Колетт Барон-Рид - Вспоминая будущее. Путь к восстановлению интуиции

Интуиция похожа на истину: она может не иметь смысла в логическом или интеллектуальном плане, и тело может не понять ее, но, когда вы изначально на нее настраиваетесь, она становится реальной, как и все, что находится внутри пузыря. Она может быть искажена только после фильтрации, потому что, хотя она и может принести информацию об опыте внутренней жизни пузыря, она ему не принадлежит и не подчиняется его законам. Это важный пункт, который я буду часто повторять, чтобы сделать на нем акцент.

Помните, что интуиция — это информация из нелокальной действительности, которая используется, чтобы сообщить вам, что происходит, произошло или может произойти в пузыре или во Вселенной в целом. Всегда помните о том, что вы чувствуете, ведь мысли о желаемом часто могут быть замаскированы под интуицию. Иногда, когда вы думаете, что проверяете себя объективно, вы все же чувствуете, что это похоже на ложь. Знаете, почему? Потому, что интуиция говорит вам: «Это и есть ложь».

Исследование истиной личности «Я»

Знакомство с собственным «Я» — это первая и самая важная попытка, которую мы предпримем вместе с вами, чтобы восстановить и развить вашу интуицию. От вас потребуется честность, ведь вам придется проинспектировать свою собственную историю жизни и то, что она может сообщить вам о вашем настоящем. Цель — продемонстрировать, в каком свете вы видите себя как отдельное существо, и распознать ограничивающие вас рамки, которые засоряют ваш личный фильтр интуиции. Поскольку весь процесс восстановления интуиции заключается в освобождении себя от плена эго, укачивании Гоблина и последующей настройке на высокую личную частоту, не обремененную неразрешенным содержанием «Я», этот раздел нужно проработать первым, прежде чем пытаться двигаться дальше. Суть заключается в том, что для настройки на свою интуицию вам нужно узнать истинное содержание вашего мира, существующего в разуме вашего «Я».

Для этого упражнения вам понадобится дневник. Пусть это будет отдельный журнал, куда вы будете записывать только определенные моменты о себе, о том, как вы относились к другим, как это влияло на вас и так далее. Это будет ваша книга о вас самих. Она начнет постоянно развиваться и расширяться по мере того, как вы будете узнавать о себе что-то новое. Спустя время вы даже увидите, как можно переписать вашу личную историю, по мере изменения восприятия и рассмотрения остальных ключей, открывающих перед вами всеми прочие двери.

Итак, начинаем...

* Напишите историю своей жизни, начав с самого первого воспоминания, перечислив наиболее важные события в хронологическом порядке. Попытайтесь быть объективными: просто записывайте факты.

* Теперь напишите то, что касается ваших родителей, братьев или сестер и других родственников, чтобы попытаться понять динамику внутри вашей семьи.

* Запишите все, что знаете о своих дедушках, бабушках и других предках. Если родители все еще живы, попросите их рассказать вам все, что они знают, и включите эту информацию.

* Напишите историю своей жизни с точки зрения того, как вас обижали. (Это может быть кто угодно, включая родителей, друзей, подруг, кредиторов, вас самих и так далее.) Это поможет вам увидеть, как, возможно, вы подсознательно играете роль жертвы в своей жизни, и опознать рамки внутри отношений.

* Теперь перепишите ту же историю, на этот раз с точки зрения того, что было хорошего в вашей жизни. (Например, вместо того, чтобы написать, что ваша мама была чересчур требовательной, опишите то, как она готовила восхитительную еду и целовала на ночь; вместо того, чтобы рассказать, как вы ненавидели школу, опишите, как любили каникулы.) Цель этого — показать вам, как может меняться восприятие.

* Спросите себя: которая из написанных историй — истинна? Затем отметьте, как эта истина служит вам и почему.

* Напишите список случайных высказываний, которые могут начинаться со слов: «Я верю...» Затем запишите, почему вы верите в это.

* Соберите список всех воспоминаний того, как вы лгали. Теперь сделайте другой список для тех ситуаций, когда люди лгали вам.

* Закройте глаза и скажите себе три вещи, которые абсолютно истинны. Запишите их и обратите внимание, какие физические и эмоциональные ощущения сопровождают вас, когда вы говорите правду. Теперь скажите три абсолютных лжи вслух, громко и запишите их, обратив внимание на ощущения. Запишите разницу между двумя ситуациями.

* На отдельной странице нарисуйте пузырь. Сверху него напишите вопрос: «Кто я?» и слово «Я» в центре. Что вы поместите внутрь этого пространства? Что описывает переживания состояния пузыря? Затем добавьте слова внутри пузыря, чтобы ответить на вопрос: «Кто я?» Обязательно включите положительные и отрицательные ощущения и эмоциональную составляющую.