Сергей Авдеев: Портал света для тех, кто Хочет…

Когда будешь готов к путешествию, к поиску себя нового, обретению новых возможностей, сил, попробуй представить себе, как выглядит поверхность Земли с высоты птичьего полета… Как она выглядела много-много лет назад, когда только образовалась, когда появились горы… леса… поля… пустыни… океаны… реки… Какая она – Земля того времени? Какой она видится тебе?

Над ее поверхностью присутствует энергия… летает…, движется… постепенно уплотняется… Образуются энергетические сгустки… Один из них – ты… Каково это – быть энергией: способной, творящей, легкой и летающей?.. Еще больше уплотняешься… и раз летаешь, то превращаешься в птицу… В какую? Кто ты сейчас, что за птица?.. Посмотри на мир глазами птицы… почувствуй, что чувствует птица, когда, расправляя крылья… парит над землей, наслаждается высотой, полетом…

Через какое-то время, какое – реши сам, птица заинтересуется поверхностью земли, захочет погулять по ней… И когда пожелаешь, начнешь превращаться в зверя… В какого захочешь… Как это происходит? Каким видит мир зверь?.. Как его воспринимает?.. Что слышит?.. Как втягивает ноздрями воздух, чувствует шерстинки на своем теле?.. Что еще может видеть, слышать, чувствовать зверь, наслаждаясь собой, своим телом, его движениями… Чем еще?.. Что еще несет приятного и хорошего состояние зверя… его жизнь?..

Пройдет какое-то время… и, когда будешь готов, зверь начнет превращаться в человека… Он начнет видеть мир, каким видит его человек… чувствовать то, что чувствует человек… жить так, как живет человек… Как он живет? Что чувствует… видит… слышит?..

Поживи такой жизнью до тех пор, пока не захочешь вновь стать частью мира, соединиться с ним, открыть свою душу, сердце… и впустить в себя все хорошее и приятное, что есть в мире… Чтобы человек, находящийся рядом, стал частью тебя… Энергия Вселенной – часть тебя… Птица, ее полет – часть тебя… Птицы, которые поют, поют твоим сердцем, – они часть твоей души… Ветер, который дует, – это ветер твоих мыслей… желаний… Зверь… его сила, ловкость, грация – часть тебя… Что еще будешь видеть, слышать, чувствовать… во время слияния с миром… со Вселенной… со всем тем, что тебя окружает?.. Что еще будешь видеть, слышать, чувствовать, когда соединишь в себе состояние изначальной энергии… птицы… зверя… человека?.. Какой ты – Человек-Способный-Изначальный-Творящий?.. Почувствуй свою силу, легкость, красоту, свой свет, любовь, гармонию… И когда будешь готов, возьми все приятное и хорошее, что захочешь взять с собой… и возвращайся в это время и место…»

После, когда будешь что-либо делать, идти по улице например, вспоминай те переживания, ощущения, которые были у тебя во время медитации. Экспериментируй – что будет происходить, если сейчас на первый план выдвинется твоя внутренняя птица? А зверь? А энергия? А просто человек? Как при этом меняется взгляд на мир, слух, чувства и ощущения?

Задачана две недели.

«Настройка на себя» + «Раскачивание стоя» – каждый день.

Медитация «Рождение Шамана».

«Резонирующий голос» – раз в две недели, не реже.

«Царская осанка» – иногда вспоминай, проводя тест-контроль – все ли нормально.

«Слепой» – раз в шесть месяцев (составь график выполнения упражнений, если еще не составил).

«Настройка на себя» + «Слушаю и чувствую себя» – один раз в месяц.

«Мое пространство» – каждый день.

Обливание холодной водой – два раза в день, один раз в день или через день, но не реже – выбери по самочувствию.

– Скажи, – повернулся Мастер к ученику, – что для тебя значит такое понятие, как «танец»? Вот если бы к тебе подошел человек, который не знает этого слова, никогда не сталкивался с этим понятием, как бы ты ему объяснил?

– Ну-у-у, – протянул ученик, задумавшись над вопросом. – Танец – это набор различных телодвижений под какой-либо музыкальный ритм.

– А как бы ты объяснил это маленькому ребенку?

– Танец… – это значит делать все, что хочешь: прыгать, бегать, махать руками и ногами, качать головой и телом, и все это под музыку. Хотя вот сейчас подумал, что, возможно, и не только под музыку, но и под какое-нибудь внутреннее состояние. Послушайте, Мастер, – как-то сложно объяснить такое простое, на первый взгляд, понятие, как «танец». Головой, чем-то внутренним понимаю, а как облечь в слова – не знаю. Вернее, слова нахожу, но точного определения все равно не получается.

– Это ты точно подметил. Танец относится к той категории понятий, о которых нельзя говорить напрямую, описывать одним ясным и точным определением.