Евгений Божьев - Возраст не причина для старости. Секреты долголетия от доктора Божьева

Принцип балансазаключается в том, что самое правильное положение – это золотая середина, а крайности всегда вредны. Но здесь надо учитывать, что всё, и наше тело тоже, находится в движении. Поэтому золотой серединой будет не статическое нахождение в середине, а колебания равной амплитуды к одному и другому полюсу. Это и будет золотая середина, то есть баланс. Именно поэтому практически все процессы во Вселенной развиваются по синусоиде или спирали (синусоида – проекция спирали на двухмерное пространство).

Принцип тренировкиоснован на том же. Он относится к любой функции нашего тела, а не только к опорно-двигательной системе. Суть его в том, что у любой функции есть какой-то предел. И если человек регулярно использует эту функцию, но только до предела, не переходя через него, то этот предел постепенно отодвигается, повышается, а функция становится больше, сильнее. Если же этот предел перейти, то функция существенно снизится на достаточно длительное время. Произойдет перегрузка организма, он ослабнет, и, чтобы восстановиться, ему придется затратить энергию и время. Именно поэтому важно нагружать организм, но не перегружать, помня, что функция, которая используется, усиливается, а которая не используется – атрофируется за ненадобностью. Ничего лишнего.

Этот, казалось бы, обратный закон тесно связан с законом единства и борьбы противоположностей. На самом деле это два проявления одного и того же процесса. Суть в том, что энергия имеет волновую природу. А волны обладают свойством резонанса. То есть при попадании в резонансдве волны многократно взаимно усиливаются. При попадании в противофазу – диссонанс –взаимно гасят друг друга. Естественно, что всё во Вселенной пытается усилить свою энергию, поэтому стремится попасть в резонанс. То есть притягивает подобное, резонансное.

Этот закон четко проявляется в нашем мышлении и в повседневной жизни. Если человек настроен видеть негатив, он его найдет везде, даже там, где никто другой его не увидит. Если же человек настроен на светлое, доброе, хорошее, именно таким он и увидит мир вокруг. Вспомните вопрос: «Стакан наполовину полный или наполовину пустой?» Закон подобия нашел отражение и в поговорках: «Не рой другому яму, сам в нее попадешь», «Как ты к людям, так и они к тебе», «Не плюй в колодец – пригодится воды напиться», «Не делай другому того, что не хочешь, чтобы сделали тебе», «Что посеешь, то и пожнешь» и многих других.

В жизни важно этот закон учитывать, потому что от наших неправильных мыслей и эмоций страдает в первую очередь наше тело.

Из этого закона вытекает еще один, очень важный для тех, кто хочет улучшить свою жизнь, – закон Благодарения. Суть его в том, что самые сильные энергии во Вселенной – энергия любви и энергия благодарности. Но любить человека, тем более всех людей, сложно. Вторая по силе – энергия благодарности. А благодарить несложно, язык не отвалится. Если приучить себя как можно чаще благодарить кого-либо или что-либо, то эта энергия, в девять раз усиленная, будет к Вам возвращаться!

Например, когда проснетесь утром, поблагодарите постель за то, что она была мягкой, подушку за то, что дала Вам возможность спать на ней, одеяло – за тепло, солнышко – за то, что оно уже встало, деревья – за кислород… Чем чаще Вы будете благодарить, тем больше этой энергии будет возвращаться к Вам. Благодарить не обязательно вслух. Можно это делать и мысленно.

Что это дает? Поскольку будущее представляет собой не узкую линию, а широкий коридор, в котором можно двигаться левее или правее, Ваша жизнь будет развиваться по наиболее оптимальному для Вас сценарию. Ведь будущее развивается всегда по пути с наибольшей энергией. То есть лишние неприятности уйдут из Вашей жизни. Это приведет к тому, что Вам меньше придется испытывать негативных эмоций и существенно уменьшится количество негативных мыслей. Жить станет легче, приятнее, лучше. Вот так просто можно перестать нервничать. А ведь, как мы помним, все болезни от нервов.

И еще. Мы приходим в этот материальный мир в нашем физическом теле для выполнения определенной работы, решения конкретных задач. Но материальный мир – лишь маленькая часть всех миров. И всё начинается не в нем – наоборот, в материальный мир всё доходит в последнюю очередь. Поэтому сделать что-то в тонких мирах намного проще, чем в материальном. Это как пар, который сначала подвижен и летуч, когда превращается в воду – еще подвижен, но уже стремится вниз, а когда замерзает в лед, с ним уже сложно что-либо сделать, можно только расколоть.