Ли Кэрролл - Все зависит от тебя. Матрица восприятия реальности

Таким образом, здоровый человек в этом эксперименте выиграл, ему много за это заплатили и сделали достоверный вывод о невозможности обучения людей с неактивированными передними долями мозга.

Итак, в ситуации стресса, стимулируя точки на лбу, вы активируете те части мозга, которые переводят ответы и реакции в передние лобные доли мозга. В состоянии стресса ваши человеческие качества заблокированы, и язык очень ограничен. Именно поэтому, как правило, вы можете воспользоваться только парой слов (обычно нецензурных), вся активность мозга сосредоточена в задних долях… У мужчин это выражается в желании дать сдачи.

Чтобы такого не случилось, мы стимулируем именно передние доли мозга. Эти точки на лбу являются акупунктурными и растворяют инстинктивные импульсы, прикосновение к ним снимает эмоциональный стресс С каждым разом стресс будет все меньше и меньше, мы начнем что-то понимать, мы начнем учиться, пока совсем не избавимся от привычки реагировать инстинктивно. Если вам нужна более сильная стимуляция, не стесняйтесь. Если вам нужны круговые движения в одну и другую сторону — пожалуйста. Если вам достаточно только легкого прикосновения, тоже — пожалуйста. Все индивидуально. Вы сможете использовать это для себя, близких, и желательно регулярно.

Уникальность упражнений в этом американском подходе — это простота, эффективность и скорость воздействия. Они настолько ценны, что всем кажется, что это слишком просто, чтобы работало. Но тем не менее это так. Тридцать лет назад эти упражнения исследовали нейрофизиологи, наблюдая за различными участками мозга, и получали потрясающие результаты. Их применяют для людей с последствиями черепно-мозговых травм, для детей-аутистов, детей с плохой успеваемостью, которые ничему не могут научиться.

Касаемся локтями противоположных коленей. У нас происходит перекрест, и одна часть тела соприкасается с другой. Образуется определенный энергетический круг. Это можно делать и стоя, и сидя. Это можно делать и просто ладошками, самое главное — делать это регулярно.

Это упражнение является тем драгоценным камнем, который завершит цикл этих простых упражнений и интегрирует ваши полушария, улучшая и объединяя визуальные, аудиальные и кинестетические способности. Улучшится память, чтение, способность слушать и писать. Это и означает интеграцию мозга, то есть возможность в любой момент воспользоваться имеющейся в нем информацией. Вы почувствуете себя полноценным человеком.

Что значит быть полноценным человеком? Интегрированные люди способны качественно делать несколько дел одновременно: печатать, следить за ходом своей мысли, говорить по телефону и слышать ухом, которое слышит, а не напускать на себя внимательный вид. То, что мы знаем о способностях Юлия Цезаря, является примером интеграции мозга и чего этим можно достичь. Если люди часто отвлекаются и сбиваются, это говорит о том, что им нужно больше времени для интеграции. Мы в большинстве своем очень линейны, последовательны, не можем одновременно работать над многими вещами. То, что мы привыкли делать все по очереди, говорит о том, что у нас работает лишь левое полушарие, а правое закрыто, вернее, доступ к полушариям открыт последовательный, а не одновременный.

Что происходит, когда вы пользуетесь одним и не пользуетесь другим полушарием день, два, год? Оно периодически начинает отключаться. И когда правое полушарие вдруг спонтанно включается, вы можете забыть, куда шли и что делали. Это говорит о том, что полушария неполноценно общаются между собой: для работы одного полушария требуется выключение другого.

Если у вас работает только одно левое полушарие, то вы видите все детали, и, например, семейный конфликт возникает из-за одной мелочи, но затем примешивается много других деталей. И в этот момент левополушарный человек видит только детали и готов забыть двадцать пять лет сотрудничества и счастливой жизни ради того, чтобы быть правым в этих деталях. Люди уже не могут остановиться, впадают в левополушарное состояние — перечисляя неприятные мелочи, конфликты, даже обзываясь. Согласно исследованиям американского психиатра профессора Дэвида Хокинса, 90 % домашнего насилия провоцируются, этого можно было бы избежать. Все жертвы всегда знали, на что способен угрожающий им человек, который, как правило, был членом семьи, но переступили границу, потому что в тот момент конфликта быть правее казалось им более важным, чем все остальное, даже жизнь.