Вячеслав Прах - Слова, которые нам не говорили родители

Здесь есть возможность читать онлайн «Вячеслав Прах - Слова, которые нам не говорили родители» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Литагент АСТ, Жанр: Современная проза, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Слова, которые нам не говорили родители: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Слова, которые нам не говорили родители»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Молчание вместо поддержки, строгие отповеди вместо объятий, сложные отношения как норма жизни. Однажды привыкнув к такому, трудно представить, что можно как-то иначе относиться к своим возлюбленным, к своим детям, к своим родителям… что можно иначе относиться к самим себе. Тем, кому посвящена эта книга, предстоит многое узнать и переосмыслить, чтобы не просто выжить в этом мире, но наслаждаться им.
Любовь делает нас абсолютно свободными.
Любя – мы живем. Не любя – мы тоже живем. Если мы взрослые недолюбленные дети, наша задача – полюбить себя и собрать себя заново.

Слова, которые нам не говорили родители — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Слова, которые нам не говорили родители», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

В ходе исследований по влиянию человеческих эмоций на воду он заключил следующее: кристаллы, добытые из воды, на которую влияли такие человеческие эмоции, как любовь и благодарность, принимали восхитительную и симметричную форму, чего не скажешь о кристаллах, добытых под воздействием таких человеческих эмоций, как гнев, злость, печаль, – они были некрасивыми, уродливых форм.

Даже музыка влияла на вид кристалла. Классическая музыка рождала кристаллы совершенных, изящных форм, а тяжелая музыка, наоборот, делала их несовершенными и причудливыми.

Мы как вода…

Но не будем кричать на гром, если не любим грозу. Что случилось, то случилось, и мы ничего не можем изменить, но нужно жить дальше. Более того – жить лучше, чем раньше.

Что же мы для этого делаем?

1. Принимаем себя полностью.

Со всеми своими недостатками и достоинствами. Это основа из основ – принять себя таким, какой ты есть.

2. Пробуждаем любовь к себе.

Пытаемся полюбить себя безусловно. Да, мы не идеальны, не совершенны, у каждого из нас есть то, чем мы гордимся, и то, за что нам очень стыдно. У всех так. Идеальность – это условность. Это относительность.

Полюбить себя – значит стать для себя лучшим другом и не искать в каждом встреченном на своем пути руку спасения.

Когда мы любим себя, мы не нуждаемся в чужой руке, но можем подать руку другому. У нас есть на это силы!

3. Искореняем сильную зависимость от мнения окружающих.

Всем угодить невозможно. Даже если вы будете в какой-то степени для всех удобными, все равно рано или поздно найдется тот, кто раскритикует вашу «удобность». Скажет: «Ты слишком удобен для меня, и это делает тебя для меня неудобным».

Низкая самооценка – всегда следствие того, что человек не имеет о себе четкого мнения или же это мнение резко негативное.

Простой пример. Мужчине с низкой самооценкой сказали, что ему не идет галстук. На следующий день он приходит либо в другом галстуке, либо вообще перестает носить этот предмет одежды, потому что ему очень важно выглядеть так, как хочется его окружению.

Надо перестать стараться быть удобным для окружающих. Почему вы должны быть удобными для них, а не они для вас? Чем они лучше вас? Перечислите все пункты, почему они имеют право быть такими, какие есть, со всеми своими недостатками и достоинствами, а вы нет?

4. Концентрируемся на достоинствах. На всех своих сильных сторонах. И на этом основании начинаем себя уважать.

Вы прекрасно играете на гитаре? Отлично, почаще берите ее в руки в присутствии других людей.

Можете даже попробовать кого-то научить играть – сделать доброе дело. Это повышает самооценку. Это окрыляет – возможность помочь тому, кто в этом нуждается.

Вы ходите в спортзал уже несколько лет и точно знаете, как накачать мышцы в той или иной области? Вы специалист по правильному питанию? Вы знаете, каким методом можно сбросить килограммы, а каким прибавить мышечную массу? Замечательно – помогите советом тому, кто в нем нуждается, расскажите об этом. Поделитесь своим богатым опытом.

Я уверен, что у каждого человека есть сильные стороны, которые он в себе развил, – и это повод для уважения. Это возможность сделать жест внимания постороннему человеку, попытаться помочь ему стать чуточку лучше, подкачаннее, талантливее.

5. Думать о себе только хорошее и избавляться от самокритики.

Когда нас долгое время критикуют, мы и сами начинаем себя критиковать. Это ни к чему хорошему не ведет, напротив, только уничтожает нашу самооценку.

Но, к примеру, в профессиональной сфере самокритика в умеренной дозе нужна. А вот «я некрасивый, у меня неровный нос, большие уши и короткие ноги» – это лишь укореняет в нас мысль, что мы ничтожны. В таком случае мнение любого случайного прохожего о нас, если оно плохое, будет чрезмерно важным и болезненным.

«Я красивый. У меня самый красивый нос, самые глубокие глаза и замечательный голос» – вот так уже лучше.

Я хочу сказать искренне, от души, что в большинстве своем всем глубоко плевать, кто мы, что мы, как мы выглядим, какие у нас уши, нос. Лишь бы были чем-то полезны. Лишь бы была от нас какая-то польза. Возможно, звучит немного цинично, но чем дольше живу, тем больше это замечаю.

К примеру, некий Виктор в глазах общества может запросто оправдать любой свой недостаток тем, что всегда собирает людей и организовывает вечеринки, походы на природу, поездки в другие города. Он полезен в коллективе, и ему спокойно простят то, что у него больной зуб и дурно пахнет изо рта во время разговора.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Слова, которые нам не говорили родители»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Слова, которые нам не говорили родители» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Слова, которые нам не говорили родители»

Обсуждение, отзывы о книге «Слова, которые нам не говорили родители» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

Анастасия 13 ноября 2021 в 15:18
Книга очень понравилась.Подписываюсь под каждым написанным словом.Эту книгу надо прочитать каждому молодому человеку и каждой девушке,вступающим во взрослую жизнь.
x