Андрей Голубев - Поэтический дневник для психотерапии

О совершенстве миф грядёт.
Здесь себя нарцисс найдёт.
Что должен всё знать и уметь,
Обязательно во всём преуспеть.
К идеальности стремления.
И невыносимы откровения:
Человек точно не бог ,
По природе – не совершенен.
А пока в величии и надменен.
С величием будем разбираться,
На землю тихо возвращаться.

В несовершенстве есть свобода,
И наша настоящая природа.
Можно себя перегрузить,
Если в напряжении жить.

Миф: если к терапевту пошёл,
Слаб и выход сам не нашёл,
Справиться должен самостоятельно,
А не сдаваться окончательно.
Всесилие, власть и контроль.
Самодостаточная наша роль.

Мы словно заходим в реку,
И открываем душевный отсек.
Почувствовал себя человеком,
Когда есть другой человек.
Контактные мы существа
Социального естества.

С напряжением работаем,
И невозможностью расслабиться.
Поддержкой, терпеливой заботой,
В процессе терапии заправится.
Будем искать ответы,
В терапевтическом пространстве.
И не получишь советы,
Отправимся в странствия.

Это время более точечно,
Сфокусировано вниманием,
С правдой встречаешься очно,
С направленностью и старанием.

В одиночестве хаоса много,
В такой информации тонут.
А в присутствии второго
Раскрываться могут бутоны.
Это метафора осознания.
И профилактика заболевания.

Позволить быть расслаблению —
Рождается ресурсная сила.
Лично прожить волнение,
Чтобы энергия заходила.

Слёзы – это прекрасно,
Человека душу омывают.
Сдерживаешься напрасно,
Клапан жизни закрывая.

Миф про долгосрочность
Терапии большого периода.
Отсутствует всегда точность,
А терапевт точно не привод.
Клиент с правами и сам решает.
Захочет – терапевта оставляет.

«Обращаться к другу лучше,
С проблематикой кипучей» —
Есть подобное суждение
Терапевтического затмения.

Терапии пятьдесят минут
Вниманием заполнены лучом.
К клиенту все они идут,
И вся работа лишь о нём.
Лишнего не будет суждения
Оценочного применения.
Ресурсы терапевта для клиента.
Предложение эксперимента,
Чтобы клиент осознавал
И опыт в жизни применял.

«Терапевты продают тепло,
Зарабатывая так бабло» —
Это не относится к правде.
Вы сами сейчас представьте:
Чувства появляются на заказ,
Используя резервный запас.

Чувства можно подарить,
А не в конвейере творить.
Не за деньги продавать,
А в живой момент отдать.
Продаётся внимание и опыт,
Который со временем добыт,
Отношения, контакт и диалог,
На определённый терапией срок.

«Создаёт терапия зависимость,
Заманивая надолго клиентов».
Репутация бы сразу понизилась.
Не нужны такие инциденты.

Нужен костыль тогда,
Когда тяжело ходить,
Но если прошла беда,
Разумно его отпустить.

У терапевта есть задача:
Человек пришёл, хромая,
Лучшая будет отдача,
Опыт новый получая,
Пойдёт клиент без костыля,
Что-то новое творя.
И пусть он в жизнь идёт,
Что-то важное найдёт.

Правда, есть опасность:
Клиенту выгодно хромать.
Терапевт заметит эту частность,
А решение будет принимать —
Хромать ему или не хромать,
Исключительно клиент,
Оценивая каждый момент.

«Проходя терапии курс,
Решишь сразу все проблемы».
Мы оттачиваем ресурс,
Чтобы встречать дилеммы.

Закончатся проблемы в могиле,
А в жизни они возникают.
В чувствительности нашей сила,
Приспособление так развивают.
Можно научиться справляться,
С проблемами встречаться.
Гибко в жизни обходиться,
Со здоровьем подружиться.

Пройдём захлёстывание чувств,
И то, как в заморозке пуст.
Осознанность клиент расширял,
Адекватно чувства выражал.

Может клиент не видеть,
Как двигается и говорит,
Способ ему не очевиден,
И что в контакте творит.

Это как голос записать,
И обратно послушать дать.
Наблюдения все возвращаем,
Клиент опыт приобретает.
«Я сам себе психолог»,
И в реальности специалист.
Этот путь станет долог.
Этакий гордый артист.

Мы такие, какие есть,
Благодаря людям другим.
Можно с гордыни слезть,
Стать человечным и простым.