Евгения Елисеева - Мандала – волшебство преображений. Руководство по мандалотерапии

Мандала и образ круга в целом, как уже отмечалось выше, глубоко архетипичны. Архетипическое содержание процесса создания мандалы, с точки зрения Карла Густава Юнга, заключается в трёх основных моментах.

Первое. По мнению Юнга, мандала отражает идеи коллективного бессознательного.

В своё время Зигмунд Фрейд ввёл такие понятия, как «сознательное» и «бессознательное». Психику человека условно можно поделить на три части – Ид, Эго и Суперэго. Эго – наше сознание, Ид – бессознательное, а Суперэго – как бы надсознание, некая мораль и принципы. Особенности учения Карла Густава Юнга заключаются в том, что он поделил бессознательное на индивидуальное бессознательное и коллективное бессознательное.

Если рассматривать структуру психики с точки зрения архетипической психологии, можно выделить те роли, которые мы играем в жизни. Мы приходим на приём к врачу, значит, мы – пациенты. Мы учимся в институте, значит, мы – студенты. Мы управляем автомобилем, значит, мы – водители. Мы можем на себя примерить роль мамы или папы, дочери или сына, мужа или жены и так далее. У нас множество разных ролей, и у каждой есть определённые нормы поведения, которые регулируются обществом. Социум определяет, как вести себя в тех или иных ситуациях, что в этом случае считается правильным, а что нет, что хорошо, а что плохо. Исходя из социальной роли, актуальной в данный момент, мы надеваем определённую маску и ведём себя соответствующим образом. Мы следуем тому, что находится в нашем сознании.

Давайте представим нашу психику в виде огромного айсберга, дрейфующего в океане. Гигантская глыба, бороздящая водные просторы. Айсберг условно можно разделить на слои, которые формировались не сразу. Ведь лёд нарастал постепенно. Со временем менялся состав воды, вмерзали какие-то микроорганизмы и животные, которые существовали много столетий назад. Сейчас их уже может не быть на земле, но там, в толще ледяной глыбы, они сохранились.

Нашему взору доступна только верхушка айсберга, небольшой кусок льда, возвышающийся над поверхностью воды. Эта часть и есть наше сознание, то есть то, что мы видим, слышим, чувствуем, понимаем, осознаём. С точки зрения Карла Густава Юнга, это наша Персона, некие маски, которые мы каждый раз надеваем. Мы примеряем на себя различные роли. У нас много масок, которые мы можем менять в зависимости от обстоятельств. Мы с ними сжились, они в нас впитались. Персона также определяет некие фильтры, через которые проходит наше внимание, через которые мы воспринимаем мир вокруг. У каждого свои собственные фильтры. И то, что кому-то покажется неважным, несущественным, другой будет осознавать как что-то ценное и незаменимое.

Итак, с видимой частью айсберга мы разобрались. Что же спрятано под водой? Всё то, что скрыто в толще океана, та глыба непонятной формы и размера – это наше бессознательное.

Часть айсберга, которая находится на самой границе с поверхностью воды, тот слой, который уже не торчит, но самый ближний к видимой верхушке, называется Эго. Это личностные цели, идеи и ценности. То, что для нас важно, ради чего мы живём, что движет нами, что определяет нас как личность. То, как мы себя представляем, то, во что мы верим. На основе этого мы планируем нашу жизнь, ставим перед собой определённые цели и задачи.

Далее идёт следующий, более глубокий слой, который условно можно назвать предсознание или предсознательное. Это некие предписания, обеты, зароки. Тут формируется понимание того, что можно делать, а что нельзя; что разрешено, а что запрещено; что красиво, а что нет. И отсюда возникают определённые личные сценарии, существенно влияющие на нашу жизнь. Почему мы именно так строим свои отношения? Почему работаем именно тут, получаем именно столько? Почему это любим, а это ненавидим?

Уровни бессознательного

Всё остальное, находящееся глубже этого слоя, это наше бессознательное. Карл Густав Юнг и его последователи выделили в понятии «бессознательное» несколько уровней.

Самым первым, поверхностным пластом бессознательного является личное бессознательное. Это наш собственный опыт, всё, что с нами когда-либо происходило, любые жизненные ситуации – хорошие или отвратительные, тревожные или радостные, страшные или позитивные, травмирующие или умиротворяющие. Это результаты, цели, которые мы уже достигли. Здесь хранятся наши страхи, комплексы, проблемы, наши вытесненные переживания и эмоции, которые мы затолкали глубоко в себя и боимся, чтобы они в один прекрасный момент не вылезли наружу. Это некие сценарии, которые неосознанно влияют на нашу жизнь. Например, может повторяться одна и та же ситуация в выборе сексуального партнёра. Или будут схожими отношения с коллегами по работе, несмотря на то что несколько раз меняли место работы. Повторяющиеся жизненные сценарии находятся на уровне личного бессознательного.