Альберт Игнатенко: Как стать феноменом

(коричневый цвет) = 13

Хорошо развитое эфирное (оранжевое) тело исключает болезни, делает человека выносливым и работоспособным. Все тонкие тела берут энергию у эфирного тела. Особенно часто энергией эфирного тела пользуется астральное тело. С повышением развития оранжевого тела повышается развитие астрального и двух промежуточных тел: красно-оранжевого (до-диез) и светло-оранжевого (ре-диез).

Показатели высокого развития эфирного тела: физическое здоровье, выносливость, работоспособность, гибкость тела, физическая сила, мощная потенция. Рекомендации для развития: дыхательная гимнастика, хатха-йога, все виды спорта, продуманное питание, регулярное голодание, упражнения по восстановлению затраченной энергии (в моей системе упражнения 1 и 2).

Важнейшие качества астрального (желтого) тела – бодрость, активность, жизненность, умение быть веселым, ощущать радость и смеяться от души. Высокая степень астрального развития связана и с умением глубокого отождествления с образом другого индивидуума, артистизмом, вдохновением. Существуют специальные методы астрального развития. К ним можно отнести ежедневные купания в холодной воде (вода связана с астральными энергиями), хождение босиком по земле, медитации на вкусе, запахе, тепле, холоде и т.д.

Показатели высокого развития ментального (зеленого) тела – мыслетворчество, выносливость при умственной работе, количество и общий объем знаний, сила логики, логическая память, скорость мышления, любовь к философским и научным знаниям, неотождествление с эмоциями в процессе мышления, умение самоконтролироваться. В процессе накопления знания и развития интеллекта тормозящими факторами часто становятся чувство превосходства, гордыня ума, перевозбуждение и перетренированность. Избавление от них будет способствовать быстрейшему развитию ментального тела.

Кармический мир тоньше и динамичнее ментального. Во многих учениях о психическом развитии кармическому (голубому) телу придается основное, а иногда и решающее значение. Сила кармического развития связана со знанием личности и исполнением главнейшего закона кармического развития: четкое выполнение всех норм и законов тех структур, частью которых мы являемся. Хорошее развитие в кармическом плане дает постоянное уничтожение собственных вредных привычек и практика отрешенности, неотождествления.

Последнее требует непрерывного контроля над собственными мыслями и эмоциями, что способствует сохранению психической энергии и развитию во всех цветовых оттенках. Показатели высокого кармического развития: совершенное внимание, экономия сил, средств, времени, энергии, выполнение долга, умение работать с максимальной отдачей и концентрацией, бескорыстие, четкое выполнение и соблюдение установленных норм человеческих отношений. При 100- процентном и более кармическом развитии идет преобразование его энергии в другие виды космического развития, причем, один лишний процент развития в карме дает полтора процента в другом плане.

Развитие интуитивного (синего) тела связано с развитием интуиции (сила ощущения гармонии или дисгармонии в каком-либо объекте, понятии, явлении). Основные показатели высокого развития интуитивного тела: любовь к гармонии, красоте, интуитивное чувствование консонансов и диссонансов, знание законов гармонии окружающего мира, умение визуализировать образы, острота зрительной и слуховой памяти, практика вхождения в сон, развитие духовного зрения («третьего глаза»).

Техникой вхождения в сон может успешно овладеть любой, достигший совершенства в аутотренинге. Первая ступень – осознание себя во сне, ясное понимание, что вы сейчас спите, где спите, кто вы, как вас зовут и т.д. Для этого необходимо овладеть практикой самовнушения и ежедневно перед засыпанием и после пробуждения повторять формулу: «я во сне, я помню, как меня зовут, я осознаю, что я сплю». В дальнейшем это осознание постепенно расширяется.

Одним из самых эффективных приемов развития «третьего глаза» является визуализация. Вначале нужно научиться в состоянии релаксации представить цвет и услышать соответствующий ему звук. Потом можно попытаться видеть и слышать сочетания цветов и звуков, видеть в воображении геометрические и объемные фигуры. При хорошем развитии «третьего глаза» становятся видны излучения тонких тел, цветовых оттенков человеческой Ауры.