Михаил Завьялов: Бокс. От зала к рингу

Здесь есть возможность читать онлайн «Михаил Завьялов: Бокс. От зала к рингу» — ознакомительный отрывок электронной книги, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях присутствует краткое содержание. категория: Юмористическая проза / russian_contemporary / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Михаил Завьялов Бокс. От зала к рингу
  • Название:
    Бокс. От зала к рингу
  • Автор:
  • Издательство:
    Саммит-Книга
  • Жанр:
    Юмористическая проза / russian_contemporary / на русском языке
  • Язык:
    Русский
  • Рейтинг книги:
    4 / 5
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
  • Избранное:
    Добавить книгу в закладки

Бокс. От зала к рингу: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Бокс. От зала к рингу»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Выдающийся тренер и президент Национальной лиги профессионального бокса Украины Михаил Завьялов знакомит читателей со всеми аспектами этого вида спорта: от истории его возникновения до современных мировых турниров, от системы подготовки «новичков бокса» до сложнейших тренировочных процессов чемпионов.

Михаил Завьялов: другие книги автора


Кто написал Бокс. От зала к рингу? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Бокс. От зала к рингу — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система автоматического сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Бокс. От зала к рингу», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Не бойтесь закрыть страницу, как только Вы зайдёте на неё снова — увидите то же место, на котором закончили чтение.

Второй чемпион мира в тяжёлом весе Джеймс Корбетт работает на мешке

Стоит отметить, что одно из главных предназначений боксёрского мешка – отработка ударов максимальной силы. Следовательно, его набивка должна позволять это делать. Если же при правильно забинтованных руках, в соответствующих снарядных перчатках вы не в состоянии технически правильно наносить удары максимальной силы, это говорит о том, что мешок слишком плотный и к его исполнению могут быть претензии. Речь в данном случае не идёт о мешках для тайского бокса, для которых характерна несколько большая плотность набивки.

В последнее время гелевые технологии коснулись и сферы производства мешков. В целом суть заключается в том, что такой мешок имеет, поверх основной оболочки, ещё один слой из амортизирующего геля толщиной около 1,5 см. Этот гелевый слой обеспечивает спортсмену дополнительную защиту кулаков, а самое главное, фантастическую правдоподобность имитации тела соперника.

Из других технологических новинок – широкое внедрение водоналивных тяжёлых мешков. Данные мешки использовались и ранее, однако сейчас использование новейших синтетических материалов привело к созданию у каждого из ведущих производителей линейки водоналивных мешков. Водные (водоналивные) мешки обладают рядом серьёзных преимуществ:

1) В незаполненном состоянии они на порядок легче, и, как правило, значительно компактнее своих «полновесных» братьев;

2) Вода не «сбивается» и такие мешки имеют однородную плотность во всех частях и направлениях;

3) Более «демократической» стоимостью самого мешка, и меньшей стоимостью транспортировки или доставки покупателю.

Такой мешок заполняется водой через специальную горловину перед самым подвесом на своё место (а можно и после подвеса). Горловина надёжно перекрывается, препятствуя выливанию или испарению воды из камеры. Конечно, ощущения от удара по водоналивному мешку несколько другие, нежели по стандартному мешку, спорить тут не имеет смысла. Однако производители попытались найти «золотую середину» в этом плане – существуют комбинированные водоналивные мешки, которые используют преимущество обеих технологий: под внешним чехлом находится амортизирующий слой, как правило, из плотного поролона, а лишь затем, внутри, размещается камера для воды.

Заметка для тех, кто опасается, что от ударов камера может лопнуть и литров 100 или 200 воды выльется на пол, на «радость» соседям этажом ниже: ведущие производители изготавливают камеру для воды из прочных составов, например толстого полиуретана, причём качество (герметичность) камеры проверяется (как утверждается) электроникой, по типу контроля презервативов. В общем, производители гарантируют качество и долговечность подобных мешков.

PS. В конечном итоге не стоит забывать, что ничего вечного нет, и самый хороший мешок после определённого времени жёсткой эксплуатации придёт в негодность.

Краткий словарь боксёрских терминов

Активный боксёр – ведущий боевые действия инициативно, с высокой интенсивностью.

Акцентированный удар – в серии ударов боксёра – удар, отличающийся от других по силе, резкости и точности.

Андердог – аутсайдер боя; боксёр, которому эксперты и публика ещё до поединка отвели роль неудачника.

Андеркард – несколько поединков для «разогрева» публики перед главным боем определённого боксёрского вечера.

Апперкот – удар снизу в ближнем бою. Приобретает силу от резкого выпрямления тела с одновременным поворотом туловища в сторону удара, отчего бьющая рука выдвигается вперёд к цели.

Апсет – неожиданный исход боя, когда фаворит уступает андердогу.

Бандаж – часть экипировки боксёра, которая защищает от возможных ударов ниже пояса.

Бинты боксёрские – применяются для бинтования кистей с целью предохранения их от повреждений во время боя.

Блинчики – специальные лёгкие боксёрские перчатки, служащие для отработки точности нанесения и силы ударов на снарядах.

Боевая стойка – оптимальное расположение звеньев тела относительно друг друга, способствующее наилучшему решению боевых задач.

Бой с тенью – условный поединок боксёра с воображаемым противником.

Боксёрки – специальная обувь боксёра.

Читать дальше

Похожие книги на «Бокс. От зала к рингу»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Бокс. От зала к рингу» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.


Альгирдас Шоцикас: Четвертый раунд
Четвертый раунд
Альгирдас Шоцикас
libclub.ru: книга без обложки
libclub.ru: книга без обложки
Аман Атилов
Аман Атилов: Вива бокс!
Вива бокс!
Аман Атилов
Аман Атилов: Современный бокс
Современный бокс
Аман Атилов
Геннадий Шатков: Жестокие раунды
Жестокие раунды
Геннадий Шатков
Отзывы о книге «Бокс. От зала к рингу»

Обсуждение, отзывы о книге «Бокс. От зала к рингу» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.