Освобождение от тела боли начинается с осознания того, что оно у вас есть, а затем с появления способности замечать момент его активизации. Если в момент возникновения негативных эмоций вы будете оставаться в состоянии Осознанности, то каждый раз часть негативной энергии будет сгорать. Оставшаяся часть тела боли спрячется, и будет ждать нового подходящего случая, чтобы застать вас врасплох. Но ваша новая позитивная энергия станет топливом осознанности.
На первый взгляд может показаться, что тело боли является препятствием для появления осознанности, но это не совсем так. Да, оно искажает мышление, подрывает отношения и ощущается как темная дыра, захватившая ваше энергетическое поле. Но люди с сильными телами боли зачастую достигают точки, когда чувствуют, что больше не в силах испытывать боль. Тогда она подталкивает их пересмотреть свои мысли, убеждения и эмоции, закрепляющие образ «меня несчастного», и прийти к осознанию, что их истории не являются тем, кто они есть. И тогда тело боли становится пробуждающим фактором.
В момент возникновения боли не думайте, что с вами что-то не так. Это Эго любит всё драматизировать. За осознанием должно прийти понимание, что вам нужно принять все свои чувства, не сопротивляться им и просто дать им пройти. Тогда вы позволяете себе быть тем, кто вы есть. Вы больше не изолированный фрагмент огромного энергетического целого, каким всегда видит себя Эго, и теперь вы можете сделать осознанный выбор. Кто делает этот выбор? Вы. А кто вы? Сознание, начинающее осознавать само себя.
Вопросы:
Как мое Тело Боли питается энергией негативных мыслей? Как часто мое Тело Боли просыпается, чтобы подкормиться? Замечаю ли я момент его активизации? Как я провоцирую Тела Боли в других людях? Что я не так делаю? Чему я должен научиться?
Новые установки:
Сегодня я выбираю только позитивные мысли. Моему Телу Боли придется умереть от голода. Сегодня я выбираю видеть в людях только самое лучшее. Я отпускаю контроль, критику, враждебность, манипуляцию. Сегодня я выбираю полную ответственность за свои собственные мысли и за свои реакции на чужие мысли.
КОНЦЕПЦИЯ ЭГО
Когда вы проявили готовность и поднялись на первый этаж, вам нужно оставить позади, в подвале, не только Тело Боли, но и свое Эго. Тело Боли и Эго – ваши главные враги в постижении Безусловной Любви. По мере продвижения в Пентхауз Безусловной Любви, все ваши внутренние усилия должны быть направлены на уменьшение и полное уничтожение этих двух главных врагов.
Так что же такое Эго? Основная формула Эго – это полное отождествление с временной формой – физической, мысленной, эмоциональной. И тут воображаемое «Я» принимается в детстве за опорную точку для дальнейших интерпретаций действительности. Следующий шаг – это обозначить вещи, которые будут «моими». Со временем игрушка заменяется моей машиной, моей квартирой, моей одеждой и т.д. Слово «я» также отождествляется с половой принадлежностью, телом, национальностью, религией, профессией, а также ролями и жизненным опытом – «я и пережитое мной».
Безусловная Любовь и Эго несовместимы. Эта два полных антипода. Вы не можете проявлять безусловную любовь и одновременно быть эгоистичным.
Когда Вы действительно любите человека, вас мало интересуют материальные вещи. «С милым и в шалаше хорошо» гласит русская пословица, и это правда. Эго же обожает все материальное и использует вещи в качестве средства само усиления, а также живет через сравнение. Обладание – это фикция, созданная Эго для придания себе видимой прочности и постоянства, а также для того, чтобы выделиться. Когда чувство обладания не удовлетворено, оно перерастает в алчность.
Следующей базовой формой отождествления Эго с материальным является «мое» тело. Самоощущение многих людей определяется половой принадлежностью, а также внешним видом. Эгоистичные люди, обладающие привлекательной внешностью, любят тоже только привлекательных, не замечая в других людях таких важных и ценных человеческих характеристик, как доброта, щедрость, верность и др. Такие холодные «красавцы» и «красавицы» переживают и страдают, когда эти атрибуты начинают блекнуть, потому что они думают, что их личности угрожает исчезновение. Можно так же легко отождествиться и с «проблемным» телом.
Любовь всегда хочет радоваться, Эго хочет оставаться несчастным. Поэтому недовольство является одной из излюбленных стратегий Эго, используемых им для усиления себя. Брань является самой грубой формой навешивания ярлыков, исходящей из потребности Эго быть правым и желания испытать торжество над другими. Еще ступенькой ниже по шкале неосознанности – пронзительный крик, еще ниже – физическое насилие. Застарелая враждебность становится причиной злопамятства.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу