Мантэк Чиа - Дао - пробуждение света (II)

Перенесенные душевные травмы часто создают в теле энергетические блокировки или области повышенного напряжения. Эти напряжения являются «психоамортизаторами», помогающими уберечь нас от тщетных попыток разрешения ситуаций, с которыми мы в данный момент просто не в состоянии справиться. Такое напряжение часто сохраняется годами, удерживая нас в рамках паттернов, о которых мы даже не подозреваем.

В процессе занятий Микрокосмической Орбитальной Медитацией мы начинаем работать над размыканием энергетических блокировок в теле. Движение энергии сквозь эти напряженные области — это направленное напоминание сознанию о необходимости их расслабления и возвращения к жизни. В ходе этого процесса нам часто приходится вновь переживать эмоции, вызвавшие первоначальную травму. Какие-то части нашего существа могут испытывать страх, уязвимость, почти обнаженность, как если бы медитация лишала нас нашей защитной брони.

Если вы намерены быть истинно свободным, а не рабом старых реакций своего подсознания, вы должны ежедневно переживать свои эмоции и позволить вернуться старой злости, страху, зависти. В то же время очень важно отнестись со всей серьезностью к своей эмоциональной силе и способности иметь дело с этой старой подавленной травмой. Многие жертвы физического и сексуального насилия глубоко прячут воспоминания о происшедшем от своего сознания, вновь вызывая их много лет спустя, когда что-либо заставляет включиться их память. Подобные жестокие душевные травмы могут быть очень болезненными и с ними обычно трудно опять встретиться, так что продвигайтесь в соответствии со своими возможностями.

• Как долго я должен заниматься Микрокосмической Орбитальной Медитацией, прежде чем я смогу перейти на более высокие уровни этой практики?

Это глубоко личный момент и скорее вопрос, связанный с достижениями, а не с продолжительностью занятий. Кто-то готов к продвижению практически сразу, а кому-то на это потребуются месяцы и даже годы, прежде чем он будет в состоянии перейти на следующую ступень. Вообще говоря, как только удастся правильно выполнить инструкции по Микрокосмической Орбитальной Медитации и посвятить некоторое время практике, вы можете переходить к таким практикам, как Дыхание Яичек и Яичников, Упражнение Запирания Силы и Слияние Пяти Стихий . Эти практики являются вариантами более высоких уровней освоения Микрокосмической Орбиты и отличаются главным образом тем, что каждая из них способствует движению по Орбите особой разновидности Ци .

Некоторые ученики, которые не чувствуют движения Ци по Микрокосмической Орбите или не ощущают открытия этого какала, должны стараться перемещать энергию любым путем. Для многих ощущение движения по каналу сексуальной энергии ( Чин Ци ) оказывается более живым и заметным, чем ощущение жемчужины, создаваемой в практике Слияния Пяти Стихий . Рекомендованные выше практики могут помочь этим людям открыть Микрокосмическую Орбиту.

Даосская медитация обращает ваше внимание внутрь, на вас самих Связь разума с телом укрепляется, и вы обучаетесь предвидению и предугадыванию возможных опасностей для вашего здоровья. Некоторые ошибочно обвиняют медитацию в свежеобнаруженных проблемах, но по здравому размышлению можно заметить, что внутренний разброд является следствием прошлого опыта, а не практики, обращающей на него наше внимание сейчас. Истина заключается в том, что медитация только лишь поднимает проблемы на поверхность (давая нам возможность увидеть и разрешить их).

Тем не менее, когда мы только запускаем энергоциркуляцию, подчас мы встречаем сопротивление. Ситуация, подобная затору на дороге, — это не проблема, пока вы не попытаетесь провести сквозь него свою машину. Ниже вы сможете найти описание общих симптомов, сопутствующих блокировкам в отдельных органах Если вы отмечали у себя что-то из них — попробуйте рекомендуемые простые способы. Эти способы предназначены для избавления от подчеркнутых проблем, а не только от их симптомов.

• Простые советы при блокировках в органах

Печень. Признаками энергетической закупорки в печени являются головные боли, обусловленные нездоровым жаром в печени, повышенная раздражимость, резь в глазах, запоры, также блокирован Древесный Меридиан , что вызывает боль.