Андрей Явный - Музыка прощения

Почувствуй, как эти энергии спорят между собой. Какая-то из них обязательно хочет взять верх. Но ты успокаиваешь их, как мать успокаивает детей, – ласково, нежно, с пониманием. И они уравновешиваются внутри тебя. Ни в одной из них ты не ощущаешь недостатка. Ни одна из них не находится в избытке.

Теперь ты неспешно поднимаешься, становишься на ноги. Отходишь немного от дерева и, превратившись в птицу, взлетаешь, широко расправив крылья, поймав потоки восходящего воздуха. Взлетаешь все выше, кружишься, кружишься. Тебе видна поляна. Ты видишь сверху огромное великое древо Ур. Тебе виден лес, река, ручьи. Вдалеке виднеются горы, и нет прекраснее этого пейзажа. И ты летишь над этими холмами, реками, озерами. Ты чувствуешь благоухание цветов и трав, ощущаешь радость от полета.

Вот внизу ты рассматриваешь некий холм. Даже с высоты птичьего полета ты видишь, что в нем есть отверстие – вход в пещеру. И ты начинаешь спускаться. И вот ты приземляешься возле пещеры и вновь из птицы превращаешься в человека.

Ты входишь в пещеру. Сначала она огромная, но чем дальше ты проходишь, тем она становится все меньше, сужается. И вот уже в какой-то момент тебе приходится нагнуться, даже встать на четвереньки, чтобы двигаться вперед. И вот ты уже ползешь по узкому проходу. Впереди виден свет, тонкая полоска света. Это выход на другую сторону. Тебе приходится извиваться, как змее. И вот ты на свободе. Постепенно выбираешься наружу.

Ты видишь каких-то людей. Но что это? Ты младенец; совершенно обнаженный, и какой-то незнакомый человек берет тебя на руки и передает какой-то женщине. И ты понимаешь – ты родился / родилась. Эта женщина – твоя мать. Ты вновь ребенок. Ты кричишь и словно слушаешь этот крик со стороны. Ты способен / способна наблюдать за всем этим изнутри. Мать прижимает тебя к себе, тебе становится спокойно, ты успокаиваешься.

Спокойно, светло. Проходит какое-то время, и вот ты наблюдаешь следующую картину. Тебя приносят к твоей матери, она вновь прижимает тебя к себе и подносит к груди. И вот ты, маленький человек, впервые ощущаешь вкус молока; наконец, происходит насыщение. Тебе становится от этого хорошо. Но время неумолимо бежит, и вот ты уже движешься, идешь, делаешь свои первые шаги. Время летит – и вот уже школа, одноклассники, друзья. Проносится опять время, как быстрая река, – и школа окончена; институт, работа, знакомства, люди, свадьбы, амбиции, провокации. Время летит, летит. Рождаются дети, внуки. И вот ты стареешь, лежишь на кровати. Смотришь на свои руки, морщинистые, старые.

Ты осознаешь, что у стариков кожа, как у младенцев, сморщенная. Приходит забвение, приходит сон, наступает смерть. И вновь ты движешься к свету. И вновь оказываешься в пространстве дерева Ур. И вот ты медитируешь под деревом. И в равновесие приходят все энергии. И вот ты – летящая птица, и вот ты вновь выбираешь пещеру, через которую придешь. Все повторяется, все повторяется.

В твоем внутреннем мире есть тайное место, где происходит волшебство. И в этом месте две чаши. Чаша «любовь» и чаша «боль». Испей из каждой из них одинаковое количество и ощути счастье, ибо любовь и боль всегда вместе. Ты есть.

Все события подвластны тебе, все предрешено, но во всем ты делаешь собственный выбор. А теперь представь себе, что ты находишься посреди бесконечной пустоты, ты – чистое сознание, тебе хорошо. Ты часть целого, неделимого, абсолютного.

А теперь вдохни глубоко, выдохни. Еще раз: вдох – в ыдох, вдох – в ыдох. И открывай глаза.

Когда я дома, к медитациям я готовлю себя с помощью музыки. Я импровизирую. Я знаю: именно музыка, тонко воздействуя на нейронные цепочки человеческого мозга, помогает человеку правильно быть.Музыка выравнивает его, приводит в гармонию. Это, как и многое другое, знали древние греки.

Одним из важнейших понятий в этике Пифагора была «эвритмия» – наша способность улавливать ритм во всем – в игре, в танце, в речи, в жестах, в мыслях, в поступках, в рождении и в логике смерти. Как поэтичны его философия и математика! Через нахождение верного ритма человек, рассматриваемый как микрокосм, мог гармонично войти сначала в ритм гармонии города, а затем подключиться к космическому ритму.