Кейт Кинан: Оценка поведения

• Положительное стремление. Уверенность в том, что достичь успеха можно только ценой определенных усилий, заставляет человека стараться преуспеть в жизни. Развивая свои внутренние ресурсы, он достигает гораздо большего, потому что уверен в своих силах.

Для уверенных в себе людей их программы, несомненно, станут реальностью. Разумеется, полученные результаты, в зависимости от опыта и сложившейся обстановки, могут радовать их или огорчать. Но, если вы будете готовы к любому исходу событий, то едва ли расстроитесь.

Каждый из нас действует и ведет себя в различных ситуациях определенным образом. Осознание того факта, что врожденные факторы так же влияют на поведение, как и приобретенные, позволяет понять, почему люди действуют по-разному.

Следовательно, характер, воспитание и пол в совокупности определяют поведение человека.

Подумайте над тем, как вы понимаете поведение других людей, и дайте ответы на следующие вопросы:

▲ Как вы считаете, зависит ли поведение людей от их характера и темперамента?

▲ Знаете ли вы, что множество личных характеристик влияют на поведение?

▲ Известно ли вам, как возраст и обстановка могут влиять на поведение?

▲ Считаете ли вы, что, если закреплять какую-то модель поведения, позже она может превратиться в привычку?

▲ Находится ли, по вашему мнению, поведение под влиянием самореализующихся программ?

▲ Понимаете ли вы, что поведение определяется совокупностью черт характера, воспитания и пола?

•признавать, что люди могут вести себя определенным образом;

•понимать, что окружающая обстановка влияет на поведение людей;

•осознавать, что закрепление условных рефлексов способствует выработке привычек;

•знать, что самореализующиеся программы могут управлять поведением людей;

•понимать, что характер, воспитание и пол определяют особенности поведения человека.

В жизни люди часто сталкиваются со стрессовыми ситуациями, которые плохо влияют на их поведение. Некоторые из этих ситуаций имеют временный характер, а другие могут длиться долго, вызывая отрицательные последствия.

Стрессовые ситуации могут на всю жизнь оставить отпечаток на поведении человека, например, несчастливое детство. Потеря близкого человека, развод могут на некоторое время серьезно изменить поведение, но после этого большинство людей приходят в себя. Основные источники неадекватного поведения:

•Внешние обстоятельства.

•Внутреннее, или эмоциональное, состояние.

У большинства людей все получается, когда они чувствуют, что ситуация находится под контролем, и иногда даже могут предусмотреть то или иное развитие событий. В таком случае события воспринимаются как вызов, требующий действий. Но поведение может радикально измениться, если у человека не все получается так, как он хотел. Основные причины этого:

Стресс – это состояние, когда все выходит из-под контроля и кажется непредсказуемым. Обычно стресс вызывают:

• Трудности на работе.Несоответствие индивидуальных умений требованиям вызывает чувство неполноценности, угнетающее человека.

• Семейные и личные проблемы.Проблемы со здоровьем, бурный роман или семейная трагедия полностью овладевают человеком. Он не может думать ни о чем другом, концентрируя свое внимание лишь на этих проблемах.

• Избыток обязанностей.Необходимость соответствовать стандартам, сжатые сроки выполнения задания заставляют людей брать на себя слишком много обязанностей. Страх, что невозможно достичь желаемого, плохо отражается на поведении.

Все мы по-разному реагируем на одинаковые стрессовые ситуации, но стрессовые ситуации одинаково влияют на всех людей.

Причастность к инциденту, виновность или угроза для жизни могут вызвать один из видов стресса – психологическую травму. Реакция на эту ситуацию бывает разной, но в основном люди ведут себя одинаково. Может быть три фазы поведения:

1. Вначале человек расстраивается и плохо себя чувствует.

2. Потом становится пассивным, не хочет ничего делать, но выполняет приказы.

3. Затем становится раздражительным, озабоченным и не может сконцентрироваться, вследствие чего у него возникает сильная эмоциональная реакция.