Raimon Samsó - Piensa y sé un genio

Deshazte de todo aquello que solo guardas por si algún día lo necesitas. No te preocupes por si vas a necesitarlo; si es así ya saldrá de allí donde esté en ese preciso momento. Hacer espacio es un proceso continuo que no conviene descuidar porque siempre se acumulan demasiadas cosas innecesarias.

Haz un repaso cada mes y te sorprenderás de la cantidad de cosas inútiles que guardas en tu casa, en tu despacho y, en general, en tu vida.

En el trabajo, aplica la técnica de tocar los papeles una sola vez, lo que significa que o bien lo resuelves, o bien lo delegas, o bien lo «archivas en la papelera». Es preferible eliminar papeles antes que estresar tu mente con asuntos pendientes.

Amontonarlos en tu mesa es lo mismo que decirte que no estás trabajando en ellos. Despeja tu mesa, guarda únicamente aquello en lo que estés trabajando en ese momento. Nada de acumular asuntos pendientes, , papeles y más papeles en tu mesa. Lo mismo vale para los cajones.

Tal como es el orden en tu lugar de trabajo estás tú. Si trabajas con un ordenador personal, aplica también un criterio de orden en tus carpetas y archivos. Elimina regularmente lo caduco y eso dejará tiempo y recursos libres para lo importante.

Pronto empezará a ser preferible el espacio a los objetos. Este es un concepto muy Zen. De hecho, las cosas invaden tu espacio y cuando lo reorganices, te sentirás liberado de un peso. El caos absorbe energía; recuerda que menos es más. La materia es energía solidificada, de modo que lo que eliminas no son cosas, es energía estancada, y lo que consigues es que se restablezca la circulación de energía.

Haz limpieza de lo que no has usado en los últimos doce meses; después, cuando ya tengas cierta soltura, pasa a los últimos seis meses. Si temes deshacerte de algo que podría ser necesario en el futuro, despréndete también del «miedo a necesitarlo y no tenerlo», es una acción muy liberadora.

Acepta sólo aquello que disfrutes de verdad. Para eso son las cosas, para disfrutarlas, no para almacenarlas. Deshazte de lo que no ames; y por supuesto, de lo que te hace sentir mal, como recuerdos dolorosos u objetos que no sabes ni siquiera por qué los guardas.

Revisa habitación por habitación. Después, pasa a los armarios. Elimina la ropa que no usas y la que no te sienta bien. Los armarios suelen ser almacenes de energía solidificada que impide la llegada de lo nuevo. Pregúntate por qué guardas lo que guardas, y pon tu espacio en orden.

Piensa una vez más que como está tu espacio, está tu mente, y con ello toda tu vida. Empieza por deshacerte de cosas pequeñas y sigue con otras más importantes: tal vez el trabajo que ya no te complace, tal vez una amistad que ya no te inspira, o quizás una relación que no te satisface. Esto requiere una decisión más meditada, por supuesto, pero también significa hacer espacio en tu vida para lo realmente satisfactorio. Di no a lo malo y a lo bueno para decir sí a lo extraordinario.

Pronto serás un experto en el proceso de despejar tu vida. La norma es: si no disfrutas con ello -sea lo que sea- no vale la pena conservarlo. Recuperar el poder personal de decidir qué entra en tu vida, depende de ti. Tal vez esto sea nuevo, pero es el momento de una acción nueva, entre otras cosas porque ya conoces el resultado de lo que hiciste hasta el día de hoy.

Despréndete de lo accesorio y pasa a lo importante. Esta es el alma de la segunda acción para pensar como un genio y crear nuevas realidades. Selecciona tus amistades, tu trabajo, tus clientes, las llamadas telefónicas que atiendes, la gente que frecuentas, los lugares que visitas, las noticias a las que prestas atención, tus lecturas, lo que bebes y comes… Mejor no frecuentes gente para matar el tiempo o para no estar solo. Es preferible dejar atrás algunas amistades con las que ya no resuenas, que mantenerlas e invertir tu energía y tu tiempo en algo distinto. Seguir con las compañías de siempre implica que, a la larga, no frecuentes las personas que están aguardando para entrar en tu vida.

No vayas a eventos ni frecuentes ambientes que no concuerdan con tus preferencias; recuerda que siempre puedes declinar una invitación. En definitiva, no aceptes nada por debajo de lo que consideras aceptable. Ser auténtico es un acto de honestidad contigo y con los demás.

Después de soltar lo viejo y caduco, no le temas al vacío. Deseo que sepas que el universo detesta el vacío y se ocupará de llenar el espacio que has creado. Pero si mantienes tus manos cerradas -aferradas a quién sabe qué- no podrás recibir nada nuevo.

Cuando la mente crea silencio interno, encuentra la potencialidad del «campo de todas las posibilidades». Aumenta la coherencia vibracional de tu mente retirándote al silencio. Elige el momento del día y el lugar adecuados. Por supuesto, siempre que puedas, es preferible un lugar silencioso, apartado, mejor si está lejos de la ciudad y cerca de la naturaleza y del agua; ya sea el mar, un lago, un río…También es muy conveniente después de una tormenta por la clase de iones que se liberan en la atmósfera.

Allí y entonces, acalla tu mente, deja pasar tus pensamientos sin aferrarte a ellos. Te puede ayudar mucho poner tu atención en tu respiración o en una cuenta numérica hacia atrás. También las músicas suaves y repetitivas son muy relajantes.

Cuando te hayas deshecho del ruido interno del pensamiento y estés en tu centro, formula tu deseo, tu intención, tu sueño… hazlo tan específicamente como te sea posible. Y a la vez visualiza con máximo detalle cómo te sentirás, qué verás y qué oirás cuando sea realidad. Una vez hecho esto, vuelve al silencio de la mente y quédate ahí unos minutos.

Cuando hayas terminado, da tu intención por hecha, ni por un segundo dudes de que será una realidad. Entrega el asunto a una inteligencia mayor. Tú haz tu parte y desentiéndete de la suya. Confía. Todo empieza en la confianza. He descubierto que cuanto mayor es la confianza, menor es el tiempo que tardan las cosas en suceder. Y que cuanto mayor es la desconfianza, más se detienen.

La duda es resistencia interior.

Si dudas, estás emitiendo una vibración mental negativa que elimina toda la fuerza creativa de tu deseo. Una duda intensa anula un deseo intenso. La confianza es la parte más importante del proceso. Por esta razón la segunda acción para pensar como un genio y crear nuevas realidades, consiste en deshacerte también de la duda.

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