Ingrid Hutflötz-Zikeli - Manager des Erfolgs

Wie schön es ist, deine Gefühle in ihrer ganzen Fülle auszukosten.

Wie wohltuend es ist, dich in einer Gemeinschaft geborgen zufühlen und mit sich und anderen achtsam umzugehen.

Welch herrliche Schauspiele dir die Natur - und manchmal auch das Theater bietet.

Wie reich du doch bist!

Welch umfassend gutes Gefühl es ist, dich in einem größeren Zusammenhang zu wissen!

Wie leicht es ist, deinen eigenen Weg zu gehen! Mach einfach den nächsten Schritt!

Dabei findest du immer etwas, das du in deinem Leben verändern willst. Heute, hier und jetzt damit zu beginnen hat entscheidende Vorteile:

Beginnst du HEUTE mit einer Verbesserung, wenn auch einer ganz kleinen, bringt dich das ein gutes Stück voran. Denn der Anfang ist die halbe Miete!

Du übersiehst nichts, schaust nicht weg und entdeckst das Wesentliche, wenn du deine Aufmerksamkeit ganz auf das HIER ausrichtest.

Du gewinnst an Zeit, wenn du JETZT anfängst.

Plane bedächtig, organisiere dich umsichtig, übernehme die Kontrolle und die Führung in deinem Leben

– sei der MANAGER DEINES LEBENSERFOLGS!

Und ganz wichtig: Wohin dich der Weg auch immer führen mag

– gehe ihn mit ganzem Herzen!

VORWORT

Wie du dieses Buch lesen kannst

Dieses Buch steckt voller Möglichkeiten! Geh auf Entdeckungsreise! Alle Wege führen zum Ziel. - Find deinen eigenen Weg.

1. Lies das Buch ganz einfach von vorne, vom Inhaltsverzeichnis, bis hinten durch – das ist der klassische Weg. Nimm die Gedanken, Erfahrungen, Erkenntnisse und Ideen nacheinander auf. Prüfe deren Alltagstauglichkeit.

2. Oder fang mit einem der acht in sich geschlossenen Hauptkapitel an, das dich sofort anspricht. Gönn deinem Körper einen Wellness-Nachmittag oder schick den Geist auf einen Tagesausflug. Lass deine Seele ein Wochenende lang mit den Füßen baumeln …

3. Jede Seite ist für sich allein lesbar! Öffne das Buch an einer beliebigen Stelle – vielleicht ist das ein intuitiver Hinweis darauf, womit du dich schon immer mal beschäftigen wolltest …

4. Lies jeden Tag nur eine Seite – und achte auf die Wirkung. Lass dich überraschen!

5. Liebst du Poesie? Dann lies vielleicht erst nur die poetischen Einführungen zu Beginn eines jeden Kapitels.

6. Lass einfach die Bilder auf dich wirken – und dich von Ihrer Intuition leiten.

Wie auch immer du dich entscheidest: fang an! Denn …

„jedem Anfang wohnt ein Zauber inne …“ (Hermann Hesse)

MANAGER DES ERFOLGS

LEBENSFREUDE

DIE GRUNDLAGE

Volle Kraft voraus!

Sich einen kühlen Kopf,

sein Herzklopfen, sein Lachen

und sein Staunen bewahren.

Sich nicht unterkriegen lassen.

Reich fühlen, gelassen

in seiner Mitte ruhen,

seinen Weg gehen

und den eigenen Ausdruck finden.

Anteil nehmen an der umgebenden Vielfalt,

der ungeheuren Tiefe,

der großen Schönheit des Lebens!

Gut zu sich sein!

LEBENSFREUDE - DANKBARKEIT

„Die größte Kraft des Lebens ist der Dank“

(Hermann von Bezzel)

Dankbarkeit ist die Anerkennung für eine Wohltat, sie löst Freude in uns aus – und entlockt uns ein Lächeln.

Wohlwollen entgegenbringen, sich ausgiebig freuen, aus ganzem Herzen danken – das ist nicht selbstverständlich.

Mit sich selbst ins Reine kommen, Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.

Innehalten und dem Trubel der heutigen Zeit sowie der unablässigen Informationsflut entfliehen, sich wohl einbetten in ein Umfeld, das Sicherheit und Erfüllung verspricht.

Dann erst recht ist es möglich, mit offenen Händen und erfülltem Herzen zu geben – und auch zu nehmen.

Sieh dich um, lausche, rieche und spüre den sagenhaften Reichtum, die vielfältige Schönheit, die uns in dieser Welt umgibt!

LEBENSFREUDE - VOM RECHTEN MASS

Grenzgänger

Über dem Eingang des Tempels von Delphi, einer antiken Lebensberatungsstelle, steht „Erkenne dich selbst und von Nichts zu viel!“ Das rechte Maß im Leben zu finden ist eine der wichtigsten Aufgaben, um sich selbst und anderen Gutes zu tun!

Ob wir essen, etwas fühlen, etwas genießen oder verabscheuen, ob wir arbeiten oder ruhen, für uns selbst sorgen oder für andere, wenn wir etwas tun oder sagen, immer müssen wir das rechte Maß wahren.

Das bedeutet für dich, die Grenzen für dich selbst und andere zu erkunden, die dir die Natur und dein Umfeld auferlegen. Und die Grenzen zu setzen, die sich aus deinen Werten, Bedürfnissen und Zielen ergeben.

Was willst du erreichen? Was leitet dich? Wo übertreibst du? Wo könntest du noch ein wenig mehr vertragen?

Um das Richtige, das Eigene zu finden und leben zu können, brauchst du das rechte Maß! Denke und handle mit Respekt vor dem Leben!

LEBENSFREUDE - GLÜCK

Jeder ist seines Glückes Schmied!

Glücklich fühlen wir uns, wenn…

…wir harmonische Sinneserfahrungen machen!

Umgib dich mit Schönem! Tu deinen Sinnen Gutes!

…wir vertrauensvolle Beziehungen pflegen!

Finde deinen Platz! Haltet zusammen!

…wir unsere eigenen Fähigkeiten und Bedürfnisse ausleben!

Nutze deine Stärken, lebe deine Einzigartigkeit!

…wir körperlich aktiv sind!

Bleibe beweglich! Bewahre dir deine Lebenskraft!

…wir uns auf den Moment konzentrieren!

Bündle deine Aufmerksamkeit auf ein Ziel!

Genieße den Augenblick!

Das eigene Leben selbst in der Hand zu haben und Zuversicht zu entwickeln macht glücklich!

LEBENSFREUDE - ZIELE

Innere Kraft