Анна Шагунова - Мое путешествие по осознанным снам

Потом были другие страхи, тоже связанные с тем, что я что-то упускаю. Все это сопровождалось очень гнетущими эмоциями. Досадой какой-то. Отчаянием.

Когда с помощью сна я это поняла, я все обдумала, переварила эту информацию и решила для себя, что волноваться бессмысленно. Если я не буду мучима такими эмоциями, я буду намного эффективнее. Эта эмоция забирает на себя слишком много энергии, а когда энергия уходит, действовать в полную силу уже не получается.

Я слушаю себя, всегда иду только по зову сердца, а это уже полдела! Поторапливали нас в детстве, оттуда пришла привычка думать, что ты все упускаешь. Но теперь я позволяю себе двигаться в комфортной для меня скорости. Я точно знаю, что делаю все, что от меня зависит, и не хочу быть спринтером на бегах. В душе должна быть гармония. Так пусть она будет от спокойствия относительно этого вопроса.

Как же хорошо мне стало, когда я это все осознала для себя, и приняла свой внутренний ритм, и дала ему быть. Мне кажется, нет, я даже уверена в том, что, когда выключаешь внутреннего цензора, который будто погоняет тебя изнутри хлыстом, то ты как-то гармонизируешься со всем пространством.

Оказываешься в нужное время в нужном месте. Где-то даже, чтобы оказаться в нужное время в нужном месте, ты случайно (ну да, ну да, случайно) вдруг опаздываешь. Удивительные дела начинают, в общем, твориться, когда ты спокойно принимаешь свою внутреннюю скорость.

Самое интересное, что программа поторапливания работала во мне в каком-то автоматическом режиме. Ее будто забыли выключить. Но когда я просто внутренне пообщалась с собой, напомнила себе, что все у меня хорошо идет, и я вполне довольна тем, как все развивается, сны эти прекратились.

Также хочу описать сны с повторяющимися сюжетами, которые снились мне на протяжении какого-то времени, и которые при внимательном их анализе оказались лучшими помощниками в понимании себя самой.

Эти сны, так же как и сон про поезд, снились мне с детства. В школьные годы сюжет заключался в том, что я иду в школу, а уроки у меня не подготовлены. Все это сопровождается эмоциями, что я могу облажаться. Какая-то неуверенность. 50 на 50 либо у меня получится выкрутиться каким-то образом, либо ничего не получится.

Эти сны путешествовали со мной по моей жизни на протяжении долгого времени. Обстоятельства сна менялись, но вот эмоции были все теми же.

Для начала я еще раз попросила свое подсознание, чтобы у меня получилось осознаться в этом сне. Хотелось более внимательно пронаблюдать, какие эмоции я там испытываю. И вот что я поняла – эти сны были отражением того, что в реальной жизни у меня внутри нет легкости. Что я все время в какой-то неуверенной позиции, все время парюсь. Что ощущаю себя какой-то плохой ученицей, которую вот-вот уличат в чем-то.

Окей! По-честному приняла эту не очень приятную правду о себе. Призналась, что уверенности в себе мне действительно недостает. Но вся прелесть в том, что, когда начинаешь осознавать эти программы, которые запущены внутри как бы по умолчанию, то остается сделать только одно – быть осознанным. Отслеживать то, в каких жизненных ситуациях запускаются эти программы,

и тут же отменять их. Со временем просто привыкаешь думать по-новому. Это очень легко, как оказалось.

***

Сейчас хочу поделиться с вами очень личным и значимым для меня сном. Этот сюжет, как и предыдущие два, тоже снился мне несколько раз, и я долго не могла понять, в чем соль.

Каждый раз я видела одно и то же – много радостных людей. Какое-то парадное шествие. Смотрю и вижу среди этих людей много знакомых лиц. Я машу им рукой, но они почему-то не обращают на меня внимания. Продолжают радоваться, веселиться. Показывают друг другу какие-то представления, все в ярких нарядах. Это даже не парад, это очень веселый карнавал.

Смотрю за этими прекрасными веселыми людьми и испытываю такое щемящее чувство сожаления. Думаю: «Как жаль, что я не с ними! Интересно, почему я стою в стороне? Как было бы здорово, тоже быть там, в этой радостной атмосфере праздника».

Со всех сторон раздаются зазывающие голоса: «Почувствуй атмосферу праздника!» «Окунись с головой в веселье!», «Послушай этот звук» – и тут раздается красивая песня.

Я стою раздосадованная и думаю: «Почему же я в стороне?». Смотрю еще какое-то время, и постепенно все это шествие темнеет, затихает и куда-то отдаляется от меня.