Андрей Левшинов - Обрести здоровье, деньги и любовь! Вам поможет талисман Звезда Эрцгаммы

Вишудтха-чакра: гармонизация общения

Сосредоточьтесь на звезде Эрцгаммы и несколько минут смотрите на нее, не отрываясь и стараясь не отвлекаться ни на что постороннее. Концентрация на звезде обычно удается легко, потому что плетение Эрцгаммы завораживает внимание. Фокус внимания должен находиться на кресте в центре звезды – тогда ваш взгляд не будет выскальзывать за пределы ее лучей.

Как только вы почувствуете, что между вами и звездой возникла незримая связь, мысленно окрасьте Эрцгамму в голубой цвет и продолжайте смотреть на нее до тех пор, пока вам не начнет казаться, что звезда и в самом деле сделалась голубой. После этого перенесите голубой цвет (без образа самой звезды) в область горла, закройте глаза и удерживайте его там еще некоторое время. Время медитации обычно колеблется в пределах от 5 до 20 минут, специально отсчитывать его не нужно, организм сам даст вам знать, когда надо будет закончить медитацию. Вместо того чтобы думать о времени, постарайтесь ощутить чакру, мысленно войти в нее. Во время медитации на Вишудтхе могут возникать разные ощущения в области горла, как приятные, так и не очень. Если чакра не в порядке, человек чувствует удушье или ком в горле. Не пугайтесь этих ощущений, продолжайте медитировать: как только чакра напитается энергией Эрцгаммы, все это пройдет.

Результат.Состояние Вишудтхи влияет на наши способности к общению. Медитация на этой чакре открывает способность ясно излагать свои мысли и избавляет от всех проблем с общением; излечиваются хронические заболевания горла и слуха.

Аджна-чакра: улучшение зрения, укрепление воли и памяти

Сфокусируйте внимание в центре звезды Эрцгаммы, на кресте, и несколько минут смотрите на нее, не отрываясь и не отвлекаясь ни на что постороннее. Если в сознание будут приходить какие-то мысли, не относящиеся к звезде, не гоните их, а просто плавно возвращайте внимание на Эрцгамму. Концентрация на звезде обычно удается легко даже новичкам, потому что ее плетение само по себе привлекательно и завораживает внимание.

Как только вы почувствовали, что ваша концентрация укрепилась, то есть между вами и звездой возникло некое единство, представьте, что звезда окрасилась в синий цвет. Продолжайте визуализировать синий цвет до тех пор, пока его образ не окрепнет, после чего перенесите его без образа самой звезды в область «третьего глаза» – точку на лбу между бровей – и удерживайте там еще некоторое время. Медитация на Аджна-чакру может сопровождаться ощущением тяжести, тепла и ломоты в средней части головы или во лбу: это обычные ощущения Аджны, и они не должны беспокоить. Время медитации – от 5 до 20 минут; не зацикливайтесь на нем, вы сами почувствуете, когда медитацию надо будет закончить.

Результат.Медитация на эту чакру освобождает человека от качеств, толкающих его на импульсивные действия, дает способность знать прошлое, настоящее и будущее, улучшает зрение и память, укрепляет волю.

Сахасрара-чакра: укрепление интеллекта, улучшение работы всего организма, обретение ясновидения

Сахасрара – высшая чакра, чакра Знания, связывающая нас с Абсолютом и координирующая все жизненные процессы в организме. Развитая Сахасрара дает чистую интуицию, доходящую до Божественных Откровений, и выводит на уровень Космического Знания. Поэтому работа с этой чакрой очень важна и необходима.

Сосредоточьте внимание в центре звезды Эрцгаммы, на кресте, и несколько минут разглядывайте ее, не отвлекаясь на посторонние мысли и образы. Если они будут возникать, не следуйте за ними, но и не гоните их, а мягко возвращайте внимание на звезду. Узор Эрцгаммы притягивает взгляд, в нем заключена сила «золотого сечения», поэтому концентрация на звезде обычно удается легко даже новичкам.

Когда вы почувствуете, что ваша концентрация укрепилась, мысленно окрасьте Эрцгамму в фиолетовый цвет и продолжайте смотреть на нее еще некоторое время – пока вам не начнет казаться, что звезда и в самом деле сделалась фиолетовой. Как только это произошло, мысленно снимите со звезды фиолетовый цвет и перенесите (без образа самой звезды) в Сахасрару – она находится в 1 см над теменем. Потом закройте глаза и удерживайте в этой точке образ фиолетового цвета от 5 до 20 минут; вы сами почувствуете, когда чакра напитается энергией Эрцгаммы, и медитацию нужно будет закончить.