Хакеры сновидений - Архив 7-9

Raven

Делаю это упражнение два дня. Утром и перед сном легче вовлекаться полностью. Из характерных ощущений: нарастающая вибрация в гортани и верхнем нёбе, доходящая до носоглотки. Словно что-то вроде густого дыма всё время интенсивно протекает там. Так же сильно реагирует затылок и он как-то связан с точками под ушами, которые начинают покалывать. Иногда болезненно. Но чем сильнее расслабляешься, тем более лёгкими и незаметными становятся ощущения.

Так же какой-то интересный эффект с предплечьями. Трудно описать, похоже на какое-то парение в себе и вокруг себя,именно когда касаешься предплечий. Но самые интересные ощущения - это "расправления" под лопатками. Как будто кто-то разглаживает комки мятой бумаги. Это сопровождается сильным углублением дыхания и тело начинает "надуваться" во все стороны, как шар и наполняется пружинящей упругостью.

Мне показалось очень полезным, что после выполнения всего комплекса, долгое время внимание остаётся изменённым: оно охватывает сразу всё тело, без локализации на участках. Это сопровождается промежутками ОВД и замедлениями потока мыслей. И щиплет макушку :)

Marisia

У меня с четверга похоже практика случилась :pardon:Когда проснулась, не смогла открыть глаза. На самом деле ещё спала и тут откуда то пришла идея подышать как в реале. я начала гонять микрокосмическую орбиту. Было видно как вдыхаемое «вещество» туманно бело-молочного цвета, похожее на сгущенку, разделяется на «канаты» и распределяется внутри тела. «канаты» потом начинали выползать из пальцев, иногда цвет менялся на серый. Количество белых жил можно было сосчитать по пальцам. Внизу они не распределялись равномерно по телу, были скорее похожи на длинную юбку, длиннее пальцев ног см на тридцать или больше. Потом по нормальному уже проснулась, прочитала задание, порадовалась такому забавному совпадению и принялась за практику в реале. следующие два дня делала свою обычную орбиту, позволяющую чувствовать свободное течение энергии по каналам. С утра поработала по заданию, но прострел не случился :no:

Inmago

Делаю упражнение дважды: утром и вечером.

Все тело как будто набивается ватой. По нему очень приятно скользить лучом внимания. Образы при концентрации научился изменять поворотом головы.=)

То есть сначала с сделал речевой плексус и ловил образы города в молочном тумане. Летел по нему. А потом ощутил укол в другую область шеи, но на одной линии с плексом. укол такой, что аж все тело дернулось. Ну я и совместил вишудху с местом укола. :crazy:И начал ловить совершенно другие образы в них я смотрю на огромные круглые строения снизу. Мне показалось это интересным.

А еще, если много раз "вдыхать" энергию в вишудху, то начинаешь зевать. Чувствуешь, как энергия переполняет её и с зевком сбрасывает лишнее.

REYA

При полной наполненности тулова, конечности не желают участвовать.Волны по телу, звон в ушах. При последнем выдохе,задерживаю дыхание и осматриваю тело. Я как бы внутри чего то.Удивляет как долго и без признаков удушья можно не дышать.Очень необычные и долго сохраняющиеся ощущения на верхней части спины,можно сравнить с первым ощущением при постановке горчичника.

Tyrson

тело, постепенно "раздувая" свои границы, становится подобным "плазменной" трубе, через которую легко сквозит искрящийся ветерок. "Искры" отзываются покалываниями то в частях тела то на стенках "трубы" периодически вызывая в теле ощущения разогревания изнутри наружу.

ioneks

Анибус, есть какой-то критерий, что упражнение идёт верно?

Raven

Сделано ещё четыре подхода. С каждым разом всё проще расслаблять самые мелкие зажимы и тело быстро переходит в состояние немого покоя. Болезненные ощущения исчезли после третьего раза, теперь только иногда бывает щекотка и или мелкие судороги внутри груди. Вчера перед сном сильным болевым толчком буквально "пробило" точку между бровями и возникло ощущение струящегося ручейка, будто вытаскивают из головы пучок эластичных ниток. но это длилось недолго. Самое трудное место - на уровне груди между лопаток, чуть глубже. Там какое-то сопротивление. Когда его удаётся растворить, тело автоматически выполняет весь комплекс, но переходит на дыхание животом. Тогда ощущаешь себя колбой :)

В общем, признаки те же: расслабленное туманное раздувание тела и "выравнивание температуры".

defect

Небольшой отчетик:

Волну не словил, но с каждым разом получается лучше. Самое трудное с утра, потому как сложно сконцентрироваться.