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eBook
(1. Auflage Printversion August 2019)
Erstauflage: © EchnAton Verlag Diana Schulz e.K.
Alle Rechte vorbehalten. Das Werk darf –
auch teilweise – nur mit Genehmigung des
Verlages wiedergegeben werden.
Gesamtherstellung: Diana Schulz
Lektorat: Angelika Funk
Coverfoto: © Shutterstock
Covergestaltung: Diana Schulz, Dennis O‘Neill
ISBN (Printversion): 978-3-96442-014-5
ISBN (E-Book): 978-3-96442-015-2
www.echnaton-verlag.de
Einleitung
Der Anfang
Die neue Idee
Kapitel 1: Wie entsteht meine Wirklichkeit?
Kapitel 2: Die sieben Trainings
1. Training: Einheit
2. Training: Polarität
3. Training: Selbsterkenntnis
4. Training: Vergebung
5. Training: Liebe
6. Training: Vertrauen
7. Training: Dankbarkeit
Kapitel 3: Die sieben Begegnungen
1. Begegnung: mit den Eltern
2. Begegnung: mit der Partnerin oder dem Partner
3. Begegnung: mit der eigenen Sexualität
4. Begegnung: mit der Gesundheit
5. Begegnung: mit dem eigenen Beruf
6. Begegnung: mit dem Thema Geld
7. Begegnung: mit dem eigenen Glauben
Zusammenfassung
Das persönliche Drehbuch
Danke
Über den Autor
Literaturverzeichnis
Für Max, Ben, Nils und Oskar – unsere Enkel
Ich schreibe dieses Buch in erster Linie für meine Enkel, aber nicht nur für sie. Ich schreibe es auch für alle Enkelkinder dieser Welt und für all jene, die auf der Suche nach einem kraftvollen, authentischen Leben sind – nach ihrem ureigenen Leben, ihrem Glück, ihrem inneren Frieden, nach Leichtigkeit und Gesundheit.
Dieses Buch erhebt nicht den Anspruch, wissenschaftlich basiert oder journalistisch korrekt recherchiert zu sein. Vielmehr schreibe ich es als ›reifer Mann‹ mit einem Herzen voller Dankbarkeit und Liebe. Als Anrede verwende ich das menschliche und verbindende DU. Ich schreibe es mit dem Bedürfnis, Gutes zu tun und etwas Wertvolles zu hinterlassen. So soll dieses Büchlein zum Wohle aller und allen Lebens dienen.
Die Grundlage ist weniger all das bisherige Wissen, das die Menschheit angesammelt hat, sondern mein kleines bisschen Lebensweisheit aus fast sechs Jahrzehnten. Grundlage ist auch die Einfachheit, die mir die Pferde fast mein ganzes Leben vermittelt haben und auf die ich glücklicherweise immer wieder zurückgreifen kann. Auf gar keinen Fall möchte ich jemandem in seinem Glauben, Denken und dem, was ihn seine Erfahrung gelehrt hat, zu nahe treten. Das Buch soll dir vielmehr Mut und Lust machen, dich einzulassen auf das, was sich bei mir und vielen anderen als Erfolgsrezept gezeigt hat, um Glück, inneren Frieden und Leichtigkeit im Leben zu erreichen.
Dieses Buch soll dich der Schöpferkraft näherbringen, die in jedem von uns Menschen steckt. Es soll dir deinen eigenen Anteil zeigen an allem, was dir im Leben begegnet, und an diesem Teil der Evolution, der wiederum Teil eines mystischen Großen und Ganzen ist, dessen Umfang und Zusammenhang der menschliche Verstand nicht zu erfassen vermag. In mir ist die Hoffnung, dass es mir gelingt, dieses Buch frei von religiösem Alleinanspruch zu schreiben und frei von der Idee, etwas in Gänze verstanden zu haben, was mein begrenzter Verstand nicht annähernd erfassen kann.
Mein Leben ist trotz erheblicher Krisen in fast allen Lebensbereichen so viel schöner und mein innerer Frieden so viel größer geworden, dass es mir ein besonderes Anliegen ist, diese Essenz daraus weiterzugeben. Mögen die Ideen dieses Buches bei dir dazu führen, mehr Erfolg, Glück, Lebensfreude, inneren Frieden und Leichtigkeit in dein Leben einkehren zu lassen.
Wie jede Veränderung so hat auch diese ihren Preis, das möchte ich bereits am Anfang erwähnen. Denn letztlich geht es darum, sich seiner Selbst in diesem großen Zusammenhang, den wir das Leben nennen, bewusst zu werden. Das setzt voraus, sich selbst so wohl in dem zu erkennen, was ist, als auch darin, was geschieht, und seinen eigenen Anteil als Täter und vielleicht auch als Übeltäter daran zu identifizieren. Der Preis dafür wird sein, die volle Verantwortung für sein Leben zu übernehmen und sich so anzunehmen, wie man ist. Am Ende werden wir die Angst in unserem Denken entdecken und sie durch Liebe und Faszination ersetzen können. Und dann geschehen Wunder.
Was hinter uns liegt und was vor uns liegt,
sind nur Kleinigkeiten im Vergleich zu dem,
was in uns liegt. Und wenn wir das,
was in uns liegt, nach außen
in die Welt tragen, geschehen Wunder.
Henry David Thoreau
Ich denke, dass es den meisten Menschen im Leben nicht anders ergeht als mir. Irgendwann kommt der Moment, in dem das Leben so schwer wird, so wehtut oder solche Angst macht, dass viel mehr Energie von uns wegströmt als wieder zu uns hinströmt. Dann scheint ein kraftvolles, gesundes und authentisches Leben kaum mehr möglich oder greifbar zu sein: Die Arbeit ist so viel, dass man nicht weiß, wie man sie jemals schaffen soll. Die Prüfungen sind so fordernd und der Lernstoff so unglaublich schwer. Die Einnahmen sind so gering und die Fixkosten so viel höher als die Einnahmen oder die Beziehung zu einem geliebten Menschen ist an einem Punkt angelangt, an dem ein harmonisches Miteinander nicht mehr möglich scheint.
Ich könnte diese Liste nahezu endlos fortführen, um die Krisen aufzuzeigen, die uns Menschen in allen Lebensbereichen heimsuchen können. Fest steht, dass ich mich jetzt im fortgeschrittenen Alter viel glücklicher, zufriedener, erfolgreicher und fitter fühle als mit 30, 40 oder 50 Jahren. Verantwortlich dafür ist nicht etwa all mein angehäuftes Wissen, sondern vielmehr die gewonnene Lebensweisheit der vergangenen Jahrzehnte. Und genau diese möchte ich im Laufe des Buches allen Interessierten in komprimierter Form zur Verfügung stellen.
So werde ich anhand von Geschichten aus meinem Leben erzählen und berichten, wie wesentliche Erkenntnisse zu mir gefunden haben, wie meine Wirklichkeit entstanden ist und wie sie sich weiterhin entwickelt. Daran anknüpfend werde ich konkret sieben Trainings empfehlen. Im Anschluss beschreibe ich sieben Begegnungen mit den Themen, die unser aller Leben wesentlich bestimmen, um am Ende das zu erlangen, was ich als Glück, Erfolg, unbändige Lebensfreude und tiefen inneren Frieden empfinde.
Es ist so viel mehr in unserem Leben möglich, wenn es uns bewusst wird. Denn dann fangen wir an, die Wahrheit nicht im Außen, sondern im eigenen Inneren zu suchen, und eine spannende Reise beginnt. Am Ende des Buches befinden sich dann Tipps zum bewussten Schreiben eines persönlichen Lebensdrehbuches.
Geboren wurde ich 1957 in Benroth, einem kleinen 300-Seelen-Dorf in der Gemeinde Nümbrecht im südlichen Oberbergischen Kreis. Meine beiden Schwestern waren bereits geboren: Elke ist zwei Jahre und Heide ein Jahr älter als ich. Mein Bruder Falk kam zwei Jahre nach mir auf die Welt. Dann dauerte es ein weiteres Jahrzehnt, bis mein jüngster Bruder Klaus geboren wurde.
Mein Vater Friedhelm, Jahrgang 1927 und gelernter Maurer, hatte es trotz der sehr einfachen Verhältnisse, aus denen er kam, geschafft zu studieren und war seit 1955 selbstständig als Architekt und Bauingenieur tätig. Meine Mutter Elsbeth, 1929 geboren, hatte Näherin gelernt und wurde dann Hausfrau, Mutter und Managerin unserer Großfamilie. Möglicherweise hatte sie sich ein Kunststudium vorgestellt, aber für uns als Familie war es ein großer Segen, dass sie ihr Talent und ihre Energie für unsere Entwicklung einsetzte.
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