– желудок – острая тревога;
– тонкий кишечник – горе или цепочка неприятностей;
– толстый кишечник – печаль, комплекс неполноценности;
– селезенка – сверхсуровость, непримиримость;
– мочевой пузырь – острый страх, смертельный испуг.
Дополняя старую поговорку, можно сказать, что:
Все болезни человека происходят от нервов, излишеств, неправильного питания и чрезвычайно малого энергетического потенциала.
* * *
Мы знаем, что люди всегда найдут десятки поводов для гнева, сотни поводов для забот, тысячи поводов для переживаний.
Любая эмоция произрастает на почве энергии и ею же подпитывается. Позитивные эмоции или короткий стресс поднимают уровень энергии, а негативные эмоции или длительные стрессовые состояния, а также скрытая душевная боль, ожидание, тревога – наоборот, вытягивают энергию из человека на предмет его обид и забот. И чем острее эта тревога или обида, тем более она опустошает самого человека.
Известно, что копя обиду на других, мы разрушаем себя.
Не потому ли многие религиозные и философские учения проповедовали уход от активной жизни, аскетизм или полную отдачу себя, что называется, на волю Божью.
В знаменитом буддийском сборнике изречений Дхаммападе [104] говорится:
«Жить – значит страдать, причина страданий – желания. Для избавления от страданий надо избавиться от желаний.
Путь избавления от желаний – в отрешенности от жизненных привязанностей».
* * *
«Если долго смотреть в бездну, то бездна начинает смотреть на тебя».
Может быть, поэтому один из основных постулатов Библии учит умению прощать зло, нанесенное тебе. И в этом глубокая мудрость древней книги, ибо длительные, отрицательные эмоции, вытягивая энергию на свое функционирование, становятся вечным двигателем в формировании патогенных процессов в организме человека.
Однако путь, указанный Библией, – это путь смирения, непротивления злу насилием, который в основном приемлем для людей со слабым и покорным характером.
Есть и прямо противоположный путь. Это путь активного сопротивления злу, активных шагов и поступков, логических актов или физических действий.
Помните, раньше учили: при обиде считай до десяти, чтобы не сорваться. Наверно, правильнее было бы при обиде, грубо говоря, «сломать стул», рассмеяться или пройтись быстрым шагом, то есть снять физическим действием стрессовую нагрузку.
Активность – единственная возможность покончить со стрессом и его последствиями. Стресс не пересидишь и не перележишь.
Нетрудно увидеть, что основной разрушительный механизм возникновения патологических процессов первоначально связан с действием различного рода раздражителей на центральную нервную и эндокринную системы. И, что удивительно, этот механизм запускается не только при стрессовых ситуациях, но и в состоянии глубокого покоя, когда ЦНС пассивна и заторможена. Последнее обычно наблюдается у людей, которым «нечего делать» или у человека, вышедшего на пенсию, когда вдруг оказывается, что ему совершенно нечем заполнить свою жизнь.
Чтобы пояснить сказанное, необходимо напомнить о тесной зависимости различных раздражающих человека факторов и степенью активности центральной нервной и гормональной систем, которые в свою очередь активизируют (или не активизируют) работу клеток, органов, да и всего организма в целом.
* * *
Раздражители, которые постоянно присутствуют в любом режиме человеческой деятельности, классифицируются на слабые, нормальные (привычные), напряженные (предельные), сильные (запредельные), сверхсильные.
Природа раздражителей может быть самой разнообразной: физическая, химическая, биологическая, социальная, психическая, эмоциональная и т. п.
Слабые раздражители, которые соответствуют состоянию полного покоя или сна, тормозят работу центральной нервной системы (ЦНС) и приводят организм человека в пассивное нейрогормональное состояние.
Нормальные (привычные) раздражителивозникают при активной и привычной деятельности человека. Они возбуждают ЦНС и приводят организм в рабочее нейрогормональное состояние, которое характеризуется активизацией всех органов и систем человеческого организма.
Напряженные (предельные) раздражителисоответствуют гиперактивности человека в незнакомой ситуации и, соответственно, перевозбуждают ЦНС, которая в свою очередь максимально активизирует все основные функции и органы человеческого тела. Длительные предельные нагрузки значительно истощают центральную нервную систему, приводя ее к различным патологическим нарушениям.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу