Ярослава Анабарская - Перемены к Лучшему

Какое-то время вы можете «поиграть в отчаяние» – в то пограничное состояние, когда вы в здравом уме и светлой памяти осознаёте всё, что с вами происходит, а именно: «Хочу спрятаться в доме, надеть пижаму со «Смешариками» или «Покемонами», включить «All about myself» Селин Дион, и пусть эта песня повторяется раз 200 за вечер, а я буду плакать и грустить, грустить и плакать».

Но если уж слишком рьяно предаваться унынию, то очень скоро вы «скатитесь» с этой осознанности и придёте к тому состоянию, когда вам по-настоящему и взаправду будет невыносимо больно, до абсурдного обидно, безгранично грустно и бесконечно жалко себя, к тому состоянию, когда мечешься по квартире, орёшь от отчаяния, рыдаешь навзрыд, когда честно чувствуешь, что от горя внутри твоей груди что-то рвётся на куски. И прошу заметить, всё выше написанное – не для красного словца. Эти обороты позволяют примерно, о, только примерно, описать ощущение вселенского горя.

Дайте себе один – максимум два дня на уныние и отчаяние, но ни в коем случае не зависайте в этом состоянии дольше. Не нужно неделями предаваться печали и наслаждаться красными глазами и потёкшей тушью. Погрустили и хватит.

Не играйте с унынием. Оно может затянуться, а эмоции, которые до этого вы как-то контролировали, одичают и перестанут быть покладистыми и ручными. Они просто выйдут из-под вашего контроля. И тогда вам будет, ой, как нелегко собирать себя по частям без посторонней помощи.

Но вернёмся к знакам Судьбы. Возможно, здесь будет уместен личный пример. Когда-то мне тоже хотелось чего-то извне. С завидным постоянством я грезила о том, что «скоро–скоро» и «вот–вот» произойдёт нечто или встретится некто, и моя жизнь наладится, изменится, станет ещё лучше.

«Кто-нибудь подскажите, как мне быть дальше, куда идти, что делать? Учитель? Знак Вселенной? Вещий сон? Ну хоть что-нибудь!»

Тишина. Многолетняя тишина. И только волны депрессий подкатывали одна за другой. Океану безысходности не было конца и края, а зыбучие пески лени и вечной тоски всё сильнее и настойчивее поглощали меня.

А потом выяснилось, что ждать в общем-то нечего и некого! Никакой помощи извне не будет. И не от того, что вы никому не нужны и брошены в этом мире на произвол судьбы. Нет! Никто не придёт на помощь, потому что все, кто вам нужен, и всё, что вам нужно, уже здесь. И знак, и учитель, и спасительная книга, и нужная передача по телевизору: всё это – вы сами. Вы – своя собственная, частная, круглосуточная и всесезонная реанимация души и жизни.

Но проблема людей заключается в том, что чаще мы верим в кого угодно, только не в себя. Слова других для нас обладают большим авторитетом, нежели собственные мысли. Мы скорее будем слушать советы сторонних людей, чем прислушиваться к себе, своему внутреннему голосу, интуиции, телу и ощущениям. Мы с радостью готовы действовать по указке кого-то, но очень редко уверены в том, что сами знаем, как нужно поступить.

Откуда это слепое вверение себя всему постороннему и полнейшее недоверие к себе самому? Почему большинство из нас чувствует себя какими-то ущербными, неполноценными, если рядом нет кого-то или чего-то извне? То мы вторую половинку ищем, то учителя, который наставит на путь истинный, то повод для счастья, то подругу, которая подскажет, какое платье лучше купить. Не жизнь, а вечные поиски! Не пора ли, дамы и господа, прекращать всё это?

Вы для себя – и ученик, и учитель одновременно. И это не приступ шизофрении. Просто на самом деле никто, кроме нас самих, не знает, как и что лучше для нас. Да, нам хочется этого группового принятия решения и игр в «метафизическую и психологическую демократию», при которой мы десятки раз советуемся с толпой доброжелателей, когда мы выискиваем тех, кто выскажет все свои «за» и «против» и «надо – не надо», и где нам нужен ещё кто-то, чтобы повернуть свою жизнь к лучшему.

Другие – те, кто снаружи, вне вас (книги, люди, события), могут играть лишь роль указателей, своеобразных «раздражителей», подсказок и иногда «пинков под зад». Но всё самое главное происходит внутри вас самих.

Посему прекращайте настойчиво ждать знаки, учителей или книги, которые должны перевернуть всю вашу жизнь к лучшему. Начинайте сами. Поддержка, если она понадобится, подоспеет позже. Но сначала вы сами должны принять решение действовать , а не ждать, когда вас «извлекут из-под обломков», омоют ваши раны и научат «правильной» жизни.