Тесс Уайтхёрст - Книга о хорошей энергии [Создание гармонии и баланса для себя и своего дома] [litres]

Нетрудно представить, что обычай оставлять молоко и печенье для Санты – это во многом еще один пережиток этой традиции.

В различных культурах на протяжении веков люди преподносили богам, богиням, предкам и духам земли еду, напитки и ароматный дым.

Вы можете не только размещать подношения на алтаре. Вот несколько идей по поводу того, как можно сделать подношение помогающим существам, пригласить их и попросить о помощи, чтобы ваш дом оставался безопасным, благословенным и настроенным на правильную энергетику. Вы также можете вносить свои предложения.

■ Совершите подношение феям и духам земли, сделав кормушку для птиц и положив в нее свежий корм или нектар.

■ Оставьте сухари из цельнозернового хлеба или вареный рис для духов воздуха (и для птиц).

■ Оставьте орехи для духов земли (и для белок).

■ Положите половинки скорлупы грецкого ореха, наполненные пивом, сидром или шампанским, в саду или во дворе – говорят, феи любят праздничные игристые напитки.

■ Повесьте ветряные колокольчики возле входной двери и преподнесите их звук ангелам.

■ Зажгите благовония и преподнесите их аромат Богу/Богине.

■ Налейте бокал вина или сидра и поставьте на обеденный стол в качестве подношения земле. После ужина выйдите на улицу и вылейте его под дерево.

■ Посадите органический сад или растения в горшках на открытом воздухе и ухаживайте за ними, чтобы вызвать фей (а также божьих коровок, птиц, пчел и так далее).

■ Принесите в дом комнатные растения, чтобы вызвать духов природы.

Эфирные масла, кристаллы, цветы и средства для опрыскивания

Кроме того, для тонкой энергетической настройки вашего пространства можно использовать вибрационные предметы и ингредиенты, такие как благовония, эфирные масла, кристаллы, цветы и средства для опрыскивания. Список подобных ингредиентов приводится в приложении А.

Теперь, когда мы дошли до заключительной главы этой книги, я хотела бы повторить некоторые ключевые моменты.

■ Мы живем в море энергии.

■ Наши мысли, чувства и намерения сильно влияют на это море энергии.

■ Все взаимосвязано.

■ Подобное притягивает подобное.

Имея все это в виду, легко увидеть, что наши духовные привычки, повторяющиеся мысли и общее состояние ума влияют на каждый аспект нашей жизни, включая энергию наших домов и рабочих мест. Таким образом, как и уход за садом, очищение энергии и духовная защита являются необходимой и постоянной деятельностью (которая вознаграждается!).

Поскольку вы уже совершили первоначальные изменения (глава 2) и соблюдаете магическую гигиену (глава 4), вы положили отличное начало. Эта глава посвящена углублению вашей практики, оттачиванию ваших навыков и поддержанию положительного энергетического импульса.

То, на чем мы фокусируемся, расширяется – и мысли, чувства и убеждения легко могут стать привычками. Кроме того, когда наш ум ясен и позитивен, нам легче получить доступ к своей интуиции и духовной силе. Вот почему важно обращать внимание на свои внутренние монологи и менять их таким образом, чтобы они поднимали нам настроение и помогали переживать больше того, чего мы хотим, и меньше того, чего мы не хотим.

И это постоянная практика! Вы можете думать об этом так: жизнь – это большой художественный класс. Вселенная – это учитель, ваш жизненный опыт – это ваш холст, а ваши мысли, чувства и эмоции – ваши краски. (Но вы все еще ученик, помните об этом, так что получайте удовольствие от процесса – нет необходимости воспринимать что-либо слишком серьезно.)

Когда речь заходит о развитии позитива, существует миллион разных учителей, миллион разных книг и миллион разных техник, преследующих одну и ту же цель. Вот небольшая подборка примеров, которые хорошо работают в моем случае. Попробуйте эти методы или найдите собственные!

Йога и дыхательные упражнения

Теперь, когда я привыкла почти ежедневно практиковать йогу, я не могу себе представить, как оставаться позитивной без нее. Независимо от того, занимаюсь ли я десять минут или девяносто, сеанс йоги регулирует мое настроение, усиливает интуицию, повышает концентрацию внимания и оживляет дух, как ничто другое.