Войти
LibCat » Книги » Приключения » unrecognised » Matthias Kreutzfeldt - Bodyrecomposition - Der naturale Weg zur Strandfigur

Matthias Kreutzfeldt - Bodyrecomposition - Der naturale Weg zur Strandfigur

Здесь есть возможность читать онлайн «Matthias Kreutzfeldt - Bodyrecomposition - Der naturale Weg zur Strandfigur» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: unrecognised, на немецком языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Matthias Kreutzfeldt Bodyrecomposition - Der naturale Weg zur Strandfigur обложка книги
Читать книгу

Bodyrecomposition - Der naturale Weg zur Strandfigur: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Bodyrecomposition - Der naturale Weg zur Strandfigur»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Das Buch liefert relevantes Basiswissen sowie Knowhow in Training und Ernährung. Konkrete Angaben in Kalorienbedarf, Makronährstoffverteilung und Trainingsintensität ermöglichen es dem interessierten Leser seine ganz persönliche Ziele in kurzer Zeit selbst zu verwirklichen. Zusätzlich kann der Trainingsfortschritt mit geeigneten Methoden und Tools jederzeit vom Leser selbst überprüft werden. Unter Bodyrecomposition (Körperneugestaltung) versteht man die Verschiebung der Parameter: Körperfettanteil sowie Muskelmasse zugunsten der Muskelmasse. Ziel ist es den Körper muskulöser und fettfreier zu gestalten. Dieses ist nur mit einem ausgeklügelten Zusammenspiel von Ernährung und Training zu realisieren. Das Buch liefert einen Überblick über die Möglichkeiten und ihre Umsetzung. Bezogen auf die eigenen Ausgangswerte und die körperlichen Voraussetzungen werden Wege zur Realisierung der persönlichen Wunschfigur aufgezeigt. Die naturale Figur kann dabei ohne die Einnahme von anabolen oder Fett verbrennenden Substanzen von Jedermann erreicht werden.

Bodyrecomposition - Der naturale Weg zur Strandfigur — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Bodyrecomposition - Der naturale Weg zur Strandfigur», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
↓
↑
Сбросить

Интервал:

↓
↑

Закладка:

Сделать
1

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

1
Тёмная тема
↓
↑
Сбросить

Интервал:

↓
↑

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Bodyrecomposition - Der naturale Weg zur Strandfigur»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Bodyrecomposition - Der naturale Weg zur Strandfigur» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Erich Maria Remarque - Der Weg zurück
Erich Maria Remarque
Der Weg zurück
Tina Jercee - Der weite Weg zur perfekten Sklavin
Tina Jercee
Der weite Weg zur perfekten Sklavin
Amanda Artynova - Der weite Weg zur perfekten Sklavin
Amanda Artynova
Der weite Weg zur perfekten Sklavin
Ulrich Slawinski - Weit war der Weg zurück ins Heimatland
Ulrich Slawinski
Weit war der Weg zurück ins Heimatland
Sandra Bierstedt - Der Weg der Liebe hin zur idealen Partnerschaft
Sandra Bierstedt
Der Weg der Liebe hin zur idealen Partnerschaft
Ilona Wolfrath - Der Weg zur Traumfigur
Ilona Wolfrath
Der Weg zur Traumfigur
Franziska Söder - Der Weg zur eigenen mobilen App
Franziska Söder
Der Weg zur eigenen mobilen App
Robin Rotlaub - Der weite Weg zur perfekten Sklavin
Robin Rotlaub
Der weite Weg zur perfekten Sklavin
Schreiber Christian - Der clevere Weg zur gesunden Ernährung
Schreiber Christian
Der clevere Weg zur gesunden Ernährung
Susanne Uhlen - Meditation - Der Weg zur Entspannung
Susanne Uhlen
Meditation - Der Weg zur Entspannung
Amelie Wild - Der harte Weg zur Hure (Teil 1)
Amelie Wild
Der harte Weg zur Hure (Teil 1)
Marie Louise Fischer - Der Weg zurück - Liebesroman
Marie Louise Fischer
Der Weg zurück - Liebesroman
Отзывы о книге «Bodyrecomposition - Der naturale Weg zur Strandfigur»

Обсуждение, отзывы о книге «Bodyrecomposition - Der naturale Weg zur Strandfigur» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x