Сьюзи Коэн - Система «5 шагов» против диабета. Естественный и безвредный способ контролировать уровень сахара в крови

Вложите средства в защиту.Защищайте глаза от химикалий, пыли, дыма, сора. Защитные очки не особенно стильные, но они охраняют ваши глаза, пока вы прибираетесь дома или работаете в саду.

Избегайте перенапряжения глаз.Регулярно делайте перерывы, когда читаете, смотрите ТВ, пользуетесь компьютером. Подумайте о применении увлажняющего раствора – искусственных слез, – чтобы ослабить сухость глаз. Если часто испытываете перенапряжение глаз, возможно, вам нужны очки.

Часто мойте руки. Вы очень часто бессознательно прикасаетесь к глазам, и следует защищать их от микробов.

Бросьте курить.Курение только ускоряет потерю зрения, поскольку свободные радикалы повреждают нежные капилляры глаз.

Высыпайтесь.Не отдохнув как следует, вы получите мешки или синяки под глазами, но кроме этого – еще и более напряженные глаза, поскольку капилляры борются за то, чтобы доставить кровь в область глаз.

Хорошо увлажняйте свои глаза.По всей стране в аптеках продаются капли и гели для увлажнения глаз.

Также, верьте или нет, при сухости глаз необходимые жирные кислоты (как в рыбьем жире) – прекрасная добавка для перорального приема. Пока глазные капли оказывают быстрый эффект, увлажняя глаза, очень важно устранить истинную причину, а не просто лечить проблему. Рыбий жир работает «изнутри», чтобы хорошо смазывать глаза, и, на мой взгляд, решает еще одну вероятную причину сухости глаз – дефицит необходимых жирных кислот.

Ешьте больше овощей и фруктов.Они богаты нутриентами и антиоксидантами, которые сберегают глаза. Я предпочитаю экологически чистую продукцию, поскольку пестициды могут быть опасны для нежной ткани глаз и могут вызвать повреждения, наносимые свободными радикалами.

Глаукома обычна для диабета

Сейчас вернемся и рассмотрим более подробно глазные болезни, наиболее часто встречающиеся у больных диабетом. Существует несколько типов глаукомы, занимающей второе место среди причин слепоты в Соединенных Штатах (после дегенерации желтого пятна).

Существует два первичных типа глаукомы, и очень важно уметь их различать.

Открытоугольная глаукома– численно преобладающий тип глаукомы называется открытоугольной глаукомой. Он вызывает медленно прогрессирующую потерю зрения хронического типа. При открытоугольной глаукоме растет давление жидкости в глазу. Ученые это называют внутриглазной жидкостью. При открытоугольной глаукоме внутриглазная жидкость не вытекает из глаз.

Некоторые ученые полагают, что причиной открытоугольной глаукомы является дефицит гиалуроновой кислоты. Да, это может быть так просто. Вы можете купить добавки с гиалуроновой кислотой в продуктовом магазине. Это вещество является составляющей соединительной ткани по всему телу. Гиалуроновая кислота укрепит вашу кожу, уменьшит морщины и точечную боль и повысит зрение. Кроме того, она смажет стекловидное тело в камере глаза и увлажнит глаз.

Советы Сьюзи: Снадобье от усталых глаз на скорую руку

Я полагаю, что гиалуроновая кислота поможет в лечении глаукомы и отслоения клетчатки глаза. Действительно, во многих последних статьях журналов по фармокологии и биотехнологии отмечается, что растворы гиалуроновой кислоты используются во многих процедурах в хирургии внутри глаза и на поверхности глаза для предотвращения сухости и ускорения заживления ран после операции. В 2009 году ученые из Хиросаки, Япония, опубликовали научное исследование в журнале «Офтальмология» , где показано, что аппликации пленок гиалуроновой кислоты после операции (в данном случае это были кролики) помогут избежать послеоперационных осложнений.

Гиалуроновая кислота оказывает благотворное действие на здоровье страдающих от артрита, грыжи, синдрома височно-нижнечелюстного сустава, разрыва связок, пролабирования створок митрального клапана, морщин на коже, фибромиалгии и других нарушений и повреждений кожи и соединительных тканей. Я не знаю, почему так мало докторов, которые рассказывают своим пациентам об этом недорогом и мощном средстве, которое позволит не только сохранить зрение, но и оказать множество других дополнительных благотворных воздействий.