Юлия Ванина - Самокоучинг - Путь Творца. Как изменить свою судьбу

Знаете, почему самокоучинг? Потому что – коучинг и психотерапия! Не понятно, зато правда.

Лекало (если сравнивать с шитьем), которое человек срисовал с себя, даёт другим – так устроены тренинги. Но людей много – и у всех разные модели восприятия. Как быть? Если не залазишь в чужое платье?

Поэтому самокоучинг поможет вам в любой момент и в разных сферах жизнедеятельности. Конечно, он не копает глубоко, но даёт понять себя и не совершить ошибку.

Техника самокоучинга помогает миллионам – если человек хотя бы один вопрос задал себе, ради ответа и принятия решений, то он уже более осознан и пользуется этим способом повышения уровня сознания.

Люди сейчас стремятся к самосовершенствованию и им мало просто знать механизм поступка. Они находятся в постоянном поиске новых, более эффективных аспектов личностного и духовного роста.

Эра Водолея – неограниченные ментальные возможности человека, способность расти. Предыдущая эра Рыб – эпоха войн, борьбы и противостояния – проходит уже и в умах. Уже не боятся говорить громко, все реже преобладает страх выражения себя.

Приобретая инструмент, начинаете понимать, что на вас уже сложнее влиять, как раньше. Старое и отжитое уходит, взамен приходит новое и более совершенное.

При правильном подходе можно достичь результата за короткий срок, работая усиленно над собой и своим потенциалом. Конечно, все зависит от масштаба запроса, но в любом случае – пробиться изо льда серости можно легко, главное – снять оковы страха проявить себя,как уникальную личность, которая кардинально привлечет внимание и завладеет умами и сердцами многих. Все строится на разрыве шаблонов поведения, зашитого латками на Душе по мере прохождения испытательного срока перед рывком.

Самостоятельно пройти к цели реально, но – гораздо дольше. И это не пустые слова. С наставником в разы быстрее – мне есть, с чем сравнить.

Самому достичь колоссальных результатов сложно – не всегда видишь глубинные процессы фильтра, который не пускает за пределы зоны комфорта.

Стороннее наблюдение и своевременная подсказка – упрощает задачу интенсивного движения к серьезной цели. А ведь многие ставят для себя кардинальные задачи, пусть и исходя из вчерашнего дня. Завтра – уже новые цели из нового уровня.

Коучинг и психотерапия – не просто беседа или однодневный тренинг – это работа с негативными установками, выступающими блокатором успеха и проявления таланта.

Самокоучинг отлично подходит, как работа со своими эмоциями: страхи, агрессия, печаль и т. д. – которые мешают эффективности решения даже относительно небольших задач.

Кстати, если есть дикая необходимость проработать страхи или другие негативные эмоции, то советую прочесть книгу «Изгоняющая страхи». Все, кто читали, говорили, что с первого раза прочесть не просто, зато те, кто дочитали, проработали даже взаимоотношения со своими близкими.

Есть люди, которые на начальном этапе боятся изменений и резких перемен – не хотят вторжения в личное пространство, даже специалиста. Здесь подходит самый базовый вариант самокоучинга, когда вы снимаете блоки перед мощной проработкой с помощью коучинга и психотерапии (особенно если речь идёт о глубоких детских психотравмах – недолюбили, отказывали в желаниях, угнетали или подавляли вас ещё ребенком в вашем детстве).

Я в прошлом году получила квалификацию «Коуч Скрытых Эмоций и Подавленных Чувств» и мне стало мало просто работать с людьми – хочу дать инструменты проработок самостоятельных, чтоб не дожидаться критической точки принятия непоправимого решения. А суметь ослабить хватку страха и после прийти ко мне для детального анализа убеждений и установок, которые приведут к высокоэффективному толчку на кардинально новый уровень жизни и самочувствия в целом.

Самокоучинг даёт проработать сопротивление, когда эмоции достигают предела и затухает перед бурей невроза или депрессии. Самокоучинг проработает и даст ресурсы для роста. Что может быть ресурсом? Уверенность, принятие, психическая стабильность, например.

Самокоучинг – инструмент для осознания себя, работая изнутри с внешним миром. Тема изменения пространства через мысли – всем знакома – это духовный рост, познание пути Предназначения.

Уверена, что когда наш Творец создавал наш мир, он спрашивал себя: « Что я могу сделать ещё лучше? Как ещё могу раскрыть свой потенциал в своем творчестве?».