы.

Первая фаза сна наступает почти сразу же после того, как человек начал засыпать, когда тело только, только входит в состояние покоя. Вы можете даже не осознать, что спите, за этим наступает еще одна фаза сна, вторая которая чаще всего нам знакома по резким сокращениям мышц, когда непроизвольно дергаемся. Далее идет третья и четвертая фазы сна, когда мозг успокоившись, переходит на медленные волны активности, здесь уже мы видим глубокие сны.

Первые фазы сна длятся около двух часов, после этого наступает пятая в которой мозг способен видеть сны. Мышцы уже не дергаются, не мешают и не участвуют, чтобы не мешали нашему мозгу проводить собственное исследование и анализ информации подсознания и накопленной в течении дня. Вот здесь как раз наш мозг и творит ту реальность, которую захочет.

Как понять, что вы спите? В моей практике есть много способов, но я расскажу только о самых популярных в мире. Эти техники помогут вам выйти на нужный уровень и во сне понять, что вы в виртуальной реальности. Для этого вам нужно следовать очень простым правилам, которые известны очень многим практикующим осознанные путешествия. Первое вам необходимо периодически в течении дня осматривать свои ладони, вы должны буквально врезаться своим взглядом в них, рассматривая линии на руках, морщинки, строение пальцев и тд.

Если вы все видите очень четко, значит вы в реальности, но, если вдруг вы видите расплывчато или какие-то неточности, например пальцы кривоваты, их больше или ладони темнее, можете быть уверенны вы спите. Еще один способ найти зеркало и посмотреться в него, вот здесь обычно бывают интересные моменты, вы естественно не увидите свое изображение, а увидите что угодно кроме себя. Можно так же взять какую ни будь еду, например фрукт со стола и откусить, мозг просто не успеет сформировать нужный вкус и подставит первый попавшийся или совсем не станет его оформлять.