Рудигер Дальке - Моя лучшая дорога исцеления. Практические советы для поддержания здоровья и душевного равновесия

Аналогичный эффект имеют спортивные занятия на развитие выносливости, которые с помощью серотонина также повышают настроение, поскольку открывают скелетные мышцы для приема аминокислот. Разумеется, необходимой предпосылкой является достаточное поступление триптофана.

Путь к приносящему радость питанию и хорошему настроению, таким образом, оказывается очень простым: принимать по утрам столовую ложку «Аминас» на голодный желудок, затем пить много жидкости и примерно в течение часа ничего не есть. Наряду с улучшением настроения серотонин оказывает и другие волшебные действия на организм, в частности, улучшает сон и состояние кожи.

Больше о препарате «Аминас» можно узнать на сайте www.aminas.de , а также из книги «Vom Essen, Trinken und Leben» ( «О еде, питье и жизни» ).

Профилактика брешей в энергетических телах

Всем ясно, что телу нужно дышать, питаться и двигаться. Менее ясным представляется то, что ему требуется и защита его духовной сущности. Мы знаем, что Землю окружает сеть энергетических путей в виде меридианов и тропиков макрокосмоса. Точно так же микрокосмос человека проникнут меридианами, называемыми в индийской традиции «нади». В энергетических центрах тела, или чакрах, собирается энергия, управляющая тонкими энергетическими потоками между этими центрами и подчиненными им органами.

Каждый разрез и каждое повреждение могут нарушить гармонию этих энергетических течений. Зашить кожу и залечить поверхность можно быстро. Но поток энергии тела нередко стопорится на швах, если операции и лечение проводятся без учета энергетических путей. Так, нередко после липосакции исчезает не только живот, но и энергия.

Любое вмешательство в материальный мир тела есть повреждение тонких энергетических путей. В то время как мы знаем о телесном мире из грубой материи так же много, как и о большом земном мире, а анатомические карты по своей подробности ни в чем не уступают географическим, на уровне энергии мы продолжаем блуждать в потемках – по крайней мере, мы, представители Запада. Многие хирурги ничего о энергетических потоках не знают и совершенно не верят в это. А научиться этому может каждый ребенок, который не защищает невежество и не приумножает его под страхом наказания.

Ведь на самом деле все так просто. Еще в эпоху Возрождения благодаря методикам вскрытия люди узнали, как выглядят органы, лимфатические и кровеносные сосуды, нервы. Пришло время познакомиться и с уровнем энергии, который вполне измерим и ощутим. Было бы столь же наивным полагать, что до того как человек открыл кровеносные сосуды и кровообращение, они не существовали, сколь и отрицать наличие энергетических каналов, что делает человечество сегодня. Защищать энергию своего тела – вот важное для каждого из нас дело, пусть классической медицине и понадобится еще не одно десятилетие на то, чтобы принять уже существующие доказательства. Важно знать, что каждому телесному шраму соответствует шрам энергетический, и относиться к внешним и внутренним шрамам с должным вниманием. Прежде всего, их не следует, стиснув зубы, затягивать хирургическими методами, если существуют и другие возможности.

Пластические операции, с моей точки зрения, лишь в очень небольшом количестве случаев оправдывают такие вмешательства в энергетические тела. На пути, который открывает книга «Тело как зеркало души» , их надлежит избегать. Уже существующие шрамы следует корректировать с помощью методов нейральной терапии на внешнем уровне и с помощью прослушивания таких аудиозаписей, как, например, представленная на диске «Energiearbeit» ( «Энергетическая работа» ).

Защита от скуки

Carpe diem – живи сегодняшним днем! В наше время антиподом этого древнего девиза стала скука. Избыток времени способствует тому, чтобы «убивать» его, поскольку человек просто не знает, что с ним делать. С другой стороны, именно время для большинства современных людей превратилось в самый дефицитный и дорогостоящий товар. За неуклонно набирающей темп спешкой часть людей потеряла всяческие жизненные цели и ориентиры, прямо по Марку Твену: «Не успели мы потерять цель из виду, как увеличили скорость вдвое». А другие страдают от избытка времени и изводят себя скукой чуть ли не до смерти. Тот, кто тратит время своей жизни на нелюбимую работу, чувствует то же, что и безработный, ощущающий свою невостребованность.