Михаил Радуга - Преподавание внетелесных путешествий и осознанных сновидений. Методики набора групп и их эффективного обучения

При встрече с якорями осознания нужно внимательно пытаться оценивать ситуацию, не делать это для галочки. Чтобы было больше гарантии на успех, можно после такого вопроса проводить тест на реальность пространства (гиперконцентрация, например).

Обучать или дать общие сведения о методах освоения внетелесных переживаний и осознанных сновидений за счет внешних воздействий.

Обязательные: определение, время выполнения, технологии напоминания, химические средства.

Необязательные: когда практиковать, работа в паре, гипноз и внушение, физиологические сигналы, кофейная методика, примеры.

Определение.Неавтономные методы входа в фазу – это любые методы, которые требуют большего, чем собственных ментальных усилий практика. Это могут быть приборы, препараты или помощь других людей. Дайте понять своим ученикам, что подобные методы являются вспомогательными и не превосходят автономные в эффективности.

Когда практиковать.При качественной практике до неавтономных методов дело доходить не должно, если только не стоит цель попробовать их ради интереса. Они меньше способствуют саморазвитию и больше зависят от внешней помощи, нежели все прочие методы: прямые, непрямые и осознания во сне. В исключительных случаях, когда у новичков возникают проблемы с осознанными пробуждениями при непрямой технике, неавтономные методы оправданны, но только на начальном этапе.

Время выполнения.Абсолютное большинство неавтономных техник, как и любые другие, лучше всего проявляют себя на отложенном методе. Это вызвано большей долей ФБС в циклах сна после повторного засыпания после 6–7 часов сна. Фазовые состояния возможны только на ФБС.

Технологии напоминания.Сразу отметьте для аудитории, что из всех ныне существующих способов ввода человека в фазовое состояние сторонним воздействием технологии напоминания обладают самыми высокими результатами. Принцип их действия достаточно прост: специальные приборы улавливают фазу быстрого сна (ФБС) и подают сигналы спящему, чтобы он осознал себя во сне или проснулся и быстро применил непрямые техники. Работают они за счет того, что датчик движения в специальной ночной маске улавливает определенную частоту движения глазных яблок во время ФБС. Затем светом, звуком, вибрацией или смешанными вариантами аппарат подает мягкие сигналы практику. Тому в свою очередь просто нужно помнить, что он должен получить сигнал, а уже во сне среагировать на него и тем самым попасть в фазу через осознание во сне.

Либо компьютерные программы в заданный интервал времени подают спящему различные сигналы, чтобы один из них выпал на ту же ФБС или просто разбудил и позволил применить непрямую технику.

Однако в реальной практике данные технологии эффективны достаточно редко, чему есть свои причины. Во-первых, мозг очень быстро вырабатывает устойчивость к внешним раздражителям и просто перестает на них реагировать, вследствие чего подобные технологии чаще 1–2 ночей в неделю не используются. Во-вторых, практик в любом случае будет во сне улавливать лишь малую часть сигналов, а осознанно реагировать на них еще реже. Данные технологии более эффективны не для подачи сигналов во сне, как было задуманы изначально, а для пробуждения человека без движения на стадии ФБС, когда проще всего применить непрямые техники.

Работа в паре.Смысл данной технологии заключается в том, что два практика делятся на активного и вспомогательного. Активный пытается войти в фазу, а вспомогательный оказывает ему различного рода помощь в этом направлении. К примеру, активный практик ложится спать, а вспомогательный находится рядом в ожидании, когда первый заснет. Затем вспомогательный начинает следить за глазами спящего, ожидая начала фазы быстрого сна (ФБС/ФБДГ – фаза быстрых движений глаз). Поскольку это тот самый момент, когда активный практик видит сновидения и когда лучше всего попасть в фазу даже по пробуждению, вспомогательный практик шепчет на ухо информацию о происходящем сновидении и о том, что нужно понять, что все текущие события вокруг спящего – сон. Можно варьировать громкость слов, а самого спящего в это время трогать, чтобы придать дополнительную силу сигналу. Также весьма эффективно мигать фонариком перед глазами спящего.