Михаил Брагин - Ключи силы для супермена. От войн богов к современным техникам рукопашного боя

При использовании разноименного захвата вы сможете одновременно контролировать и вторую («свободную») руку противника, но самое главное, что у вас появляется возможность управлять положением соперника за счет неожиданных разворотов его туловища вправо или влево (вокруг оси позвоночника). Подобные движения заставят противника выставить вперед ту или иную ногу, чтобы сохранить равновесие, а для вас это – прекрасная возможность атаковать ее!

Выполняя прочные захваты за одежду (и одновременно управляя положением противника), не забывайте о том, что нужно уметь в любой момент отпустить захват (или поменять). Например, захватив рукав противника в области локтевого сгиба, неожиданно переместить захват вниз к области запястья, или, наоборот, выше – к области плеча или шеи. Подобная « гибкость » ваших захватов не позволит противнику использовать их против вас. Вы уже знаете, что когда вы захватываете противника за одежду, то это сковывает вас, особенно если захват выполнен неправильно.

В ШАР используются «небесные захваты». Их особенностью является возможность практически неуловимого для противника контроля всех его действий и движений. « Небесные захваты » специально нарабатываются в нашей Школе, и делается это следующим образом.

Захватите своего напарника за одежду и предложите ему перемещаться в любую сторону и делать любые движения (в том числе руками). Ваша задача: удерживая свой захват, не мешать противнику, и это возможно, если вы будете успевать перемещать руки синхронно с ним. Заметьте, что это достаточно сложная, но выполнимая задача! Такие техники мы называем «прямыми небесными захватами».

« Небесные захваты » нарабатываются также и в «обратную» сторону («обратные небесные захваты»), когда напарник удерживает вас за одежду и пытается управлять вами, а вы превращаетесь для него в « небесного воина », который чутко отслеживает любые его движения и перемещается так, чтобы захват противника стал… « небесным » по отношению к нему самому. В этом случае противник теряет контроль над вами и вообще перестает понимать, что же происходит на самом деле. Он впадает в яркое ИСС, и вы легко сможете управлять им! Точно так же « небесные захваты » выполняются и с оружием!!!

Поработав с различными вариантами захватов, переходите к техникам освобождения от них.

Освобождение от захватов выполняется за счет резких рывковых (или скручивающих ) движений, сбивающих руки противника в любую сторону (или за счет вращательных движений). Заметим, что освободиться от захватов можно, используя также быстрые « перетекающие круги », когда вы начинаете захваченной рукой круговое движение в одной плоскости и резко переходите на движение в другой плоскости. Противник не сможет удержать захват, так как для этого ему нужно успеть отследить смену направления вашего усилия при освобождении , а это практически невозможно. Отметим, что освобождаться от любых захватов нужно решительно и быстро.

Напомним, что в реальной (!) ситуации освободиться от любого захвата можно неожиданным и сильным ударом, направленным в любую уязвимую зону противника, а иногда – даже всего лишь… обозначением этого удара! К примеру, противник захватил вас за отворот куртки или за руку, тогда вы резко бьете его кулаком в нос или коленом в пах. Естественная реакция любого человека будет такова, что он тотчас отпустит вас, пытаясь среагировать на опасный удар. Важно только, чтобы вы на самом деле били его, а не блефовали. Даже если вы всего лишь обозначаете свой удар, противник не должен сомневаться в серьезности ваших намерений.

В качестве эффективной техники, применяемой против более сильного противника, используйте способ усиления захваченной им руки путем приближения-удаления по отношению к туловищу.

Мы уже показывали, что руки, расположенные ближе к телу, обладают большей силой, в чем легко убедиться, если вы попробуете заломить руку напарника (или, наоборот, он – вашу руку), которая будет находиться либо вблизи туловища, либо отведена дальше от него. Совершенно очевидно, в каком случае вам потребуется меньше усилий, чтобы оказать желаемое воздействие. Соответственно, если вы хотите «ослабить» руку противника, постарайтесь отвести ее подальше от его тела и распрямить локоть.

Подчеркнем, что в борьбе (как и в любом другом виде единоборств) также необходимо учитывать принцип «абсолютного превосходства». Особенно важно это делать на этапе сближения с противником вплоть до момента захвата. Вы уже знаете, что скорость атакующего движения (в том числе и захвата) намного выше скорости реакции на него. В результате вы легко можете выполнить любой удобный для себя захват и после этого провести бросок, однако сначала вам необходимо научиться техникам выведения из равновесия, которые мы сейчас и рассмотрим.