Мэрилин Керро - Возрождение

Надеюсь, что эта книга поможет вам найти свой путь. Я поделюсь опытом, который получила благодаря множеству встреч с разными людьми. Каждая из встреч, описанных в книге, была особенной и неповторимой, но в то же время такой типичной… Я собрала эти истории здесь, чтобы дать вам возможность понять человеческую натуру более глубоко, взглянуть изнутри. Они помогут вам, проанализировав свое прошлое, уверенно жить в настоящем и наполниться предвкушением будущего.

Застревать в прошлом не стоит: ничего нового вы там не найдете. Память о предках, знание своих корней – это важно, но гораздо важнее уметь находиться в настоящем моменте, используя все его возможности, и быть честным с самим собой. Тогда жизнь наполняется гармонией. Тогда мы достигаем глубокого внутреннего удовлетворения. Тогда мы способны осознать свою миссию, а это жизненно важно для каждого человека.

В зоне комфорта человеческая душа не обучается и не растет. Мы не можем рассчитывать на появление новизны, придерживаясь старых привычек. Желание оставить все как есть не поможет ни нам, ни близким, потому что мы влияем на других и своими действиями, и тем более бездействием. Иногда не надо ничего делать, стоит терпеливо дожидаться знаков, тогда мы сможем выбрать, куда идти. Высшие силы знают лучше, они видят то, чего не замечаем мы. Иногда пауза, момент тишины нужны, чтобы более глубоко понять ситуацию. Жизнь должна строиться так, чтобы всегда было место азарту, ожиданию, предвкушению. Эти эмоции позволяют нам находиться здесь и сейчас, чувствовать себя лучше. Когда мы отстраняемся от рутины, наша жизнь становится легче, осмысленнее, полнее. Нужно преодолеть свои страхи и встать на неизведанный путь. Тогда мы начинаем чувствовать, как пробуждаются тело и разум. Это похоже на зарождение любви, помните это ощущение? Готовы сделать первый шаг?

Меня часто спрашивают, счастлива ли я. Кто или что делает меня счастливой? Что такое счастье? Прекрасный вопрос, но я хочу, чтобы и вы ответили самим себе: вы – счастливы? И что есть счастье именно для вас? Лично я считаю, что дело – в ощущении настоящего момента, счастье именно в нем. Никто не может «сделать» нас счастливыми: ни супруг или партнер, ни дети. Да, время, когда строятся отношения, – волнующее время. Когда дети рождаются, подрастают – это длительный период, наполненный удивительными моментами. Но что делать, когда дети покинули родительское гнездо, а отношения стали более прозаичными? Значит ли это, что счастье ушло? Наши чувства и настроение меняются, гормоны счастья «приходят» и «уходят». Но возникают периоды спокойного созерцания – время, когда мы можем оценить то, что имеем в настоящем.

Счастье – это эмоция, которая овладевает нашей психикой и физическим телом прямо сейчас, в этом моменте. Сидя в кресле и наслаждаясь тишиной и горячим травяным чаем, я размышляю о том, как благодарна за все, что имею. Этот момент удовлетворения и гармонии – мое счастье, то, что я чувствую сегодня и буду чувствовать завтра. Хотя может появиться и множество других эмоций, чувств и настроений – это свойственно человеческой природе. Чтобы расти духовно, важно наполнять себя энергией в моменты счастья. Тогда вы преуспеете в своем росте и станете проводником для людей, которые вас окружают.

Человеческая жизнь – одно мгновение, одно движение, один мимолетный взгляд на мир. Я надеюсь, что, прочитав эту книгу, вы сможете отставить каждодневные проблемы и спешку и найдете время для себя. При нашем стремительном темпе жизни мы склонны отодвигать свои желания на задний план. Возможно, эта книга поможет вам перестроиться.

Иногда я думаю, что было бы неплохо жить совсем без часов. В нашей нынешней реальности все рассчитано с предельной точностью: визиты к врачу, встречи, поездки, школы, магазины – в любое место нам нужно попасть к определенному времени. Так способны ли мы жить естественно, или часы так и будут диктовать нам заданный ритм? Было бы прекрасно находиться в одном ритме с природой, как это делают другие обитатели Земли.

Я глубоко убеждена, что в нашем мире всего хватает в избытке – и счастья хватит на всех, не нужно стремиться получить все и сразу из страха чего-то не успеть. Просто сделайте сегодня то, чего не делали вчера, шаг за шагом пробуйте менять устоявшийся распорядок жизни. И через некоторое время вы увидите, что маленькие шаги приводят к большим изменениям. Возможно, вскоре у вас получится жить в природном ритме, истинном ритме жизни.