Владимир Леонов - Чтобы увидеть солнце, нежный одуванчик пробивает асфальт

Чтобы идти своей дорогой, создайте подлинный порядок действий, который поможет « преодолевать насильственный упор земли» (Ахматова) – чтобы добиться перемен к будущему, будьте постоянны в настоящем.

Создайте сами себе Программу тренингов для преуспевания. Или воспользуйтесь созданными. Используйте поведенческие образцы тех, кто уже добился успехов. Начинайте читать новые книги. Просите советов, кто действительно знает.

Ежедневно выполняйте определенное количество задач (звонить, встречаться, писать, ждать). Выполняйте прежде всего самую неприятную или самую сложную работу, это шаг к реальной вере в собственные силы, чтобы преобразиться: «был лягушкой, стал царем» (лат.). Самые сложные задачи и есть самые первостепенные.

Увеличивайте продуктивность за счет неповторимого средства – планировать день с вечера: ваш мозг, подсознание будет ночью искать, как правильнее достичь желаемого результата. По теории квантовой физики, будет распространять вокруг волны энергии, которая привлечет к вам нужных людей и ресурсов – «в едь все лучшее всегда редкое, и потому соблазнительно».

Кто хочет преуспевать, изменяет образ мыслей, чувств и поступков.

Завоевывает подсознание мечтами и образами новой реальности.

Чтобы выйти из зоны привычного, зоны комфорта, надо концентрировать себя на описании той жизни, которую хотите создать. Понять, что возникающие серьезные проблемы нельзя решить на старом уровне мышления, на котором они возникли.

В этом случае вы, как дрессированная пони , привязаны к зоне своего комфорта тонкой и слабой веревкой.

Веревка – образное сравнение, понимаются ограниченные убеждения и представления, полученные в детстве и приобретенные в юности.

Ее можно разорвать легко, но вы не решаетесь, покорно и смирено подчиняетесь ее длине. Старая добрая зона комфорта, «тусклая» реальность.

Аффирмация (внутренний разговор) – весьма результативный способ достижения успеха:

Будьте конкретны, неопределенный внутренний разговор ведет к неопределенным целям. Верно суждение: хочу к 30 ноября приобрести (очень конкретное)

Будьте немногословны. Произносите как рекламный слоган. Думайте. Фраза должна быть короткой и легко запоминаться.

Добавляйте к глаголу наречия типа «уверенно», «сейчас», «немедленно», «твердо», «жестко», «всегда», «все». Они придают воображаемому действию характер активности.

Начинайте со слова я… (+глагол) – именно в таком сочетании самое мощное и величественное. Такую фразу подсознание воспринимает как сигнал к действию и решению.

Употребляйте глагол только настоящего времени утвердительного наклонения. Вы как бы подтверждаете, что уже: имеете, что хотите, поступаете, как хотите и являетесь тем, кем хотите. Верно: мне нравится жить в моей новой квартире. Неверно: Хочу приобрести новую квартиру.

Включайте во внутренний монолог то, чего хотите, а не то, что не хотите. Никаких отрицательных мыслей быть не должно. Подсознание не принимает отрицание, не принимает слово «нет». Верно: я получаю удовольствие, что прошу друзей мне помочь. Неверно: я не боюсь больше просить мне помочь.

Используйте слово или выражение, в котором обязательно налет эмоции: «радостно», «с наслаждением», «весело», «с любовью», «с гордостью», «с ликованием», «с удовольствием», «умиротворенно». Верно: я горжусь своим внешним видом, я поддерживаю свое природное очарование. Неверно: я вроде бы неплохо выгляжу.

Говорите о себе, а не о ком – то другом. Верно: я твердо и ясно объясняю сыну, что хочу от него. Неверно: я наблюдаю, как работает сын.

Добавляйте выражение «и это хорошо», слова «лучший», «у лучшего». Верно: у меня самая лучшая семья.

Имейте цели и мысленно проговаривайте их не менее 5 раз в день. Как запомнили цели, проговаривайте вслух также не менее 5 раз, обязательно представьте их в виде образов. И вы должны видеть себя в этих образах, уже достигших поставленных целей.

Проговаривайте свои аффирмации несколько раз в день, утром и вечером – обязательно. И не только внутри, но и вслух.

Процесс визуализации (создание образа) – в основном, представить свои цели как достигнутые. Образы должны быть максимально четкими и яркими, вплоть до рисунков ожидаемого: машина, дом, море…

Сопровождайте визуализацию вдохновляющей музыкой, пением, танцами с глубоким чувством, пылом. Громко выкрикивайте и со страстью внутренние слова. Чем больше возбуждения и энтузиазма, тем ощутимее результат. Образ или событие, сопровождаемое сильными эмоциями, остаются в памяти навсегда. Удерживайте эмоции и свое состояние визуализации, когда возвращаетесь в реальность. Контролируйте свое состояние и сравнивайте его с тем, которое вы испытали в своих образах.