В день ритуала в доме на Васильевском собрались все «духи». В воздухе висело состояние лёгкого трепета, как перед экзаменом. Люди беспокоились и спорили, кто пойдёт первым и в какой последовательности. Выглядело это смешно – собирающиеся сделать великий шаг в неизвестность спорят об очерёдности. Смешно на удалении многих лет, тогда всё было очень торжественно и банально одновременно.
Этот шаг был сделан, жизнь на завтрашний день не переменилась, и послезавтра всё осталось прежним. Но меняться стало всё, и эти перемены с нами теперь навсегда. А кто-то ощутил их довольно скоро.
Группа, занимающаяся телом – «физики», проводила свой ритуал подключения к солнечному бассейну энергии.
Необходима ежедневная полуторачасовая практика в концентрации для наблюдения за местом возникновения своих мыслей. Сидя в лотосе или полулотосе, голова, шея, спина на одной линии, снять внутренние напряжения в теле, расслабить все мышцы, сосуды, успокоить бурный поток мыслей или хотя бы замедлить его. Далее сконцентрироваться на факте появления мыслей. Посмотреть те мысли, которые приходят, не фокусируясь на них, но отслеживая факт их появления. Далее необходимо замедлить движение мыслей и заметить, как эти мысли вползают и куда. Они либо входят, либо уходят. Зафиксировать себя на факте вхождения мыслей, но не надо обращать внимание на ощущения в теле. Оно может при этом болеть, даже гнить, ну и пусть.
Эта работа проводится в специально отведенное время и иногда в течение дня. В течение всего дня состояние созерцательное. Сейчас надо концентрироваться на моменте вхождения мыслей, а не бороться с социумом. Наблюдать как они входят в нас и что для этого делают. Важно не погружаться вглубь эмоций, событий, а принимать всё спокойно, без напряжений, без эмоций. Даже если камень на голову падает, или букет роз. Спокойно относиться к любым событиям в нашей реальной жизни, без эмоций, как бы ни хотелось их подпустить. Даже если это уход близкого или просто известного человека – сейчас всё нейтрально.
Всё вокруг характеризуется определёнными звуковыми состояниями, и эмоциональные состояния человека тоже звучат. Чтобы познакомиться со звуками, характеризующими состояния нашего тонкого тела, необходимо вслушиваться в созвучия и услышать какой звук сопровождает нас в течение дня. Всё дело в настройке на звук. Необходимо сконцентрироваться не на факте переживания эмоций, а на том, каким звуковым сочетанием сопровождается эта эмоция. Нужно научиться извлекать эти звуки своими органами и записать их на магнитофон. Каждому состоянию – определённый звук. Составить этакое звуковое досье на человека. Каждый человек характеризуется определёнными звуковыми сочетаниями, но в силу низкого развития он их не слышит. Но нужно быть осторожным! Зная звуковой шифр человека, с ним можно делать всё что угодно. У каждого человека звуковая характеристика постоянна, это его звуковой шифр и это его имя. Необходимо изучать звуки, характеризующие наши состояния, такие звуки какие есть. К истинному своему звуку приближаются постепенно.
Эта работа на один месяц, в течение которого 98% времени общение с людьми проводить в молчании. Ввести в практику день молчания. Сутки полного внутреннего и внешнего молчания. В этот день нельзя ни читать, ни писать, ни смотреть, ни слушать.
Шокирование себя и окружающих
В течение месяца каждый день выходить на улицу в виде, который бы шокировал всех вокруг и, в первую очередь, нас самих. При этом со всеми здороваться. Делать всё сознательно нарочито, пересиливая себя. Не шмыгнуть где-то незаметно, а проявиться демонстративно, с вызовом и целый день в таком виде. Это позволит нам понять тот факт, что когда мы пребываем в открытом состоянии, то нам ничего не страшно.
В качестве практики ежедневно тысячу раз повторять мантру: «Иди, куда тебе нравится, делай, что тебе хочется, и живи совершенно свободным от страха». И созерцать янтру Школы.
Как я шокировал
Задание было шокирующим само по себе. Ходить с чайником на голове? Это же ужас! Все шокирующие атрибуты, которыми нам следовало украсить себя, должны были быть крупного размера, чтобы их было видно издалека каждому прохожему. На занятии я что-то сказал о своей семье и тут же получил задание повесить на грудь табличку с надписью: «Я делаю то, что требует моя семья». Табличка должна была иметь размеры на треть груди. Ну и ещё что-нибудь для равновесия впечатлений.
Читать дальше