Геннадий Малахов - Самые нужные оздоровительные советы на каждый день 2015 года

16 декабря, 6 лунный день. Принимайте все таким, как есть, созерцайте и любите окружающий мир и окружающих людей. Любая информация легко считывается, поэтому избегайте негатива во всех проявлениях. Благоприятный день для всех процедур, направленных на омоложение организма. Займитесь лечением почек, мочевого пузыря и дыхательных путей, сделайте питательную маску, ухаживайте за волосами. Выберите максимально легкую пищу и не употребляйте лишней воды – ослабьте нагрузку на почки. Рождественский пост.

17 декабря, 7 лунный день. Говорите правду, благодарите, объясняйтесь в любви, искренне желайте здоровья и счастья. Молитесь, медитируйте, побудьте наедине с собой или с близкими людьми. В этот день нельзя рвать бумагу, книги, письма, бить посуду. Нежелательно стричь волосы и лечить зубы. Организм подвержен простудным заболеваниям, поэтому обратите особое внимание на легкие. Исключите тяжелую и трудноперевариваемую пищу, не ешьте мясо. Рождественский пост.

18 декабря, 8 лунный день (благоприятно голодание). Посидите у открытого огня, обойдите свой дом с зажженной свечой. Идите на компромиссы, не вступайте в конфликты и не занимайтесь финансовыми делами. Проведите не только духовное очищение, но и физическое. Меньше ешьте и отдайте предпочтение растительной пище. Рождественский пост.

19 декабря, 9 лунный день. Не поддавайтесь негативному влиянию, будьте скромны и спокойны. Прощайте своих обидчиков. Можно заняться спортом, активно провести время на природе, это поможет вам держать себя в тонусе. В этот день нежелательно смотреть в зеркало и тем более его разбивать. Предпочтите самую простую и не слишком обильную пищу. Рождественский пост.

20 декабря, 10 лунный день. Полезно думать о своих предках и прослеживать кармические связи, думайте о традициях своей семьи и о том, как укрепить их и привнести что-то новое. Медитируйте, общайтесь с семьей, гуляйте на свежем воздухе сходите в баню. В рацион добавьте овощи и ешьте досыта. Рождественский пост.

21 декабря, 11 лунный день. Общайтесь с семьей, делайте подарки близким и проявляйте любовь к окружающим. Проведите время на природе, не рекомендуется постоянно находиться в помещении. День подходит для очищения организма и голодания. Благоприятный день для легких силовых нагрузок. Используйте аромалампы и окуривайте помещения дымом целебных растений. Рождественский пост.

22 декабря, 12 лунный день (благоприятно очищение печени). Ограничьте себя в твердой пище, употребляйте побольше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Полезна небольшая физическая нагрузка – поберегите сердце. Рождественский пост.

23 декабря, 13 лунный день. День духовного братства и единения. Лучше всего провести его не в одиночестве, обмениваясь опытом и информацией. В этот день можно работать с кармой и думать о прошлом, закладывая позитивную основу для будущего. Освободитесь от старых обязательств, проработайте прежние ошибки и наберитесь сил для активной обновленной жизни в будущем. Особое внимание уделите органам дыхания. Избегайте прокуренных помещений и гуляйте на свежем воздухе. Применяйте аромалампы и окуривайте помещения дымом полезных растений. Рождественский пост.

24 декабря, 14 лунный день (благоприятно очищение печени). Созидайте, общайтесь с друзьями и близкими, занимайтесь физическим трудом или активной умственной работой, получайте новые знания и не сомневайтесь. В этот день нет места унынию или страху. Хороший день для очищения толстого кишечника и косметических процедур. Рождественский пост.

25 декабря, 15 лунный день. Ограничивайте себя и проявляйте самодисциплину, не позволяйте кому-то оказывать на вас разрушительное воздействие, держитесь в стороне от негативно настроенных людей и избегайте конфликтов. Ешьте горячую пищу с вяжущим вкусом (горох, бобы), она сдерживает агрессию и притупляет эмоции. Исключите из рациона соки и фрукты. Гуляйте на свежем воздухе. Противопоказаны любые хирургические операции. Рождественский пост.

26 декабря, 16 лунный день (благоприятно очищение почек). Проводите водные процедуры, посещайте баню. В этот день рекомендована диета с ограничением калорий и жидкости. Особенно это касается людей, склонных к полноте и страдающих отеками. Противопоказаны любые хирургические операции. Рождественский пост.

27 декабря, 17 лунный день. Проведите время в шумной компании, с близкими или друзьями. Занимайтесь силовыми упражнениями, зажигайте в жилых помещениях свечи и очищайте организм. Рождественский пост.