Эй Джей Джейкобс - До смерти здоров. Результат исследования основных идей о здоровом образе жизни

Здесь есть возможность читать онлайн «Эй Джей Джейкобс - До смерти здоров. Результат исследования основных идей о здоровом образе жизни» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: 978-5-91657-499-9, Год выпуска: 2013, ISBN: 2013, Издательство: Манн Иванов Фербер, Жанр: foreign_edu, foreign_home, Прочая научная литература, Самосовершенствование, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

До смерти здоров. Результат исследования основных идей о здоровом образе жизни: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «До смерти здоров. Результат исследования основных идей о здоровом образе жизни»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Мы очень плохо знаем свое тело. Какие процессы происходят в нем, нужно ли бегать марафон или достаточно небольших прогулок, какая диета работает, полезен ли секс для здоровья, так уж ли безобидна морковь, стоит ли есть мясо? На эти и сотни других вопросов о своем теле решил ответить старший редактор журнала Esquire Эй Джей Джейкобс. Он подошел к решению задачи чрезвычайно серьезно: пригласил лучших экспертов, встретился с видными учеными и прошел через тысячи тестов и тренировок. И описал весь свой опыт в фантастически увлекательной манере.
Удалось ли автору в итоге удивить врачей могучим здоровьем или, напротив, он превратился в вечного пациента, вы узнаете, прочитав эту удивительную, уморительную и увлекательную книгу.

До смерти здоров. Результат исследования основных идей о здоровом образе жизни — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «До смерти здоров. Результат исследования основных идей о здоровом образе жизни», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

12

Метаанализ – объединение данных разных исследований, посвященных одному вопросу.

13

Саган, Карл Эдуард (1934–1996) – американский астроном, популяризатор науки. Далее приводится цитата из его статьи «Бремя скептицизма» (1987).

14

Липитор (аторвастатин) – препарат, снижающий выработку холестерина.

15

Близорукость.

16

Синдром остановки дыхания.

17

Джейкобс является штатным редактором журнала Esquire

18

Поллан, Майкл (р. 1955) – американский журналист, автор нескольких книг, в том числе посвященных вопросам питания.

19

Блюдо мексиканской кухни, представляет собой лепешку (тортилью) с завернутой в нее начинкой.

20

Город в штате Флорида (США).

21

Здесь: будь здорова, за твое здоровье; букв. «здоровье» (исп.).

22

Лаланн, Джек (Франсуа Анри; 1914–2011) – «крестный отец» фитнеса, известный многолетней пропагандой здорового образа жизни.

23

Киноа (кинуа) – зерновая культура, произрастающая в Южной Америке. Богата белком и минеральными веществами.

24

Название интернет-портала (Raw Cacao) буквально переводится как «сырое какао».

25

Аткинс, Роберт (1930–2003) – американский врач, пропагандировавший низкоуглеводную белковую диету.

26

Традиционный рождественский напиток на основе яиц и молока.

27

Роджерс, Фред Макфили (1928–2003) – американский проповедник, писатель и телеведущий.

28

Wansik B. Mindless Eating: Why We Eat More Than We Think. New York: Bantam-Dell, 2006.

29

Леттерман, Дэвид Майкл (р. 1947) – американский комик и телеведущий.

30

Лено, Джей (Джеймс Дуглас Муир; р. 1950) – американский комик и телеведущий.

31

Sommers S. Situations Matter: Understanding How Context Trans-forms Your World. New York: Riverhead Books, 2011.

32

Кауфманн, Джордж (1889–1961) – американский драматург, автор комедий и сатирических пьес.

33

Мозес, Роберт (1888–1981) – «главный строитель» Нью-Йорка середины XX века. Руководил крупными проектами по строительству и реконструкции города. Отдавал предпочтение развитию автомобильной инфраструктуры перед развитием общественного транспорта.

34

Центры по контролю и профилактике заболеваний – агентство Министерства здравоохранения США.

35

TED (англ. Technology, Entertainment, Design – «технологии, развлечения, дизайн») – некоммерческая организация, занимающаяся «распространением идей» и поддержкой инновационной деятельности.

36

Репликация – самовоспроизведение. Имеется в виду самовоспроизведе-ние ДНК.

37

Длина марафонской дистанции – 42,195 км (26 миль 385 ярдов).

38

Прозак (флуоксетин) – популярный антидепрессант.

39

Препарат на основе солей амфетамина для лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности, нарколепсии. Получил применение как стимулятор умственной деятельности.

40

Ройзен М., Оз М. You. Твое тело. Инструкция для пользователя. М.: Мир книги, 2007.

41

Танец на стальном шесте (пилоне).

42

10 фунтов ≈ 4,5 кг.

43

60 фунтов ≈ 27 кг.

44

Герой телесериала «Семейка Аддамс» (1964) и одноименного фильма (1991).

45

Двигаться естественно (англ.).

46

«Опасно» (фр.).

47

Это не опасно… (фр.).

48

Пружинный тренажер для совершения прыжков.

49

Цитата из романа «Вступление в брак» (1908).

50

Parker Pope T. For Better: The Science of a Good Marriage. New York: Dutton, 2010.

51

Макдугл К. Рожденный бегать. М.: АСТ, Полиграфиздат, 2012.

52

Здоровый сад (англ.).

53

Бабушкино (англ.).

54

Футбольные стадионы в ЮАР славятся особым шумом.

55

Иприт – химическое оружие, впервые использованное в 1916 году.

56

Джонс, Мэри Харрис (1837–1930) – американский профсоюзный и общественный деятель.

57

The New York Yankees, бейсбольная команда.

58

В иудаизме – праздник религиозного совершеннолетия мальчиков.

59

Филдс, Уильям Клод (1880–1946) – американский актер, юморист, писатель. В кино создал образ мизантропа, неприязненно относящегося к женщинам и детям.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «До смерти здоров. Результат исследования основных идей о здоровом образе жизни»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «До смерти здоров. Результат исследования основных идей о здоровом образе жизни» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «До смерти здоров. Результат исследования основных идей о здоровом образе жизни»

Обсуждение, отзывы о книге «До смерти здоров. Результат исследования основных идей о здоровом образе жизни» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x