Salvatore Pappalardo - Ensinando Futebol Moderno

- Analítico / situacional: analítico é um exercício personalizado apenas para treinar uma única habilidade. Exemplo: dois companheiros de equipe que passam a bola um ao outro continuamente é apenas um treinamento de passe. Vantagem: o treinador é capaz de ver, e caso necessário, corrigir o desempenho de cada jogador. Desvantagem: está desconectado do jogo.

Situacional é uma palavra usada para descrever um treinamento que tem algumas (ou todas) as características de uma partida. Exemplo: um 2 contra 2 abrange todas as situações possíveis da partida. Vantagem: habilidades contextualizadas são treinadas de maneira mais similar a uma correspondência. Desvantagem: é mais difícil para o treinador ver os erros e corrigi-los.

- Repetição, intuitivamente, quanto mais você treina e tenta, mais você melhora. Esta é uma forma de aprender chamada de 'tentativa e erro' (Thorpe, 1979), sendo caracterizada por várias tentativas, nas quais o aprendiz molda e modifica o seu desempenho. Recomenda-se repetir todos os exercícios para explorar esta forma de aprendizagem.

- Palavras-chave e comunicação: o futebol é basicamente um esporte coletivo, portanto a colaboração e a cooperação são necessárias. É altamente recomendável utilizar alguns termos para melhorar o trabalho em equipe. Além disso, para facilitar o processo de aprendizagem, sugere-se, no início, o uso de algumas palavras explícitas para enquadrar alguns conceitos; depois que a equipe compreender o que cada palavra significa, elas não precisarão mais ser explicadas a cada vez.

- Geral-Específico-Geral: significa que um exercício tem que ser extrapolado da partida, tem que ser treinado especificamente para se atingir o objetivo desejado e para que os jogadores possam usar as habilidades aprendidas na partida. Em suma, o objetivo final é melhorar e ser bom em campo, e também poder jogar uma partida de futebol e talvez vencê-la. Portanto, uma técnica eficaz de elaborar os exercícios é começar pelo que gostaríamos de ver em campo; depois de ter uma imagem clara disso, você pode desenhar um exercício simplificado, imaginando como isso simularia a ação que você deseja treinar. Passo a passo você adicionará mais dificuldades para chegar, no final, ao jogo real.

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