Michael Bauer - Wir sind keine Roboter !

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Im Laufe unseres Lebens sammeln wir gute, weniger gute und schlechte Erfahrungen. Diese Erfahrungen manifestieren wir in Form von Emotionen in Körper und Kopf. Die schlechten, negativen Emotionen erzeugen Blockaden und Ängste. Wir stehen intern unter Dauerstress. Wenn jetzt noch Stress von außen hinzukommt, beispielsweise durch den Beruf, entsteht ein imenser Druck, welcher uns daran hindert unsere Fähigkeiten voll zu entfalten. Michael Bauer erklärt in seinem Buch «Wir sind keine Roboter!» anhand seines Konzepts Körper-Kopf-Kommunikation wie diese Blockaden gelöst, Sie Stresssituationen spielend meistern und auf einfache Weise leistungsfähiger- und energiereicher sein können.

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Aufgrund der ständigen Wechselwirkung von Körper und Kopf, bleiben diese negativen Informationen in unserem Gedankenmuster, also auch in unserem (Unter-) Bewusstsein und in unserem Muskelgedächtnis verankert und schmälern unsere Fähigkeiten auf Leistung und auf das Glücklich sein.

Tatsächlich sind Empfindungen nur echt und ein Teil von uns selbst, wenn wir Kopf und Körper als eine Einheit betrachten und gemeinsam über den Weg der emotional intelligenten Kommunikation fokussieren und weiterentwickeln.

Negativ aufgenommene Informationen werden nicht einfach wieder gelöscht Sie - фото 3

Negativ aufgenommene Informationen werden nicht einfach wieder gelöscht. Sie bleiben verankert und verursachen Blockaden in Form von Krankheiten und Leistungseinbußen.

Empfindungen Ich fühle was was Du nicht fühlst Warum fühlen wir uns wie - фото 4

Empfindungen

Ich fühle was, was Du nicht fühlst

Warum fühlen wir uns, wie wir uns fühlen? Keine Ahnung? Es kommt auf die Situation an? Vielleicht weil uns jemand einen Witz erzählt oder uns eine schlechte Nachricht überbracht hat?

Gespräche sind lediglich Informationen -Informationsaufnahme und –abgabe. Was Sie darausmachen, wie Sie empfinden, ist ganz allein Ihre Sache. Es gibt allerdings eine Kleinigkeit, die eine große Rolle spielt.Sie müssen sich selbst begründen, wie Sie sich fühlen.

Wie ich das meine?

Wir empfinden aufgrund unserer Erinnerungen/Erfahrungen oder unserer Vorstellungen.

Wir verbinden Worte mit Emotionen. Zum Einen inForm von Bildern im Kopf und zum anderen in Formvon Haltungen, Mimiken, Muskelspannungen und Bewegungsmustern im Körper. Um so näher, aktuellerund intensiver Ihnen ein Begriff ist, umso intensiver istdie Emotion.

Was passiert mit Ihnen, wenn Sie an das Wort Stolzdenken? Oder an Misserfolg. Oder an ein Wort, das wirin der aktuellen Zeit alle sehr gut kennen: Stress. Oder aber an liebevolle, warmherzige Umarmung. Wie ist es mit hässlich, oder aber mit sexy?

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