Питер Стефани - Четыре типа мышления. Практика трансформации личности. Книга II

Здесь есть возможность читать онлайн «Питер Стефани - Четыре типа мышления. Практика трансформации личности. Книга II» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2022, ISBN: 2022, Жанр: management, psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Четыре типа мышления. Практика трансформации личности. Книга II: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Четыре типа мышления. Практика трансформации личности. Книга II»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Мэрилин Аткинсон, основательница и директор Международного Эриксоновского Университета Коучинга, и ученый-физик Питер Стефани рассматривают природу человеческого сознания через призму авторского подхода, объединяющего психологию и квантовую физику. Они рассказывают о принципах изменения и развития нашего разума и объясняют, как создать гармоничную картину своей внутренней реальности и как научиться преодолевать негативные настройки мышления. Авторская методика Аткинсон и Стефани раскрывается в двух связанных друг с другом книгах.
Книга II посвящена развитию коуч-позиции по отношению к своим жизненным целям с помощью четырех типов мышления – А, B, C и D. Сознательно используя эти типы, мы ощущаем свое существование в полной мере, чувствуем принадлежность, делаем выбор, который позитивно влияет на нашу жизнь, и эффективно управляем развитием нашего сознания.

Четыре типа мышления. Практика трансформации личности. Книга II — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Четыре типа мышления. Практика трансформации личности. Книга II», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Получается, что тип А повышает вашу активность и стимулирует видение, что ведет к «внутренним достижениям». Обратите внимание на вопросы четырех стадий или вопросы планирования, которые помогают продвигать процесс (см. рис. 3.2).

Рис 32 Тип А активация достижений через развитие проектов внешнее - фото 12

Рис. 3.2. Тип А: активация достижений через развитие проектов – «внешнее путешествие»

Развитие намерения

Тип А, через простое сознательное стремление, развивает интенциональность нашей обзорной жизненной игры. Цель этой игры – установить путь действий вплоть до убедительного завершения. В начале проекта требуется много энергии и внимания, так как человека часто отвлекают разнообразные стимулы. Для коучей тип А – это способ подготовить эффективные вопросы, чтобы клиенты получили желаемый результат в какой-то области достижений. Мы помогаем им выработать видение и обзорный взгляд для достижения реального результата в важном проекте.

Чтобы завершить сложный проект, часто нужно пройти много стадий. Двигаясь к цели, мы спрашиваем себя: «На какой я сейчас стадии?» и «Куда я направлюсь дальше?». Процесс типа А в чем-то похож на луч фонарика в темноте: он вначале высвечивает один аспект, затем другой и так далее, один шаг за другим.

Тип А особенно хорошо помогает сосредоточиться на завершении. Сознательный ум узок, однако когда мы позитивно фокусируемся на видении эффективного завершения, то готовы продолжать, несмотря на любые трудности. Это постепенно ведет к развитию интегративного видения и миссии. Вопросы, которые помогают сфокусироваться, исследуют наше жизненное предназначение и развивают «внешние» методики распознавания глубоких целей.

Саморазвитие: проявление через глубину и опыт

Наши проекты обычно зарождаются как туманные мысли и цели – происходит некая вспышка видения – к нам приходит мечта и мы постепенно осознаем, чего действительно хотим. Мы наращиваем эти визуальные идеи до тех пор, пока не подворачивается возможность предпринять какие-то реальные шаги.

В определенный момент у человека возникает «видение действий». Он обретает достаточный фокус, чтобы сформировать отдельные подробные «микровидения», которые организуют и описывают необходимые для реализации проекта шаги. Момент начала сознательного движения вперед, к конкретной важной цели, обычно имеет очень большое значение. Мы спускаемся на уровень деталей, определяем, какие элементы обеспечат нам самые важные шаги на пути к завершению проекта.

Рис 33 Четыре стадии развития проектов Почему мы показываем на рис 32 и - фото 13

Рис. 3.3. Четыре стадии развития проектов

Почему мы показываем на рис. 3.2. и 3.3 бегущего через открытые вопросы вокруг «поля» четырех квадрантов игрока? Мы изображаем этот путь в виде ромба, а не прямой линии, потому что в каждом сложном многошаговом проекте ищем систему «баланса и развития», которая проявляется постепенно, по мере построения новых шагов и этапов. Мы продвигаемся вперед область за областью, шаг за шагом. И постепенно определяем, каким образом двигаться убедительней и эффективней всего.

Нижние квадранты ромба символизируют ассоциативные и исследовательские части этого процесса. Верхние – диссоциативные и интегративные части. Чтобы хорошо исполнить любой цельный проект, требуются оба аспекта в нужных пропорциях. Кроме того, в каждой области открываются различные задачи и вопросы, которые нужно решать по отдельности (см. рис. 3.4).

Рис 34 Ассоциативный и диссоциативный аспекты развитие следующего проекта - фото 14

Рис. 3.4. Ассоциативный и диссоциативный аспекты: развитие следующего проекта

Давайте рассмотрим природу крупного многостороннего бизнес-проекта. Чтобы предпринять какие-либо действия, нужно задействовать все аспекты нашего обучения. Эффективное развитие проекта должно быть значительно глубже поверхностной идеи. Нам нужно представить все аспекты исполнения работы. Мы переходим от диссоциированного видения к ассоциированному получению результата, а затем – к ассоциированным ценностям; мы должны пережить яркий опыт ценности нашей работы и продолжить ее. И только тогда мы можем перенести этот опыт в действия и вернуться к диссоциированному обзору, чтобы определить самое значимое и самое полезное. Так мы формируем принципы для следующего приключения. Эти четыре шага позволяют перевести все жизненные проекты на «следующий уровень» и создать еще более ценные мечты для «следующего раза».

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Четыре типа мышления. Практика трансформации личности. Книга II»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Четыре типа мышления. Практика трансформации личности. Книга II» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Питер Ракман - Четыре суда
Питер Ракман
Отзывы о книге «Четыре типа мышления. Практика трансформации личности. Книга II»

Обсуждение, отзывы о книге «Четыре типа мышления. Практика трансформации личности. Книга II» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x